Kovács Andrea és Levente

Reg-enor diétába fogyasztható "rakottkrumpli" tejföl és sajt nélkül.

Kovács Andrea és Levente

Reg-enor diétába fogyasztható "rakottkrumpli" tejföl és sajt nélkül.


❇️ Annyira nem is rakott, de Reg-enoros és nagyon finom. 👍
❇️ Hozzávalók:
➡️ 10 közepes burgonya
➡️ 5 tojás
➡️ Füstölt kolbász, füstölt szalonna, kacsazsír, hagyma

❇️ Elkészítés:
➡️ A krumplit, tojást megfőzzük, miután kihült összevágjuk, fűszerezzük sóval, borssal tetszés szerint, sóval, borssal, teszünk rá pár kanál olvasztott zsírt, szárított zöldséget (vegetta helyett). 
➡️ Jöhet mellé a karikákra vágott kolbász, esetleg füstölt szalonna, figyelve arra, hogy ne haladjunk meg a javasolt 30 gr. zsírt étkezésenként. Lilahagymával egyszerűen mennyei. 👍
Jó étvágyat hozzá!



 

5669
my new comment

Hasonló bejegyzések a témában

Racz Anita

Céklás brownie Reg-enorosan

Racz Anita

június 28.
Racz Anita

Fogyás egészségesen!

Racz Anita

június 28.
Tobias Erika

Cukkini palacsinta

Tobias Erika

június 17.
Tobias Erika

Bounty ízű zabkása

Tobias Erika

június 15.
Racz Anita

Ne habozz… keress bizalommal!

Racz Anita

június 07.
  #
A weboldal sütiket (cookie-kat) használ, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújtsa.  Részletek: Használati feltételek  Elfogadom