Mesesan Kinga

#Borjú #pörkölt #regenorosan

A #marhapörkölt  kistestvére a #borjúpörkölt és ha #regenorozunk k itt van a kis receptem hozzá.🙂

 

A borjúhús fiatalabb és omlósabb, érdemes otthon is megpróbálkozni vele.🙂

 

Fontos, hogy megfelelő ideig pároljuk, nem szabad elkapkodni, csak jó ráérősen 😀

 

Hozzávalók:

1 kg borjúhús

3 evőkanál zsír

2 fej hagyma

1 zöldpaprika( vagy piros, én mindkettőt vágtam bele, szép színes)🙂

1 paradicsom

 só ízlés szerint

1 kk fűszerpaprika

1 csipet köménymag( elhagyható)

 

🕑 Elkészítés ideje:

Körülbelül két óra.

 

 Elkészítés:

A hagymát és a húst kockázd fel, a paradicsomot és paprikát is vágd azonos méretű kockákra, vagy csíkokra. Zsíron párold üvegesre a hagymát, majd dobd rá a húst, és pirítsd fehéredésig.

 

Szórd meg pirospaprikával, és sózd meg, majd keverd el. Add hozzá a paradicsomot és a  paprikát, majd öntsd fel annyi vízzel, hogy ellepje.

 

Addig főzd a pörköltet fedő alatt, amíg a hús omlós és puha nem lesz. A vizet, ha szükséges, időről időre pótold, de csak a végén sózz utána.

 

Ha kész, köretként puliszka, bulgur, krumli, csicseriborsó purével és friss ropogós zöldségsalátával lehet is találni.🙂

 

Jó étvágyat hozzá!

9365
my new comment

Hasonló bejegyzések a témában

Racz Anita

Mikor kezd el a Reg-enor kúrát?

Racz Anita

augusztus 28.
Rákóczi Erzsébet Tünde

Regenor

Rákóczi Erzsébet Tünde

2024 november 30.
Joó Erzsébet

Anyukám átalakulása...

Joó Erzsébet

2022 november 01.
Racz Anita

Céklás brownie Reg-enorosan

Racz Anita

június 28.
Racz Anita

Fogyás egészségesen!

Racz Anita

június 28.
Győri Kinga

C vitam fontos !!!!

Győri Kinga

június 25.
Tamás Andrea

Reg-Enor a fogyni vágyóknak

Tamás Andrea

2021 április 22.
Pap Hortenzia

Álomból Valóság!

Pap Hortenzia

május 10.
Kelner Eszter és Ferenc

Regenor

Kelner Eszter és Ferenc

június 19.
Győri Kinga

Eszünk jókat és fogyunk is ☺️

Győri Kinga

2022 június 03.
Racz Anita

Ne habozz… keress bizalommal!

Racz Anita

június 07.
Tobias Erika

Regenorozz velünk!

Tobias Erika

2020 április 05.
Tobias Erika

Fogyi programok

Tobias Erika

2020 április 05.
Tobias Erika

Életmódváltó program indul

Tobias Erika

2020 május 04.
  #
A weboldal sütiket (cookie-kat) használ, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújtsa.  Részletek: Használati feltételek  Elfogadom