Rețete Reg-Enor

Idei mic dejun pentru cei care ați început deja cura Reg-enor! 😀 Reguli pe scurt: 💡 gătiți cu untură de porc, rață 💡nu folosiți lactate, zahăr, oțet, ulei 💡hidratați-vă cu apă curată 💡mâncați multe legume 💡nu uitați de mișcare 💡mâncați pâinea doar prăjită 💡nu mâncați fructe care conțin zahăr(doar...mai mult

Salutări tuturor 🙂

 

Aceasta este o rețetă proprie pe care o pregătesc acasă de ani de zile. Ideea a pornit de la faptul că într-un moment dat am citit pentru prima oară ingredientele de pe eticheta unui pateu de ficat de la magazin - momentul în care am rămas mută. Conținea tot felul de chestii ne...mai mult

Czövek Monica

Biscuiți cu rodie

Czövek Monica

03 aprilie 2020
🍪Biscuiți cu rodie🍪 potriviți în cura Regenor

 

Ingrediente:

🍥 100 gr untură de rață sau porc

🍥 200 gr făină de ovăz sau albă

...mai mult

Biscuiți cu rodie
Czövek Monica

Desert dietetic

Czövek Monica

03 aprilie 2020

Momentul acela, când vrei ceva dulce și sănătos, în timp ce ești la dietă cu Reg-enor! 😊

Pot să vă spun doar că fetița mea de 2 ani, abia m-a lăsat să mănânc 2-3 linguri. Va fi desertul nostru preferat! 😋

 

Mod de preparare: am pus la fiert aproximativ 200 ml de lapte de orez cu cocos si am adăugat ...mai mult

Desert dietetic
Tamás Andrea

Curcan cu bacon la cuptor

Tamás Andrea

22 ianuarie 2020

✔️Curcan cu bacon la cuptor, cu praz și cartofi ( doar pentru familie cartofii😁, eu am început Cura)
✔️varză bruxelles la cuptor

Tamás Andrea

Bucătăria Verei/ mâncăruri pentru slăbit

Tamás Andrea

16 iulie 2018

Exemple de mancaruri gatite sau nu ce se pot consuma in cura Reg-enor

  #
A weboldal sütiket (cookie-kat) használ, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújtsa.  Részletek: Termeni și condiții  Elfogadom