Sokan tévesen ítélik meg a Reg-Enort, mert azt hiszik, hogy zsírt zsírral és zsírosan kell enni.
NEM, NEM KELL!!!
Én azt szoktam mondani: cseréld le az olajat, annyi zsírmennyiséget használj főzéshez amennyit az olajból tennél 🙂.
Nálam ez kb egy kiskanál, a többit meg a készételhez adom (30 gr étkezésenként).
Lehet főzni mindent, ugyanazokat amit eddig is készítettünk, de vigyázzunk a tiltott dolgokra , mindent lehet helyettesíteni.
És az étel , szerintem , sokkal ízletesebb ha zsírral készült.
Minden fogás mellé együnk zöldséget, legalább 2-3 felét, a leveseket sem kell hanyagolni, szükséges a jó emésztéshez.
Aki székrekedéssel küzd a kúra első pár hétben az ràgcsàljon nyers répát , legalább 3-4 et / nap, rendeződni fog .
Igyunk 3 l vizet,( !) ha nem szeretjük a víz ízét, ízesítjük: citrommal vagy MSM- C vel.
Víz nélkül nincs tisztulàs!
A piszkos edényt is elmosgatjuk, majd öblítjuk nem?🙂
Aki nem csak tisztító gyanánt kúrázik, hanem fogyni is szeretne, az figyeljen oda egy kicsit a krumpli, rizs és tésztára.
Ne feledjük el, a Reg-Enor nem fogyókúrás folyadék, hanem tisztító , méregtelenítő , de csak akkor ha nincs bűnözés.
A Reg-Enor beállítja az optimális testsúlyt, ha nincs miből fogyni, nem fogunk, ha van akkor kellemes mellékhatások egyike az az , hogy barátunk lesz a tükör a mérleg és az eladonő a ruhás üzletben 🙂.
Érdemes a kúra előtt egy #intestinal #cleansing 10 napos + flora ,bélrendszer tisztítást végezni, hogy a Reg-Enor tiszta területen és könnyedén dolgozhasson.
Minden alkalommal az alap vitaminok, mert kell az #Immun #Suprem alga, #MSM- #C és #D3K2 vitamin.
Ha szeretnéd hogy segítsek, keress meg és megbeszéljük. 🙂.
Én 3 éve csináltam az első kúrát, aminek eredménye -27 kiló volt - azóta 80-90%-ban megmaradtuk a kúra alapját képző étrendnél- s soha nem is térnék vissza a régihez. Az egész család így étkezik s imádjuk :)
Én hízás céljából csináltam végig a kúrát. A Reg-enor nem fogyasztószer, hanem rendbe rakja a szervezetünket. Ha hízásra van szüksége a szervezetnek, akkor abban segít :)
Az a zsír mennyiség amit meg kell enni az néha még kevés is. Sokszor kellett még vágjak egy darab szalonnát reggelire, mert a 30 grammal nem laktam jól :)
Nekem hatalmas segítség volt a regenor kúra. Itthon Üllő, két gyerekes anyaként eléggé megterhelő volt ,így a depresszió sem ismeretlen lett ismeretlen számomra, én ezért kezdtem el annó a kúrát. Hát hónapos kúra eredménye, megszabadultam az allergiámtól, a depressziótól és szép lassan a kilók is mentek lefelé.
Minden egyes pillanatát imádtam, az étrend nagyon könnyen ment, hiszen a gyerekkori ízeit elevenítette fel. Azóta is 80 %- ba regenorosnak értkezünk itthon ( mindenki a családban) a gyerekek is szívesen fogyasztják. Egészségügyi gondjaink azt mondhatom, hogy nincs, hiszen a kúra ( az étrend) pont azokat az élelmiszereket veszi ki amitől a szervezet gyulladásba kerülhet.
Minden egyes pillanatát imádtam, az étrend nagyon könnyen ment, hiszen a gyerekkori ízeit elevenítette fel. Azóta is 80 %- ba regenorosnak értkezünk itthon ( mindenki a családban) a gyerekek is szívesen fogyasztják. Egészségügyi gondjaink azt mondhatom, hogy nincs, hiszen a kúra ( az étrend) pont azokat az élelmiszereket veszi ki amitől a szervezet gyulladásba kerülhet.