Fogyás koplalás nélkül, Reg-enorral, vagy Slim 40-el
Hétfő - az új kezdeteké 🥰
🙌Úgyhogy ma adok egy tippet arra, hogy:
💃 hogyan tudsz a hétvégi eseményre bele csinosodni a kiválasztott ruhádba?😍
☝️Legfontosabb: mérd fel, hogy szükséged van-e rá!!!
👉Én az alul dokumentált esemény előtt kissé hedonista életmódra adtam a fejem, utazgattunk, eszegettünk, l...Tovább
Jó reggelt!
Mennyi zsírt is kell enni Regenorozás alatt?
Nagyon fontos kérdés mert azt tapasztaltam, hogy sokaknak okoz ez fejtörést. Tehát minden étkezésnek kell tartalmaznia 30 gr zsírt!
Mennyi az a 30 gr zsír?
- 1 ek. zsír
- 3 ek. olvasztott zsír
- 4 tojás
- 40 gr tepertő
- 100 gr kolbász
- 50 gr húsos...Tovább
Döbb 😃
Első találkozásom a slim40-el ♥
Még nem akartam hozzákezdeni, mert holnap van vége a nagytisztító kúrámnak - DE megéheztem este 🙂 🍲🍜🍝
Gondoltam iszok egy pohárral, lássuk, kevesebbet eszek-e... 🥤
Hát, nem, hogy kevesebbet - de valami 2 óra múlva jutott eszembe, hogy én éhes voltam valamikor &#...Tovább
Sokan hagyják az életüket elsuhanni, testüket legyengülni.
Hagyják a túlsúlyt kialakulni s vele a krónikus betegségeket , helytelen életvitellel, rossz táplálkozással, a megfelelő napi mozgás hiányával , stresszel.
A test a lélek temploma.
S a templomban mindig békére lelünk.
Akkor hát add meg a t...Tovább
Párosan szép az élet!❤
Még nem hangolódtunk teljesen rá a Slim40-re. Mozgalmas hétvégéink voltak, így időm sem volt arra gondolni, hogy milyen ételek passzolnak igazán a Slim 40-hez! Ma este mégis kíváncsiságból, inkább viccből mérlegre álltunk és képzeljétek, mi...Tovább
A fotóra nem fért rá mindenki. Csapatszinten meghaladtuk a főt is!
Tartozz Te is közénk!
Visszajelzésék:
🤞olyan finom, mintha valami rostos gyümölcslevet innék
...Tovább
Életem egyik fordulópontja az első sikeres tisztító kúrámhoz kötődik. 42 évemen túl és egy jó pár sikertelen próbálkozáson hogy le fogyjak és jobb legyen az egészségem, meg ismerkedtem két nagyszerű segítőkész és szeretetre méltó nővel Aniko - val és Emőke - vel, velük együtt pedig a Biocom-ma...Tovább
Ime néhány ötlet reggelire.....
Van még sok recept a tarsolyomban 😀
Guacamole reggelire!
A Slim 40 diétába tökéletesen beleillik! 😋
Lányom nagy kedvence! 🦋
Hozzávalók: 2 személyre
2-3 érett avokádó
1 lilahagyma
1 gerezd fokhagyma
1 paradicsom
1 lime leve
só, frissen őrölt feketebors
Elkészítés:
1. A lilahagymát zúzzuk nagyon apróra a robotgépben, a fokhagymát reszeljük le,...Tovább
✴️ Rántott pulykamáj és rántott pulykamell diétásan. 🥰
✳️Reg-enor kúrába is beiileszthető, mivel zsírban sült, de Slim40 kúrába is tökéletes választás lehet, hiszen sovány hús. 🦃🦃🦃🦃🦃
✴️ Csinosodjunk együtt! Ha érdekel a mit és hogyan, beszéljük át!
✳️ Ki szereti még a pulykát? 🦃🦃🦃🦃🦃
