#fogyás

Tobias Erika

Egészséges nasi

Tobias Erika

május 16.
Egészseges nasi ötlet🤗

Nem enni, hanem inni kell, és kellemes íze miatt, a nap fénypontja lehet!😋

Étkezések között, egy mentőötlet lehet👍

Habos kakaó helyett, habos ketoomikroslim.😀🥒🥬🥦🍈💚

Energia, lendület, jó hangulatot biztosít az eső ellenére is, szívből ajánlom neked is!👇

Próbáld ki te is!🤗

...Tovább
Tobias Erika

Anyaként is fitten

Tobias Erika

május 16.

✍️Van az a méret, ami olyan emberekre, akik néha esznek is?😀

 Pár hónappal ezelőtt én is feltettem ugyanezt a kérdést, hiszen minden, ami nagyon tetszett, nem volt az én méretemben, azt vettem észre, hogy 44-46- os méretek, azok amik rám jönnek, nem volt kellemes érzés, még akkor is ha tudtam, hog...Tovább

Péterffy Blanka Imola

Elég a súlyfeleslegből

Péterffy Blanka Imola

május 14.

MITŐL lett elegem?

 

Elsősorban MAGAMTÓL, mind túlsúlyos NŐ, s attól a késztetéstől, hogy már történjen velem egyszer valami, végre tükörbe tudjak nézni s legyen újra egy olyan formám, amire én saját magam is azt mondom, hogy vállalom.

Sok évig vállalhatatlannak éreztem magam a súlyom miatt. Ennek a...Tovább

Elég a súlyfeleslegből
Nos ,itt az idő a változásra !

 

Az én időm  valamikor kb. 4 évvel ezelőtt kezdődött, amikor megismertem a Biocom  cég termékeit, és velük együtt, egy teljesen új szemléletet az egészségem megörzésével kapcsolatban.

 

Tele voltam eegészségügyi problémával , ami maximálisan megelőzhető lett  volna.

...Tovább

Nem a körülményeid áldozata vagy ,hanem a döntéseid eredmènye.
Piheni Brigitta

Hogyan fogyjunk jojó effektus nélkül?

Piheni Brigitta

január 12.
4 éves emléket dobott fel a facebook ma .

 

Tudjátok, nem vagyok rá büszke! De sosem fogom törölni!

 

Azért, hogy magamnak is legyen tükör honnan indultam, s hol tartok..

...Tovább

Hogyan fogyjunk jojó effektus nélkül?
Kiss Éva Kinga

Reg-enor

Kiss Éva Kinga

január 01.
Töltött fasírt kicsit másképp.

Elkészítése egyszerű, ize nagyon finom!

Hozzávalók:

500 gr darált hús

Pár rózsa brokkoli 

...Tovább

Kovács Andrea és Levente

Ha bográcsos, akkor Reg-enoros. 🙂

Kovács Andrea és Levente

2023 október 18.

Kicsit szeles, kicsit esős idő volt ma, de nem fogott ki rajtunk. Főleg nem a szakácsokon.

Bográcsba készült ma az ebéd, teljesen Reg-enoros.

Ez nyuszi husi, de bármilyen bográcsos ételt el lehet késziteni Reg-enorosan kicsi odafigyeléssel.

Ha szeretnél ilyen módon fogyni, akkor keress bátran, megad...Tovább

Ha bográcsos, akkor Reg-enoros. 🙂
Piheni Brigitta

Téged mi motivál a változásra?

Piheni Brigitta

2023 szeptember 28.
Azt gondolom jó kúravezető vagyok!

 

Számomra a hitelesség alap!

 

Ha a férjemnek (is) tudtam  segiteni, aki több mint 20 évig legcsőasztmával szenvedett, s 60 méretű öltönyt viselt, akkor azt gondolom neked is tudok, ha igazán akarod !

...Tovább

Téged mi motivál a változásra?
Piheni Brigitta

Tartalmas reggeli színesen, egyszerűen

Piheni Brigitta

2023 szeptember 06.
Van még sok koktél paradicsomom, ezért kihasználom a lehetőséget, s eszek is, amennyi jólesik.

 

Zsírban sütöm a tojást, így egészségesebb is🍳🤗.

 

Regenor kúrába is tökéletes, egyszerű.

...Tovább

Tartalmas reggeli színesen, egyszerűen
Megunhatatlan a piritós kenyér, megkenve házi libazsírral. No meg a kertben érett paradicsom párositással, szerintem mindent visz😊.

 

Akár regenor, akár béltisztító kúra alatt szivesen fogyasztom! A legjobbat adom a szervezetemnek mindennap🤗.

 

Mennyivel másabb egy ilyen parasztos reggeli, mint sorba...Tovább

Nyáron is kell a  reggeli a szervezetünknek, minőségi, egyszerű
  #
A weboldal sütiket (cookie-kat) használ, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújtsa.  Részletek: Használati feltételek  Elfogadom