Egészség
Sziasztok!
Megjött a csomagom…és őszintén, kicsit olyan érzés, mintha egy apró önszeretet-dobozt kaptam volna.
Amikor kibontottam az új, almás ízű kollagént, valahogy eszembe jutott, mennyire könnyű a mindennapokban háttérbe tenni magunkat. Mindig van valami fontosabb: a munka, a gyerekek, a teend...Tovább
Nem tökéletes akarok lenni.
Csak jól szeretném érezni magam a bőrömben… nap, mint nap.
Ezért lett a mindennapjaim része a kollagén.
...Tovább
A te családodban kinek kellene jobban vigyáznia a szívére? ❤️
Sajnos egyre több helyen hallom:
keringési gondok, magas vérnyomás, fáradékonyság… és sokszor csak akkor kezdünk el foglalkozni vele, amikor már jelzett a szervezet.
Van egy nagyon érdekes, r...Tovább
Anyaként pontosan tudom, mennyire érzékeny egy család egyensúlya.
Amikor valaki megbetegszik, ösztönösen minden figyelmünk rá irányul. Egyetértesz???
Gondoskodunk, aggódunk, segíteni szeretnénk rajta hogy minél hamarabb túl legyen rajta. Hogy visszaáljon az egyensúly . Mert ilyenkor az egész cs...Tovább
Fogyás szoptatás alatt – hogyan fogytam le anyaként, miközben végig szoptattam
Bálint Emese
Sok anyuka keresi a választ arra, hogy lehet-e fogyni szoptatás alatt.
Én is feltettem magamnak ezt a kérdést.
Három gyerekes anyuka vagyok, és amikor a legkisebbem, Dávid 6 hónapos lett, akkor éreztem először azt, hogy most vagyok elég erős és kitartó ahhoz, hogy magamra is figyeljek.
Fontos hangsú...Tovább
Nem volt drága alapanyag.
És nem volt különleges „városi” étrend sem.
Háromgyerekes anyaként, kevés alvással, hétköznapi magyaros ételekkel sikerült leadnom több mint 15 kilót három hónap alatt.
👉 Az első és legfontosabb döntés az volt, hogy magamat is fontosnak tekintem, nem csak...Tovább
📅 Január – Május
📅 Szeptember – December közepe
Ez a 9 hónap az az időszak, amikor:
– nincs kifogás,
...Tovább
Hozzávalók:
-2-3 édeskrumpli
- 1 csomag fagyasztott kelbimbó
...Tovább
Mi most így készítettünk:
Hozzávalók:
1 egész disznómáj
1 kg húsos tokaszalonna
...Tovább
Hozzávalók:
- 1 kiló pacal
- 250 gr füstölt sonka
- fél kilónyi leves-zöldség
...Tovább
Tudod, hogy mi lehet a C-vitamin hiányának elsődleges 10 tünete?
1. Hamarabb alakulnak ki kék foltok
A Mayo Clinic szerint a C-vitamin hiány lehet a vérszegénység előszobája, ami azzal jár, hogy egy enyhébb ütés, sérülés következtében szinte azonnal k...Tovább
Sokan mondják: „Jól hangzik a re-form, de sokba kerül, és nincs időm rá.”
Én erre azt mondom: a minőségi élet nem luxus, hanem alapvető szükséglet., ezt nem számokban, és időben mérjük !
Mindenki megérdemli, véleményem szerint 😀
A re-form nem egyik napról a másikra történik, és nem arról szól, hogy...Tovább
Elképedve hallgatom az embereket, akik beletörődnek sorsukba, mert azt mondták nekik, hogy ez már csak így van, nem lehet többet tenni, ez a korral jár, stb.
Arról jut eszembe, mert most újra járok a még gyerekkorból származó gerinc problémámmal gyógytornára, rehabra, és beszédbe elegyedem a kez...Tovább
Mert ahány ház, annyi szokás!
Hozzávalók:
- 1 kg sertéshús
- 1-1, 5 kg hordós káposzta
...Tovább
Köszönöm a bizalmat és a nyitottságot mindazoknak, akik még az ünnepek előtt úgy döntöttek, hogy elkezdik velem a Re-form Siluette programot 🙏💚
Én is egy decemberi hónapban kezdtem ❤️
Vannak pillanatok, amikor nincs szükség nagy dolgokra, csak arra, hogy ott legyek.
