Nan Anikó

Életmódváltásom Reg-enor-al

Nan Anikó

Életmódváltásom Reg-enor-al

Saját tapasztalatomat osztom meg arról, hogyan sikerült egy egészségesebb életmódra váltanom és nem mellesleg majdnem 8 kilótól megszabadulnom. Megjegyzem pont ennyi plusz volt rajtam.

 

2020 január 15-én kezdtem el a Reg-enor kúrát, nem is annyira fogyás, mint inkább méregtelenítés céljából. Mindjárt 40 évesen úgy éreztem eljött az ideje ,hogy figyeljek az egészségemre. Természetesen már korábban is megfordult a fejemben, de nem találtam olyan módszert amit be is tudtam volna tartani.

De a Reg-enor diéta nagyon megtetszett.

Mikor azt olvastam ,hogy szalonnát, kolbászt, tepertőt lehet enni és így méregtelenítem a szervezetet,sőt még fogyhatok is,őszintén hittem is meg nem is. De azt gondoltam,hogy egy próbát megér. 

 

Most,hogy túl vagyok a 4 hónapon elmondhatom,hogy a legjobb döntés volt. 

Ledobtam majdnem 8 kilót, sokkal energikusabb vagyok és nagyon jól érzem magam a bőrömben.Az sem elhanyagolható tény, hogy lett egy rendszer a táplálkozásomban.

 

Az étrend 70%-át ezután is megtartom, hiszen ez egy életmódváltás és érzem is a jótékony hatásait. Merthát azt azért tudni kell,hogy csoda bogyó vagy lötyi nem létezik. Igenis meg kell tanulni tudatosan táplálkozni.,mert nagyon megéri. 

 

Tehát mindenkinek szívből ajánlom, hogy próbálja ki,hiszen a súlyán kívül nincs mit veszítenie. És itt említeném meg,hogy a vékony testalkatúak se riadjanak meg a Reg-enor kúrától, mert ha nincs súlyfelesleg akkor nincs fogyás sem. 

 

Amit még fontosnak tartok,hogy legyen egy jo kúra vezetőd, mert ezen is múlik az hogy sikeresen végig viszed e a kurát!

3525
my new comment

Hasonló bejegyzések a témában

Piheni Brigitta

Téged mi motivál a változásra?

Piheni Brigitta

szeptember 28.
Hermann Judit

ÚTMUTATÓ a SLIM40 kúrához - mire figyelj?

Hermann Judit

2021 december 11.
Piheni Brigitta

Tojásos omlett egyszerűen

Piheni Brigitta

szeptember 20.
Piheni Brigitta

Ebéd, regenorosan!

Piheni Brigitta

szeptember 20.
Piheni Brigitta

Tartalmas reggeli színesen, egyszerűen

Piheni Brigitta

szeptember 06.
Piheni Brigitta

Lencsefőzelék gyorsan

Piheni Brigitta

szeptember 05.
Piheni Brigitta

Csirkemelles rakott krumpli

Piheni Brigitta

augusztus 29.
Piheni Brigitta

Szavaknélkül

Piheni Brigitta

augusztus 17.
  #
A weboldal sütiket (cookie-kat) használ, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújtsa.  Részletek: Használati feltételek  Elfogadom