Tamás Andrea

Reg-enoros, kókuszos muffin Karácsonyra

Tamás Andrea

Mit süssünk Karácsonyra? Mindíg nehéz kérdés, főleg ha Regenorozol! 

Íme egy egyszerű muffin recept, amit nyugodtan fogyaszthatsz a kúra alatt is! 

Hozzávalók:

🥥 2 egész tojás

🥥5 ek. eritrit

🥥5 ek olvasztott zsír

🥥10 ek kókuszreszelék

🥥1 ek karobpor

🥥1 böbre liszt /2,5dl/

🥥kb 1 dl víz

🥥fél csomag sütőpor

 

Elkészítés :

Jól összekeverni a hozzávalókat, formába kanalazni. És azután kb fél órát sütni. 

 

Jó étvágyat hozzá! 

4998
my new comment

Hasonló bejegyzések a témában

Piheni Brigitta

Csirkemelles rakott krumpli

Piheni Brigitta

augusztus 29.
Kovács Andrea és Levente

Reg-enoros paszulyleves/bableves

Kovács Andrea és Levente

július 21.
Borsi Ibolya

Szallonás tojás rántotta

Borsi Ibolya

április 16.
Borsi Ibolya

Reggelim

Borsi Ibolya

április 16.
Borsi Ibolya

Rántott gombát reggelire

Borsi Ibolya

március 22.
Borsi Ibolya

Regenoros bőségtál " Ibolyásan"

Borsi Ibolya

március 20.
Borsi Ibolya

Húsmentes Ebédem

Borsi Ibolya

március 05.
Borsi Ibolya

Regenoros Egészéges reggeli

Borsi Ibolya

március 05.
  #
A weboldal sütiket (cookie-kat) használ, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújtsa.  Részletek: Használati feltételek  Elfogadom