Nan Anikó

Életmódváltásom Reg-enor-al

Nan Anikó

Életmódváltásom Reg-enor-al

Saját tapasztalatomat osztom meg arról, hogyan sikerült egy egészségesebb életmódra váltanom és nem mellesleg majdnem 8 kilótól megszabadulnom. Megjegyzem pont ennyi plusz volt rajtam.

 

2020 január 15-én kezdtem el a Reg-enor kúrát, nem is annyira fogyás, mint inkább méregtelenítés céljából. Mindjárt 40 évesen úgy éreztem eljött az ideje ,hogy figyeljek az egészségemre. Természetesen már korábban is megfordult a fejemben, de nem találtam olyan módszert amit be is tudtam volna tartani.

De a Reg-enor diéta nagyon megtetszett.

Mikor azt olvastam ,hogy szalonnát, kolbászt, tepertőt lehet enni és így méregtelenítem a szervezetet,sőt még fogyhatok is,őszintén hittem is meg nem is. De azt gondoltam,hogy egy próbát megér. 

 

Most,hogy túl vagyok a 4 hónapon elmondhatom,hogy a legjobb döntés volt. 

Ledobtam majdnem 8 kilót, sokkal energikusabb vagyok és nagyon jól érzem magam a bőrömben.Az sem elhanyagolható tény, hogy lett egy rendszer a táplálkozásomban.

 

Az étrend 70%-át ezután is megtartom, hiszen ez egy életmódváltás és érzem is a jótékony hatásait. Merthát azt azért tudni kell,hogy csoda bogyó vagy lötyi nem létezik. Igenis meg kell tanulni tudatosan táplálkozni.,mert nagyon megéri. 

 

Tehát mindenkinek szívből ajánlom, hogy próbálja ki,hiszen a súlyán kívül nincs mit veszítenie. És itt említeném meg,hogy a vékony testalkatúak se riadjanak meg a Reg-enor kúrától, mert ha nincs súlyfelesleg akkor nincs fogyás sem. 

 

Amit még fontosnak tartok,hogy legyen egy jo kúra vezetőd, mert ezen is múlik az hogy sikeresen végig viszed e a kurát!

4287
my new comment

Hasonló bejegyzések a témában

Gazdag Tímea

IKÉ avagy Időben Korlátozott Étkezés

Gazdag Tímea

március 25.
Piheni Brigitta

Van magadra időd?

Piheni Brigitta

március 20.
Piheni Brigitta

Ketogén diéta alapu hidegtál

Piheni Brigitta

január 21.
Szabó Zsófia Tünde

Online -offline munka 😍

Szabó Zsófia Tünde

március 05.
Piheni Brigitta

Hogyan fogyjunk jojó effektus nélkül?

Piheni Brigitta

január 12.
Kiss Éva Kinga

Reg-enor

Kiss Éva Kinga

január 01.
Piheni Brigitta

Asztmapipa már a múlté !

Piheni Brigitta

2023 december 01.
Piheni Brigitta

Csülök Brigi módra 😉!

Piheni Brigitta

2023 november 21.
Piheni Brigitta

Babfőzelék házias izekkel, próbáld ki te is !

Piheni Brigitta

2023 november 08.
  #
A weboldal sütiket (cookie-kat) használ, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújtsa.  Részletek: Használati feltételek  Elfogadom