Toros recept

Toros recept, másképp! 

Mert ahány ház, annyi szokás! 

Hozzávalók:

- 1 kg sertéshús

- 1-1, 5 kg hordós káposzta

- 1 fej hagyma

- só

- bors

Elkészítés:

A felaprózott húst odatesszük nagyon kevés vízbe főni, ha kell, pótoljuk. Sózzuk, borsozzuk. Most jó kis porcos kicsit kövérkés sertésoldalasból készítettük, úgyhogy elég is volt a húsban levő zsiradék. Nem teszünk bele  zsírt, ha a hús elég zsíros; olajat meg nem használunk több mint 3 éve. Amikor puha a hús, kisütjük, hogy a zsírja kisüljön. 

A káposztát külön tesszük oda párolni az apróra vágott hagymával. Mi nem teszünk bele piros paprikát. Amikor puha összerottyantjuk a hússal, és már kész is a fincsi gőzölgő torosunk. 

Az alakformáló Re-form Siluette programban nyugodtan fogyasztható ! Ez nem diéta, nincs éhezés, mégis elértem az ideális testsúlyom ehhez hasonló ételekkel 🙂

Ha szeretsz enni, de megszabadulnál a plusz kilóktól, szívesen segítek neked is. 

Rákóczi Erzsébet-Tünde, Re-form programvezető