Néha elég egy hangüzenet a telefo...Tovább
"Ha fogyni akarunk, ne tűzzünk ki 15, meg 20 kilós célokat! Ehelyett mondjuk azt, hogy két-három kilót fogyunk az elkövetkező 2-3 héten . Amikor ezt a célt elértük, tűzzünk ki újabb két-három kilót, és ezt ismételjük mindaddig, amíg el nem érjük az ideális testsúlyt . 2-3 kiló súlyveszteség hih...Tovább
Myco Essence Elixir - experiența mea: imunitate, vitalitate și echilibru natural
Elena Georgeta Vaida
De aproape patru ani am ales un stil de viaţă sănătos, acest lucru însemnând o alimentaţie sănătoasă, am renunţat la zahăr, uleiuri vegetale, mai pe scurt, am urmat cura Regenor. Sunt în continuă căutare de soluţii naturale care să îmi ofere susţinerea de care corpul meu are nevoie zi de zi. Viaţ...Tovább
🌿 Regenor – Újrakezdés a testnek és a léleknek!
Tévhitek helyett tapasztalatok, motiváció és valódi változás.
Sokan még mindig azt gondolják, hogy a Regenor csupán egy “fogyókúrás szer”.
Valójában sokak szerint **egy életmódprogram**, amely segít tudatosabban étkezni, jobban figyelni a test jelzése...Tovább
Hadd segítsek természetes termékekkel, amelyek több ezer ember számára bizonyítottak:
1. Balzsam festett, száraz és nehezen kifésülhető hajra – szőlőmag, csalán, zsálya kivonattal és kókuszolajjal. Regenerálja és tá...Tovább
💥 Kollagénital (6000 mg/adag + rostok és aminosavak)! 💥
Miért ajánlott a kollagén fogyasztása?
...Tovább
Csak annyira kelendő az új Mico Essenc Elixír, hogy fél óra alatt el is fogyott a webshopból!!!
Türelmetlenül várjuk a következő szállítmány érkezését☺️
Mit adhat?
Tudományosan igazolt sejtmegújulást, vagyis védelmet adhat a krónikus gyulladások ellen, támogathatja a regenerációt betegségek, műtét...Tovább
Sokszor hisszük, hogy az életmódváltás valami hatalmas, ijesztő dolog… pedig valójában apró lépésekből áll.
Olyan döntésekből, amiket *ma* hozol meg önmagadért.
Mit kaphatsz, ha belevágsz?
✨ Több energia a mindennapokra
...Tovább
#Fájdalommentes mozgás ! Térdfájdalomra Gluco Plus és Kollagén por
Szilagyi Erika Maria
#Térdfájdalom a múlté
🌿 Tapasztalatból mondom! 🌿
A férjem régóta küzdött térdfájdalommal, ami sokszor megnehezítette a mindennapjait. Elkezdte fogyasztani a **Gluco Plus-t** és a **Kollagén port**, és már rövid idő után érezhető volt a változás!
Könnyebben mozog, nem fájt a térde, és sokkal aktív...Tovább
🌟 Képzeld el, hogy minden nap egy kortynyi egészség és szépség vár rád… 🌟
Szabó Gabriella
Sziasztok!
“Amióta a reggelem része lett ez a mangós kollagén, teljesen megváltozott az életem. A bőröm feszesebb, a körmeim erősebbek, a hajam egészségesebb. És ami a legjobb: mozgás közben nem recsegnek az ízületeim, a testem tele van energiával."
Ez a finom ital 6000 mg kollagént, aminosavakat, ...Tovább
Az Anyák Titkos Fegyvere a Mindennapokban - A Green Multi Complex
Szabó Gabriella
Ahogy a nap felkel és a reggeli csöndet hamar felváltja a gyerekek nevetése és zsivaja, gyakran érzem, hogy a bombázó élet, amit anyaként élek, kihívásokkal teli.
A reggeliztetés, a sulis holmik előkészítése és a napi rutin forgatagában néha elfelejtem magamat.
Itt jön képbe a Green Mul...Tovább
Sziasztok!
Anyának lenni csodás, de sok kihívást is hoz magával. Ahogy telnek az évek, és egyre több feladatot kell elvégeznünk a család mellett, elfelejtjük, hogy a saját egészségünkre is figyelnünk kell.
