Hogyan fogyjunk jojó effektus nélkül?

4 éves emléket dobott fel a facebook ma .

Tudjátok, nem vagyok rá büszke! De sosem fogom törölni!

Azért, hogy magamnak is legyen tükör honnan indultam, s hol tartok..

Van mit leadnom még, ajajaj...de 3 és fél éve tartom a súlyom, bár túladnék én még ezen a további 30 kilón , csak előbb tegyem rendbe a szervetem.

Ami a legvagányabb, a 3 év alatt gyerekem is született, s még sem híztam vissza!

Mit tesz az életmód?

Beszéljen a ma reggeli kép és a 2020 január 8-án készült....

Ha eldöntötted írj, segitek!