Egészség, közösség, bőség

Piheni Brigitta

Kezedben az életed !!!!

Piheni Brigitta

13 perce
3 év van a két kép között.

 

S most nem a ruha a lényeg!

 

Az első képen nagyon közel jártam a 130 kilóhoz, volt már gyógyszeres kezelésem is- mert a túlsúly mellé jöttek a gondok az egészség terén is, nálam a keringészavar volt a tünet.

...Tovább

Kezedben az életed !!!!

Seres Andrea

Seres Andrea

Kiváltságnak érzem, hogy hozzátok beszélhetek, hiszen én csak egy porszem vagyok a világ gépezetében. 

32 éves vagyok, van egy csodálatos férjem és egy 3 éves fiam. Jelenleg kereskedelemben dolgozok vezető pozícióban.

Nem mindig volt könnyű és zökkenőmentes életem, de az utamba kerülő embereknek há...Tovább

Piheni Brigitta

Krumplifasírt

Piheni Brigitta

március 30.

Néha elkészítem. Szeretjük. Nincs benne hús, csupán krumpli, egy darabka szalonna, tojás, só, bors, egy csokor snidling és petrezselyemzöld, egy csapott evőkanál bio durumliszt.

 

A krumplit miután ledaráltam jól kinyomkodtam, aztán a többi hozzávalóval eldolgoztam, majd forró zsírban megsütöttem.

...Tovább
Krumplifasírt
Piheni Brigitta

Karfiolfasírt

Piheni Brigitta

március 24.

Én sokszor bevonom a középső lányomat is, amikor készitek valamit. Most éppen zsírban sűlt karfiolfasirtot készítettünk.

 

Megfőztem sós vízben a karfiolt, amikor kihűlt villábal ösdzetöröm, só, bors, 3  egész tojást beleütök, majd kevés prézlit adok hozzá, elkavarom és mehet is sütni.

Piheni Brigitta

Kapros spagetti, próbáld ki te is !

Piheni Brigitta

március 24.
Na ki ismeri??

 

Nemcsak húst kell enni mindennap‼️

 

Lehet kapros laskát, vagy ezesetben spagettit is 🍝..

...Tovább

Kapros spagetti, próbáld ki te is !
Piheni Brigitta

Nyárson sűlt szalonna regenoros változatban

Piheni Brigitta

március 24.
Előtte és utána 😋

 

Az idei szalonnasütés szezon megnyitva!

 

Láthatjátok, a kenyeret megpiritottam előre 🥓🔥.

...Tovább

Bagoly mondja verébnek🙄😜...

 

Na most így jártam.

 

Meséltem nektek, hogy Stefi egy hete neki vetkőzött mindennek, s 2-3 napig megvolt fázva...

...Tovább

Tavaszi nátha kezelése otthon, természetes úton
Pethő Beáta

Torokfájás!

Pethő Beáta

március 23.
Két dolog ami nélkül nem indulok sehova. 👜

 

➡️ 𝐆𝐫𝐚𝐩𝐞𝐟𝐫𝐮𝐢𝐭 𝐜𝐬𝐞𝐩𝐩

➡️ 𝐂𝐏𝐂 𝐒𝐩𝐫𝐚𝐲

 

...Tovább

Torokfájás!
Piheni Brigitta

Teljes testtísztítás eredmény

Piheni Brigitta

március 22.
Majd elfelejtettem, hogy ma reggel befejeztem a 15 napos  teljes testtisztító programot🤗.

 

Mit tapasztaltam meg?

 

Teljesen jól telt, ezt máris kijelentem 😁..

...Tovább

Teljes testtísztítás eredmény
Borsi Ibolya

Rántott gombát reggelire

Borsi Ibolya

március 22.

Imádom a rántott gombát ,és az a szuper hogy a regenor kúrába is tökéletesen beilleszthető,akár mindenféle formában. 

Rántott gombát reggelire
  #
A weboldal sütiket (cookie-kat) használ, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújtsa.  Részletek: Használati feltételek  Elfogadom