Éppen ezért évek óta felfedeztem a kollagén varázsát, ami nemcsak nekem, hanem minden édesan...Tovább
Örömmel osztom meg Veletek a grapefruitmag cseppek csodálatos előnyeit, amit érdemes mindig a házipatikában tartani!
A grapefruitmag kivonat természetes megoldások sokaságát kínálja, legyen szó egészségügyi problémákról vagy megelőzésről.
...Tovább
Sziasztok!
Ma szeretném megosztani Veletek egy különleges csodát, az Immun Supreme algakomplex-et!
Miért érdemes ezt választani?
Mert ez a legerősebb antioxidáns, amely számtalan jótékony hatással bír, és mindezért csak egy lépést kell tennetek a jobb közérzet és egészség felé!
Támogatás minden terü...Tovább
Képzeld el, hogy egy reggel arra ébredsz, hogy a tested tiszta, energikus és tele van élettel!
A Reg-Enor csodálatos hatásaival nem csupán a súlyodban, hanem az életed minden területén változást hozhatsz.
De miért is fontos ez számodra?
...Tovább
Ma szeretnék Nektek mesélni valamiről, ami számomra nemcsak a szépségről, hanem a magabiztosságról és a belső erőről is szól.
Hadd mutassam be nektek a Gummy Hair Skin Nails Vitamint – egy igazi barátot, aki segít megőrizni hajunk egészségét és szépségét!
...Tovább
Júniusban volt a Srácoknak az utolsó foci edzésük, s egy igazán különleges délutánt éltem át a gyermekeimmel, akik már régóta szenvedélyesen fociznak.
Az utolsó edzésük során tartottak egy szülő-gyerek focit, és én is belekóstolhattam ebbe a csodás sportágba. A gyerekek mosolya, amikor...Tovább
Sziasztok!
Ahogy az ősz beköszönt, a természet is újra csodákat teremt.
Ez az időszak a változásról és a megújulásról szól, és most van itt a nagyszerű alkalom, hogy te is elindulj a Regenor kúrával!
Az őszi színek és hűvös levegő új energiát adhatnak számodra, ideális pillanat arra, hogy megerősí...Tovább
Képzeld el, hogy 3-4 nap alatt megszűnik a puffadás, pár hét alatt a súlyod elkezd csökkenni, a bőröd selymes lesz, és tele leszel energiával!
A Reg-Enor nem csupán fogyás:
- Cukor- és vérnyomásproblémák csökkennek.
- Ízületek, emésztés, allergiák javulnak.
- Méregtelenít, javítja a közérze...Tovább
Tudtad, hogy 1/2 adagoló kanál = 2000 mg C-vitamin?
Ez nem csak egy ital, hanem a tested védelmezője és energiabombája!
Miért fontos a C-vitamin?
- Hozzájárul az immunrendszer normális működéséhez – maradj egészséges!
...Tovább
Kedves Szülők!
Ma egy különleges utazásra hívlak Benneteket! Olyan útitársakat keresünk, akik segítenek a gyerekek immunrendszerének erősítésében - a napokban a természet csodáira építünk, hogy kicsinyeink egészségesen és boldogan nőhessenek fel!
Miért fontos az immunrendszer támogatása?
Miközben ...Tovább
🌸 Egy kis anyai gondolat – a megelőzés erejéről🌸
Amióta anya vagyok, megtanultam, hogy amikor a gyerek beteg az ember szíve egyszerűen megszakad.
Te mit érzel olyankor !??
Olyankor nincs lehetetlen – rohannánk orvoshoz, főznénk ezer teát, virrasztanánk éjjel-nappal, csak hogy visszakapjuk azt a ...Tovább
Nekem volt ,és nem bántam meg...mindössze 15 nap ,de újjászületetem.
Amit tapasztaltam a kúra alatt,után:
Jó közérzet, jobb alvás, tisztáb bőr, energikusabb lettem, életvidámabb ,eltűnt a puffadás, jobb lett az emésztésem....ezekkel tudnám jellemezni a Változást !
✅ E...Tovább
#grape
Talán feltűnt mindenkinek, hogy szinte minden csomag-ajánlásomban ott van a grape csepp 🙂 Ennek oka van, kéremszépen, méghozzá nyomós!!! Ez a cucc annyi esetben segít az egész családnak!!! Játszunk picit, hogy ne higgye senki, hogy csak én élek-halok a nedűért 🙂 Kérek szépen minden grape c...Tovább
✨ Regenor – ahol nincs éhezés ezt tanúsítom ✨
Tudom, elsőre hihetetlenül hangzik, de így van! 💚
Ez nem egy hagyományos fogyókúra, ahol állandóan kopog a szemed és korgó gyomorral kell kibírni a napokat, ez annál sokkal de sokkal több .
