sikeres fogyás
Az emberek újévi fogadalomként januárban gyorsan belefognak a fogyókúrába , s ugyanolyan gyorsan abba is hagyják, mert nincs meg napok alatt a kívánt eredmény.
A legnagyobb hiba az, hogy nagyon keveset eszel, vagy koplalsz . A szervezet ilyenkor tartalékoló üzemmódba kapcsol ,fogyni nem fogsz.
De nagy visszahúzó erő tud lenni a környezeted is. Amint megtudják hogy fogyókúrába kezdtél, mindenki szakértővé válik, és ontja rád a véleményét.
Ne törődj te senkivel ,csak saját magaddal. A saját tested a tied, ne döntsön vele kapcsolatban az anyád, a barátnőd vagy a szomszéd.
Az egyhangú kúra (káposzta, tojás és társai) hosszú távon nem hoz eredményt, és a vége egy szomorú bezabálás lesz.
A siker titka az, ha változatosan étkezel. S ami hozta a plusz kilókat, liszt és cukor, azokat kizárod az étkezésedből.
A Regenor épp ezt a fajta fogyást támogatja. Mellé teszed a 2-3 liter tiszta víz fogyasztását és mozgást, napi szinten, máris a siker kapuja felé vetted az irányt.
Koplalni nehéz, átváltani egészséges alapanyagokra sokkal könnyebb, és ezt hosszú távon is könnyebb betartani, egész addig, míg már rutinná és egyértelművé válik
Egy karnyújtásnyira van a cél, ne add fel
