Póréhagymacsírás tonhalsaláta Slim 40 kúrához

A Slim 40 kúrám alatt nagyon sokszor fogyasztok tonhalsalátát, több variációban szoktam készíteni. 

Praktikus, mert kevés időt vesz igénybe, viszont nagyon finom és tápláló. 

Bemutatom nektek az egyiket! 

Hozzávalók: 

1 kicsi doboz olívaolajas tonhalkonzerv

1 friss uborka

3-4 db hónapos retek

3-4 db koktélparadicsom

1 nagy csipet póréhagymacsíra (bármilyen más csíra is lehet) 

só, mediterrán fűszerkeverék

Elkészítés: a megmosott zöldségeket felszeleteljük, hozzáadjuk a tonhalkonzervet, fűszerezzük, majd a tetejére halmozzuk a csírákat.