Tamás Andrea

Regenoros zöldborsófőzelék csirkemellel

Tamás Andrea

 

 

Hozzávalók

fagyasztott borsó

200 g csirkemell

1 db sárgarépa

1 fej kisebb hagyma

1 paradicsom

1 csokor petrezselyem

ízlés szerint só

ízlés szerint bors

ízlés szerint kis szárított pirospaprika

1 kanál zsír

1 ek liszt

200 ml víz

 

 

 

A hagymát dinszteljük, hozzáadjuk a sárgarépát és végül a kockára vágott csirkemellet, addig forgatjuk, míg a csirkemell megfehéredik, megszórjuk pirospaprikával és felöntjük 200 ml vízzel, 30 percig főzzük.

 

Hozzáadjuk a fagyasztott borsót, ezzel 10 percig főzzük, végül fűszerezzük.

 

 

Elkészítjük az eresztéket, egy kanál lisztet összekeverünk kis vízzel, majd a borsora öntjük és hozzáadjuk  az apróra vágott petrezselymet, felforraljuk és készen is van, jó étvágyat kívánok hozzá! 😊 Érdemes kipróbálni!!!

10987
my new comment

Hasonló bejegyzések a témában

Racz Anita

Céklás brownie Reg-enorosan

Racz Anita

június 28.
Racz Anita

Fogyás egészségesen!

Racz Anita

június 28.
Tobias Erika

Cukkini palacsinta

Tobias Erika

június 17.
Tobias Erika

Bounty ízű zabkása

Tobias Erika

június 15.
Racz Anita

Ne habozz… keress bizalommal!

Racz Anita

június 07.
  #
A weboldal sütiket (cookie-kat) használ, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújtsa.  Részletek: Használati feltételek  Elfogadom