Kovács Andrea és Levente

Reg-enor diétába fogyasztható "rakottkrumpli" tejföl és sajt nélkül.

Kovács Andrea és Levente

Reg-enor diétába fogyasztható "rakottkrumpli" tejföl és sajt nélkül.


❇️ Annyira nem is rakott, de Reg-enoros és nagyon finom. 👍
❇️ Hozzávalók:
➡️ 10 közepes burgonya
➡️ 5 tojás
➡️ Füstölt kolbász, füstölt szalonna, kacsazsír, hagyma

❇️ Elkészítés:
➡️ A krumplit, tojást megfőzzük, miután kihült összevágjuk, fűszerezzük sóval, borssal tetszés szerint, sóval, borssal, teszünk rá pár kanál olvasztott zsírt, szárított zöldséget (vegetta helyett). 
➡️ Jöhet mellé a karikákra vágott kolbász, esetleg füstölt szalonna, figyelve arra, hogy ne haladjunk meg a javasolt 30 gr. zsírt étkezésenként. Lilahagymával egyszerűen mennyei. 👍
Jó étvágyat hozzá!



 

5437
my new comment

Hasonló bejegyzések a témában

Racz Anita

Ne habozz… keress bizalommal!

Racz Anita

június 07.
Kovács Andrea és Levente

Életmódváltásra fel!

Kovács Andrea és Levente

2022 január 05.
Racz Anita

Regenoros gomba recept

Racz Anita

2022 május 05.
Boross Ildi és Tamás

Valamire készülünk 😉

Boross Ildi és Tamás

2022 május 14.
  #
A weboldal sütiket (cookie-kat) használ, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújtsa.  Részletek: Használati feltételek  Elfogadom