Fogyás koplalás nélkül, Reg-enorral, vagy Slim 40-el
Kicsit másképpen szerettem volna most a spenótot fogyasztani. Éspedig így pirítósra rákenve tökéletes, isteni reggeli vagy akár vacsora is lehet.
Elkészítése nagyon egyszerű:
- kevés zsíron megdinsztelek egy kis fej hagymát majd ráteszem a spenótot pici vizet öntök alá és pikk pakk puhára párolo...Tovább
Hogy miért?
Mert a tavaly itthon hagytam, de hoztam haza helyette +2 kg-ot. Nem a legjobb szuvenír.
Arra gondoltam, idén inkább viszem a Slimet is nyaralni.
Jól tettem. Nem hoztam haza semmi pluss...Tovább
Gyors ebédötlet, ha épp strandra siettek vagy lazulni készültök😎😉!
Rántott sajt, hasabkrumpli és zöldségek👌.
A mediterrán kúrába passzol🥰!
Ki szereti még 😋?
Ma is ügyeskedtem a konyhában, és két napra főztem.
Slim 40 kúrába készültek az ételek.
Mediterrán ízvilágot hoztam össze, a család visszajelzése alapjàn sikeresen😊👌!!!
Csirkemell ragu leves tejszínesen és tepsis csirkemell fokhagymásan, paradicsommal, vajban párolva, sütve zöldségekkel és petrezse...Tovább
Én egyszerűen nem tudom megunni.
Saláta, tojás és a szalonna...az a finom,csábító, laktató, tápláló tradicionális örök -étek. És hiszed vagy nem de még fogyni is fogsz ha ezt a magyaros étrendet követed. A zsír alapon működő étrend sokak életét és egészségét tette már rendbe.
Ezt az étrendet köve...Tovább
Stagnál a fogyás, nem indul be, bármit teszel is?? Van megoldás, természetesen !!!
Piheni Brigitta
Megállt a fogyásod?
Van megoldás, por vagy kapszula formájában 😊.
Segítek🥰
Mediterrán diétát kedvelők egyik kedvenvce a tejszines/ tejfölös gomba tésztával
Piheni Brigitta
Ki szereti a tejszines/ tejfölös gombát😋?
Nálunk ma a lányok kérésére készült szegfűgombás változat, durumtésztával.
Ez tök hamar kész van, kúraba illik simán😊!
Te milyen étrendet szeretsz inkább ?
A. Mediterrán
B. Magyaros