👉 A Regenor mellett **finom ételeket ehetsz**, miközben a szer...Tovább
#ÉLETMÓD#CSALÁD#PREVENCIÓ#
Ismerős az érzés,amikor betegeskedések uralják a mindennapokat?Mi is ebben a helyzetben voltunk,de mára megtaláltuk a békés, egészséges családi élet titkát, amit szívesen megosztok veled.
Mi ezt 5 éve éljük család szinten......amit megelőzött 5 év amikor a lányunk ...Tovább
Házi készítésű, cukormentes gumicukor!
Ha néha megkívánsz egy kis édességet ez egy tökéletes alternatíva!
Kéred a receptet?
🌿 **#Lustaepe #FélelmekÉsARegenor** 🌿
Én is féltem belevágni… 🤔 „Mi lesz, ha…?” – mindig ott motoszkált a fejemben.
De 2 Regenor kúra után bátran mondhatom: **megérte!** 🙌
...Tovább
Mikor kezd el a Reg-enor kúrát?
M-O-S-T!
Hidd el, hogy azok a kifogások amelyek benned vannak, csak akkor tűnnek el ha megteszed az első lépést és elkezded a kúrát! Ez valami olyasmi érzés lehet mint amikor egy repülőből ki kell ugrani egy ejtőernyővel! Ott vagy a repülőn alig kapsz levegőt az i...Tovább
Ismerős az érzés, amikor a szezonális kellemetlenségek vagy a makacs emésztési problémák keresztbe tesznek a mindennapoknak? Egyre többen keresnek ilyenkor természetes, kíméletes megoldásokat, amelyek segítik a komfortérzet fenntartását, anélkül, hogy megterhelnék a szervezetet.
A grapefruitmag ki...Tovább
Bizony, mondom néktek…
Az egészségesnél is lehet egészségesebb az ember :D
Mindig csak a gyerekeimet figyelem, mert én egészséges vagyok (na, nem mintha ők nem lennének azok, igazán szerencsések vagyunk, szeptember óta el sem taknyolták maguk, pedig hát a közösség az mindennapos).
Ezt sok termész...Tovább
Egyik kicsi, másik pici, és állandóan betegek…” – Hogyan éljük túl az első közösségi évet?
Kovács Andrea és Levente
Nálunk is így indult minden, amikor a kisfiam közösségbe került.
Az első időszak: a betegségdömping
Hetente új vírus, fülgyulladás, ...Tovább
🔴 Nyáron nem csak a nap süt... a darazsak is támadnak! 🐝❗
Tegnap este a száradó ruhákat szedtem össze, és amikor a párnaúzathoz értem, hirtelen egy éles, nagyon fájdalmas csípés éreztem a gyűrűsujjamon. Fogalmam sem volt, mi okozta – míg ki nem derült: a húzatban rejtőzött egy jókora darázs, aki...Tovább
Vannak helyek, ahová nemcsak a testünkkel utazunk, hanem a szívünkkel is.
Nekünk Görögország ilyen. Egy ország, ahová újra és újra visszatérünk, mert ott minden együtt van, ami egy családi nyaraláshoz kell: tenger, hegyek, napsütés, szabadság.
Ahol a tenger és a hegyek úgy ölelik egymást, mint az ...Tovább
Most, hogy tombol a nyári meleg, mindannyian tudjuk, hogy a hidratálás kulcsfontosságú!
Ám nem mindegy, mit iszunk.
Tapasztalataim szerint a tiszta víz nemcsak az egészségem, hanem a közérzetem szempontjából is elengedhetetlen.
...Tovább
Mèg egy pattanás is nagyon kellemetlen tud lenni,hát akkor egy szemölcs,ami az orrodon vert tanyát ès mozdulni sem akar onnan.
Tímea lányom barátságos,életvidám 2 gyermekes anyuka.
De amiòta ez a szemölcs megjelent 3 ève sehova nem ment,c...Tovább
Száraz köhögésre kerestem megoldást,de rátalátam a Reg-Enorra és teljesen megváltozott az életem
Valter Zsuzsa
Természetes megoldást keresel a tartós köhögésre? Életmódváltásban gondolkodsz? Ismerd meg a történetemet, ami több ezer embernek adhat reményt!
