Bajó Zsuzsanna Lilla

Hagymás-paprikás sült pulykamáj, tojással

Hagymás-paprikás sült pulykamáj, tojással

Ráérős reggeleken elkészíthetjük az alábbi receptet a Regenor kúránkhoz, de ebédnek, vagy vacsorának is megfelelő. 

 

Hozzávalók:

200 g pulykamáj

2 fej vöröshagyma

1 pritamin/kápia paprika

2 gerezd fokhagyma

3 tojás

1 kanál zsír

só, bors, szárított majoranna

 

Elkészítés: egy serpenyőben felhevítjük a zsírt, hozzáadjuk a csíkokra vágott hagymát, paprikát, pulykamájat, zúzott fokhagymát, sót, borsot, majorannát és fedő alatt készre sütjük. 

A végén beleütjük a tojásokat, összekeverjük és még néhány percig a tűzön hagyjuk. 

 

Friss zöldségekkel fogyasztjuk. 

6417
my new comment

Hasonló bejegyzések a témában

Racz Anita

Céklás brownie Reg-enorosan

Racz Anita

június 28.
Racz Anita

Fogyás egészségesen!

Racz Anita

június 28.
Tobias Erika

Cukkini palacsinta

Tobias Erika

június 17.
Tobias Erika

Bounty ízű zabkása

Tobias Erika

június 15.
Racz Anita

Ne habozz… keress bizalommal!

Racz Anita

június 07.
  #
A weboldal sütiket (cookie-kat) használ, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújtsa.  Részletek: Használati feltételek  Elfogadom