Rețete Reg-Enor

Rákóczi Erzsébet Tünde

Rețetă de cârnați de casă

Rákóczi Erzsébet Tünde

06 august 2023
Rețetă de cârnați de casă

 

Ingrediente:

 

-1600 g carne de porc (pulpă  fără os)

...Continuă

Rețetă de cârnați de casă
Fără carbohidrați și Fără numerat calorii și totuși Fără înfometare slăbim :D 

Ador acest program mai ales când este sezonul legumelor!

 

Ingrediente:
1 ou fiert
30 gr de slănină
1 morcov

3 castravete

...Continuă

Salată de sezon în programul Reg-enor
Rákóczi Erzsébet Tünde

Rețetă de ardei umpluți

Rákóczi Erzsébet Tünde

28 iulie 2023
Rețetă de ardei umpluți, ideal în cură de slăbire 

 

Ingrediente:

- 700 grame de carne tocată 

- 50 grame orez

...Continuă

Rețetă de ardei umpluți
Dănuța Avram

Detox natural de primăvară

Dănuța Avram

martie 11.

Detoxifiere#stil de viață #regenor  

Elena Georgeta Vaida

De ce Regenor

Elena Georgeta Vaida

ianuarie 22.

Iată câteva idei de meniuri ideale în cura Regenor.

La fiecare masă trebuie să avem 30 g grăsime animală și binențeles doza de Regenor.

În cura Regenor nu ne înfometăm, mâncăm sănătos și sățios. Cu astfel de meniuri am reușit să scap de steatoza hepatică, nu mai sunt hipertensivă, nu mai sunt balon...Continuă

Kiss Éva Kinga

Detoxifiere, slăbire , regenor

Kiss Éva Kinga

ianuarie 01.

Ruladă de carne cu legume 
Este ușor de făcut, și este delicios!
Ingrediente:
500 gr carne tocată
Un pachet mic de broccoli 
Doi morcovi medii sau unul mai mare

usturoi după gust
4 ouă întregi 
Sare și piper după gust, condiment natural de legume!
Pregătire; Amestecați oul, carnea și condimentele, dacă si...Continuă

Kiss Éva Kinga

Reg-enor

Kiss Éva Kinga

21 februarie 2023

Varză a la Cluj pentru mine conform curei REGENOR, pentru soțul meu pregătit tradițional.

Și de ce sunt amândoi în fotografie? O să vă spun.

Mulți găsesc scuze că nu începe tratamentul regenor pentru că nu vor să gătească separat pentru ei.. Îți spun, nici NU trebuie. Cu toate acestea, există cu si...Continuă

Kiss Éva Kinga

Reg-enor

Kiss Éva Kinga

18 februarie 2023

Prânz: Ce este în ea? Puțină slănină prăjită, ceapă, ardei, morcovi, ciuperci, broccoli, conopidă, cartofi dulci. Totul pregătit la abur până când sa înmuiat, cu tot felul de condimente. Lângă, ficat de pui prăjit în unsoare A iesit divin de delicios, perfect pentru cura regenor. 

Tamás Andrea

Cură de slăbire/ mic dejun

Tamás Andrea

20 ianuarie 2023
Mic dejun Reg-enoresc!

Mi-am băut Reg-enor-ul acum o jumătate de oră, așa că acum e timpul pentru micul dejun!

Este minunat când sunt acasă dimineața. Nu e nevoie să mă grăbesci, mi-am pregătit micul dejun a la cart.

omletă cu slaninuță, spanac și legume.

Un mic dejun sățios, sănătos.

Ne uitați să beț...Continuă

Cură de slăbire/ mic dejun
Tamás Andrea

Mic dejun a la Reg-Enor! Reguli pe scurt!

Tamás Andrea

28 mai 2020
Idei mic dejun pentru cei care ați început deja cura Reg-enor!

 😀 Reguli pe scurt: 

💡 gătiți cu untură de porc, rață 

💡nu folosiți lactate, zahăr, oțet, ulei

 💡hidratați-vă cu apă curată 

...Continuă

  #
Site-ul web folosește cookie-uri pentru a oferi cea mai bună experiență de utilizare pe lângă o navigare sigură.  Detalii: Termeni și condiții de utilizare  Accept