Három évvel ezelőtt, amikor először találkoztam a Biocom termékekkel, már hat hónapja szenvedtem a száraz köhögéstől, ami a koronavírus utóhatásaként ma...Tovább
A Reg-Enorral teljesen újjászülettem!Az utolsó szalmaszálam volt,amibe belekapaszkodhattam,és kimásztam a gödörből.
Valter Zsuzsa
Erre nagyon egyszerű a válaszom :
Hát a Biocom #èletmódommal ,ami tèlen-nyáron működik!
Most épp Reg-Enor kúrázom,de nem fogyás végett,hanem #tisztítás miatt és #megelőzésként .
...Tovább
Január végén #szívburok gyulladást állapítottak meg nálam. Ez azt jelenti,hogy víz van a szívemen.Sajnos másodszor volt ez a betegségem.
Soha nem dohányoztam, nem ittam. Kávét 2003 óta a nagy pulzusszám miatt hagytam el.Nem ettem nehéz ételeket vagy gyorsétkezdében.
A szívgyógyszereimet is szedtem...Tovább
Egy év alatt sikerült késtszer koronavírust összeszednem.Már hat hónapja kínozott egy száraz #köhögés amit nagyon sok gyógyszerrel vagy sziruppal kezeltek.A tüdő filmem rendben volt, csak a köhögés sehogy nem akart elmúlni.Egy -két napot enyhült is, aztán ismét kezdődött előlről.Főleg,ha lefekü...Tovább
Sokan mondják:
Neked könnyű fiatalnak maradnod, hiszen gyerekek között dolgozol.
Igen,gyerekek között dolgozok és nagyon szeretem a hivatásom.
Nagy örömömet lelem benne,és minden nap változatos.Nincs két egyforma nap.
...Tovább
Ha itt a nyár,akkor dagadó,ólomnehéz lábak,de nálam az idén a múltté a lábdagadás!
Valter Zsuzsa
Lábdagadás nyáron? Nehéz lábak, feszülő bőr, alig férsz bele a papucsba? Ismerős?
Sok éven keresztül szenvedtem ettől a problémától – még úgy is, hogy minden reggel bevettem a szívgyógyszerem és a vízhajtómat.
A legrosszabb nem is a kinézete volt, hanem az érzés: mintha ólomból lettek volna a ...Tovább
Így lett a folyton beteg kisfiam az ovis csoport oszlopos tagja....
Kovács Andrea és Levente
Gyermeki kíváncsiság, felfedezés, megtapasztalás, és egy döntés, ami megváltoztatta a családunk életét.
Van az a pillanat, amikor látod a gyermeked szemében a csillogást. Azt a belső hajtóerőt, ami arra készteti, hogy felfedezzen, megismerjen, megtapasztaljon valami újat.
Ott állt a vízesés aljáná...Tovább
Ez a készülék olyan tiszta vizet biztosít, mint a legfrissebb hegyi forrás, egy egész életen át.
Mi pénzt és energiát spóroltunk meg, amióta használjuk.
...Tovább
El sem hittem, hogy valami vegán, cukormentes édesség lehet ennyire finom és ízletes!
Három íz közül választhatsz:
...Tovább
2023 januárban nem kifejezetten fogyás céljából kezdtem el a kúrát, hanem azért, hogy helyrehozzam a lusta epémet, ami évek óta gyötört!
A mínusz, immár 12 kil...Tovább
Elmesélem a tapasztalatomat a Total Body Cleanse teljes testtisztító programmal kapcsolatban!
El sem hiszem, hogy 3️⃣ kilogramm szennyeződés volt a testemben!
Elképesztő, mi minden található a belekben – lerakódások, amelyek folyamatosan problémákat okoznak.
És akkor még nem is beszéltem a vesékről,...Tovább
A megfelelő kézkrémmel már messziről felismernek az illatodról! Nem lesz szükséged parfümre, és az illat még kézmosás után is megmarad.
Ez a kézkrém intenzív hidratálást biztosít egész napra, és három csodálatos illatban érhető el. Gyorsan fel...Tovább
Ha el szeretnéd kerülni a forgalmi és üzletekben tapasztalható zsúfoltságot, egy egyszerű megoldást ajánlok: vásárolj ajándékokat online, kényelmesen, otthonról, mindössze néhány perc alatt.
