#regenordieta

Piheni Brigitta

8 éves lányom és a Reg-Enor!

Piheni Brigitta

január 23.

Ma van a második napja. Lelkes. Jól érzi magát. Boldog. Én meg büszke vagyok rá❤️. Tudatos, és akarata erős.

Tegnap este kapott a tesójától és vőlegényétől egy egy tábla csokit. Megsem kóstolta! Ma reggel a testvéreit és az apukáját kínálta meg a csokival. Ő pedig büszkén mondta, hogy nem szegi me...Tovább

Stefi mától regenorozik velem💪.

 

Szalonnát sütöttem a teflonban, majd a piritott kenyeret megkentem vékonyan sűlt zsírral, és hoztam be friss új hagymát mellé😋. A sűlt szalonna is 

 

Mondanom sem kell, hogy tetszik neki a kúra🤗.

Reg-enor, gyerekjáték! A ma 8 éves lányom is csatlakozott hozzám✅
Szabó Zsófia Tünde

Reg-enor, 15.nap

Szabó Zsófia Tünde

január 19.

#regenor 15. nap

Reggeli: szalonna, tojás, paradicsom, pirítós.

Ebéd : húsleves, lecsó.

Vacsora: sült szalonna és friss zöldségek. A kenyeret pirítottam, majd zsírosztam a szalonna zsírjával.

Szabó Zsófia Tünde

Reg-enor, 14.nap

Szabó Zsófia Tünde

január 18.

#regenor 14. Nap

Reggeli: pirítós zsíros kenyér fokhagymával és teával.

Ebéd: bár ez picit sok liszt, de néha belefér vagy nem is tudom, de nem bírtam megállni, szóval belefért csirkés nokedli. (házi csibe)

Vacsora: szülinapon kolbászt és szárnyat ettem, de nem készült róla fotó 🤪

Májas hurka😋😋...hmm imádjuk. 

Laktatós...finom...házi...tradicionális...és @regenoros😊😊

    Ez az étel igazán megosztó étel is lehet. Vagy nagyon imadnivaló vagy egyszerűen szóba sem jöhet.  Nálunk az első változat a nyerő. 

Anyukámmal ketten hozzáfogtunk és biza megtöltöttük a jó kis Májashúrkát.

...Tovább
Isteni finom és még fogyókúrába is billeszthető! Gondoltad volna??
Szabó Zsófia Tünde

Regenor, hatodik nap

Szabó Zsófia Tünde

január 10.
#regenor hatodik nap

 

Ez a nap kicsit más, mint a többi. Holnap van édesanyám születésnapja, azonban ma tartottuk. Így hát más a menü picit.

Reggeli: szalonna, pirítós, paradicsom.

Ebéd : a tegnapi gombás spagetti.

Vacsora: hidegtal regenoros módon készítve, azaz minden zsírban és nem fehér liszttel....Tovább

Szabó Zsófia Tünde

Regenor menü, harmadik nap

Szabó Zsófia Tünde

január 07.

#regenor harmadik nap

Reggeli: pirítós zsíros kenyér fokhagymával.

Ebéd: Bableves, házi kakas aprólék tojással.

Vacsora: tárcsán, zsírban sütött hal.

Szabó Zsófia Tünde

Hitelesség

Szabó Zsófia Tünde

január 04.

Sziasztok!

Szeretnék bemutatkozni azoknak, akik nem ismertek. Szabó Zsófia vagyok, #Bio#Fogyas#önbizalom, testi és lelki egészség nevezetű csoport adminisztrátora a facebookon , ezen kívül tanítónő, s független ember egyenlőre.

Egyszer, körülbelül 4 éve találkoztam a biocommal egészségügyi probléma...Tovább

Hitelesség
Szalacsi Brigitta

Regenoros cordon bleu

Szalacsi Brigitta

2022 február 16.
Sajt nélkül is nagyon finom tud lenni. ❤️❤️

 

Hozzávalók:

➡️1 nagyobb csirkemell

➡️2-3 db vékony kolbász 

...Tovább

Regenoros cordon bleu
Balazs Gulyas  Tunde

Hortobágyi húsos palacsinta regenorosan.

Balazs Gulyas Tunde

2022 május 05.
 

 

Hortobágyi húsos palacsinta.

 

   Megmutatom nektek pár lépésben én hogyan készítem.

...Tovább

Hortobágyi húsos palacsinta regenorosan.
  #
A weboldal sütiket (cookie-kat) használ, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújtsa.  Részletek: Használati feltételek  Elfogadom