Tapasztalatok

Nem végítélet, nem áll meg a Föld forgása attól, mert mentesen kell étkezni. 🙂
Tudom, elsőre nehéznek tűnik, jön az "éhen fogunk halni" érzés, mert el sem tudjuk képzelni hogy lehet mondjuk gluténmentesen vagy tejmetesen élni.

Pedig egyre többen kapják ezt a javaslatot, egyre több a glutén vagy tej...Tovább

Sziasztok!

Megjött a csomagom…és őszintén, kicsit olyan érzés, mintha egy apró önszeretet-dobozt kaptam volna. 

Amikor kibontottam az új, almás ízű kollagént, valahogy eszembe jutott, mennyire könnyű a mindennapokban háttérbe tenni magunkat. Mindig van valami fontosabb: a munka, a gyerekek, a teend...Tovább

Nem tökéletes akarok lenni. 

Csak jól szeretném érezni magam a bőrömben… nap, mint nap.

Ezért lett a mindennapjaim része a kollagén. 

...Tovább

A te családodban kinek kellene jobban vigyáznia a szívére? ❤️

Sajnos egyre több helyen hallom:

keringési gondok, magas vérnyomás, fáradékonyság… és sokszor csak akkor kezdünk el foglalkozni vele, amikor már jelzett a szervezet.

Van egy nagyon érdekes, r...Tovább

Anyaként pontosan tudom, mennyire érzékeny egy család egyensúlya.

Amikor valaki megbetegszik, ösztönösen minden figyelmünk rá irányul. Egyetértesz???

Gondoskodunk, aggódunk, segíteni szeretnénk  rajta hogy minél  hamarabb túl legyen rajta. Hogy visszaáljon az egyensúly . Mert ilyenkor  az egész cs...Tovább

Mi most így készítettünk:

Hozzávalók:

1 egész disznómáj

1 kg húsos tokaszalonna

...Tovább

Hozzávalók:

- 1 kiló pacal

- 250 gr füstölt sonka

- fél kilónyi leves-zöldség

...Tovább

Elképedve hallgatom az embereket, akik beletörődnek sorsukba, mert azt mondták nekik, hogy ez már csak így van, nem lehet többet tenni, ez a korral jár, stb. 

Arról jut eszembe, mert most újra járok a még gyerekkorból származó gerinc problémámmal gyógytornára, rehabra, és  beszédbe elegyedem a kez...Tovább

"Ha fogyni akarunk, ne tűzzünk ki 15, meg 20 kilós célokat! Ehelyett mondjuk azt, hogy két-három kilót fogyunk az elkövetkező 2-3 héten . Amikor ezt a célt elértük, tűzzünk ki újabb két-három kilót, és ezt   ismételjük mindaddig, amíg el nem érjük az ideális testsúlyt . 2-3 kiló súlyveszteség hih...Tovább

De aproape patru ani am ales un stil de viaţă sănătos, acest lucru însemnând o alimentaţie sănătoasă, am renunţat la zahăr, uleiuri vegetale, mai pe scurt, am urmat cura Regenor. Sunt în continuă căutare de soluţii naturale care să îmi ofere susţinerea de care corpul meu are nevoie zi de zi. Viaţ...Tovább