Újra itt az èv eleje, egy kis bèltisztítàs mellè nem àrt egy kis lèböjtkúra is 🙂 vagy legalàbb reggelire egy frissen facsart, turmixolt koktèl :)
Összetevői:
...Tovább
#regenor 15. nap
Reggeli: szalonna, tojás, paradicsom, pirítós.
Ebéd : húsleves, lecsó.
Vacsora: sült szalonna és friss zöldségek. A kenyeret pirítottam, majd zsírosztam a szalonna zsírjával.
#regenor 14. Nap
Reggeli: pirítós zsíros kenyér fokhagymával és teával.
Ebéd: bár ez picit sok liszt, de néha belefér vagy nem is tudom, de nem bírtam megállni, szóval belefért csirkés nokedli. (házi csibe)
Vacsora: szülinapon kolbászt és szárnyat ettem, de nem készült róla fotó 🤪
#regenor 13.nap
Reggeli: pirítós zsíros kenyér fokhagymával, teával.
Ebéd: paszulyleves csülökkel és hagymával.
Vacsora: lecsó rizzsel és rántott tökkel.
#regenor 10.nap
Reggeli: tükrötojás szalonnával, pirítóssal.
Ebed: újra kenyér volt, azaz melegszendvics, mivel start képzésen voltunk. Így hát házi májkrém, uborkával és csípős szalámival.
Vacsora: krumplipüre kolbásszal és erjesztett zöldségekkel.
#regenor 8.nap
Reggeli: pirítós zsíros kenyér paradicsommal és menta teával.
Ebéd: rohanás miatt szalonna volt, lila hagymával.
Vacsora: pizza regenorosan. (a tészta csak pár milliméteres lett. Erre tettem paradicsomot, hagymát, kétféle paprikát, gombát, kukoricát, szalonnát, csípős szalámit és kolb...Tovább
#regenor hetedik nap.
Mindig meglepődök, holott nem először kúrázok, hogy milyen vagány ételekkel, mennyire könnyen lehet fogyni.
Reggeli: tegnapi hidegtálból rántott vinetta zabpehelyben, rántott gomba, szalonna, bacon, friss zöldségek.
Ebéd: a tányéron sok minden látható, bele is fért volna, de cs...Tovább
Ez a nap kicsit más, mint a többi. Holnap van édesanyám születésnapja, azonban ma tartottuk. Így hát más a menü picit.
Reggeli: szalonna, pirítós, paradicsom.
Ebéd : a tegnapi gombás spagetti.
Vacsora: hidegtal regenoros módon készítve, azaz minden zsírban és nem fehér liszttel....Tovább
A csodálatos alga🤗!
Sokan vagyunk fogyasztói, és pont ezmiatt hódolói is 💚💚💚!!
Egyedülálló mikroalga tartalma az immunrendszert feltúrbózza, szabad utat enged a szervezet öngyógyító folyamatainak, ezért számolnak be látványos gyógyulásokról még krónikus betegségek esetén is. Semmilyen káros hatása...Tovább