Ha valami különleges ajándékot keresel egy kedves személy számára, de nincs időd boltokat járni, akkor ajá...Tovább
Folyékony szappan: tesztelve szúnyogok ellen; hajmosáshoz, zuhanyzáshoz, ruhák mosásához és edények tisztításához – minden egy termékben.
Mirtil...Tovább
Ha a bélflóra nem egészséges, a vitaminok nem tudnak felszívódni.
...Tovább
Néhány évvel ezelőtt, egy rossz diagnózist követően, amikor úgy döntöttem , hogy egészségesebben szeretnék élni , és utánaolvastam, hogy mit is tehetnék a rák kialakulásának megelőzése érdekében, megdöbbenve olvastam :
"Az aluminiumvegyületek ugyan erős pórus összehúzó hatásuak, de eltömítik ...Tovább
"A beleket megtisztítva a szennyeződésektől a felszívódás sokkal hatékonyabb lesz!"
Egy gyógyszerész, dietetikus és környékünk ismert szakértője által tartott szemináriumon hallottam ezt!
...Tovább
" A magzati- csecsemőkori D- vitaminhiány egyik oka lehet az autizmusnak.
A vitaminhiányos anyák gyermekei értetlenebbek lehetnek, az első években lassabban fejlődhetnek.
A D vitamin hiány hozzájárulhat a szívelégtelenség kialakulásához, magas vérnyomást, érelmeszesedést, Alzheimet is előidézhet."
...Tovább
Te is az vagy aki nemcsak megnézi, hanem megérti mit választ?
Nemcsak kipróbálni szoktál valamit, hanem figyeled, mit ad hozzá az életedhez?
...Tovább
Szóval…🎁 Hoztam nektek egy kis érdekességet az Egészség Könyvből, hogy jobban megértsük, miért működik ilyen hatékonyan! 📖✨:
...Tovább
Vannak ilyen tüneteid?
Nekem is voltak, főleg, a nehéz ételek után.
...Tovább
Amióta Biocom probiotikus tisztítószereket használok, teljesen más élmény a takarítás:
✔️ nincs több csípős szag
✔️ nem irritálja a bőröm
...Tovább
Top 5 tipp vízparti nyaraláshoz kisgyerekkel....anyaként erre figyelj!
Kovács Andrea és Levente
Kisgyerekkel nyaralni felejthetetlen élmény, de egyben logisztikai kihívás is. Ha ti is vízparti vakációra készültök, ezekre a dolgokra érdemes odafigyelni, hogy a családi pihenés ne forduljon káoszba. Hoztam 5 hasznos tippet strandoláshoz, amit minden anyuka értékelni fog.
👒 1. Nap elleni védele...Tovább
Képzeld el, hogy minden reggel felébredsz, és belenézel a tükörbe.
Képzeld el, hogy a tükörben egy olyan embert látsz, aki boldog, magabiztos és élvezi az élet minden pillanatát.
Most kérlek, ne csak képzeld el, hanem éld is meg ezt az érzést!
...Tovább
Hogyan segített a Reg-enor kúra a fiam asztmáján és az én autoimmun betegségemen?
Szodorai Hajnalka
Gyermekem és saját egészségügyi problémáim vezettek el ahhoz a megoldáshoz, ami ma már a mindennapjaink része. Az alternatív gyógymódok és a Reg-Enor kúra nemcsak a fiam életét változtatták meg, hanem engem is új emberré formáltak. Olvass tovább, és tudd meg, hogyan!
Gyermekem egészségéért indult...Tovább
Napégés után mivel kenjük be a bőrt? Ez vált be nálunk a Balatonnál!
Schvarczkopf Enikő
A múlt héten pár napot a Balaton partján töltöttünk. A férjem sajnos elfelejtett naptejet használni, így néhány órányi sekély vízben pancsolás után a bőre kellemetlenül kipirosodott – ismerős, ugye?
Mikor hazaértünk a szállásra, akkor döbbentünk rá: a jól bevált MIRTILL spré otthon maradt. Gyors m...Tovább
Ovis beszoktatás, betegségek megelőzése, anyukák egymás között
Kovács Andrea és Levente
Az anyaság sok örömet, de ugyanennyi kihívást is tartogat, különösen akkor, amikor gyermekünk először megy közösségbe, óvodába. Ilyenkor nemcsak a beszoktatás nehézségeivel kell szembenéznünk, hanem a gyakori betegségek, az immunrendszer megerősítése és a lelki felkészülés is fontos szerepet kap....Tovább
Sokáig készülődünk, mégis olyan gyorsan vége…
Anyaként egy családi nyaralás előtt már hetek óta azon gondolkodunk:
Mit vigyünk magunkkal? Mi ne maradjon otthon? Mi lesz, ha a gyerek megbetegszik?
Te is tanácstalan vagy, mit csomagolj egy ovis vagy bö...Tovább
Egyetlen cél, egy új kezdet.
Ma itt az idő, hogy megálljunk egy pillanatra és elgondolkodjunk azon, mit szeretnénk elérni ebben a hónapban.
Mert minden új hónap egy új lehetőség – egy üres lap, amelyre mi írhatjuk a saját történetünket.
...Tovább
Átérjük egymást, közelebb kerültünk egymáshoz!
Az "együtt" hatalmas erőt és motivációt ad!
Bátran vágjatok bele ti is, ha változtatni szeretnétek!
Ha egy gyerek végig tudja csinálni, egy felnőttnek nem lehet kifogás!
...Tovább
Az ő esetében ritkán változik a ruhatár mivel a népviselet örök életű, sosem megy ki divatból!
De mindezek ellenére még neki is le kellett cserélnie pár darabot! A kendő a fején ugyanaz maradt!🤣
...Tovább
Egy anyuka története a gyakori gyerekbetegségektől a természetes megoldásig
Sokáig úgy éreztem, mi vagyunk a "peches család". Minden ünnepet, nyaralást, hosszú hétvégét beárnyékolt egy-egy újabb gyerekbetegség. Hol hörghurut (bronsita), hol gégegyulladás ...Tovább
Magnézium-biszglicinát tapasztalatom: így segít stressz és pajzsmirigy túlműködés esetén
Az utóbbi időben elkezdtem napi szinten magnézium-biszglicinátot szedni – és azt kell mondjam, meglepően pozitív hatásokat tapasztaltam.
Mivel pajzsmirigy túlműködésem van, a szervezetem kifejezetten érzékenyen...Tovább
Ha valaki tavaly azt mondja, hogy 27 kilót fogok fogyni, biztosan nem hittem volna el. Tele voltam kételyekkel, nem volt bátorságom, és azt gondoltam: ez úgysem működik nálam.
Aztán egy nap találkoztam egy régi ismerőssel, akit alig ismertem fel: gyönyörűen lefogyott, ragyogott. Elmo...Tovább
Reg-Enor diétába illeszthető céklás brownie recept – egészséges, gluténmentes édesség
Szeretnél valami finomat, ami belefér a Reg-Enor kúrába is? Ez a céklás brownie nemcsak ízletes, de gluténmentes, hozzáadott cukor nélküli, és teljes mértékben megfelel az egészséges életmód alapelveinek is. Ráa...Tovább
Fogyni egészségesen, magyaros ételekkel.
Sokan azt hiszik, hogy a fogyáshoz le kell mondani a finom, hazai ételekről… de én vagyok rá az élő példa, hogy ez nem igaz! 😍
Az elmúlt hónapokban 10 kilót fogytam – úgy, hogy közben magyaros ízeket ettem, csak egy picit egészségesebben elkészítve.
Nem kopla...Tovább
Természetes segítség útközben és úton. Mi kerüljön a bőröndbe?
Kovács Andrea és Levente
Akár a hegyekbe, akár a tengerpartra utazunk, mindig ott lapul a táskánkban.
Miért?
...Tovább
Nyaralni menni gyerekekkel mindig izgalmas, de amikor 4 család és összesen 10 gyerek vág neki együtt a kalandnak, az már egészen más szint! Az elmúlt két évben így utaztunk: volt köztünk ovis, iskolás és kamasz is – a nevetés, a hangzavar és a kisebb-nagyobb balesetek garantáltak voltak.
Szerenc...Tovább
Sokoldalú tisztaság – egyetlen flakonban
Ezt a természetes alapú, folyékony krémszappant nemcsak kézmosásra alkalmazzuk, hanem testápolásra, hajmosásra, habfürdőként,( gyerekeim kedvence) sőt foltok előkezelésére vagy kézi mosáshoz is alkalmaztam.
Tökéletes választás utazáshoz vagy egyszerű, körn...Tovább
