Gyermekkori elhízás
A gyermekkori elhízás okai között a mozgásszegény életmód és az iparilag feldolgozott, adalékanyagokkal dúsított élelmiszerek és a fölösleges, extra szénhidrátok mértéktelen fogyasztása áll.
DE VAN MEGOLDÁS!!!
A legkedvesebb tapasztalatomat szeretném ma veletek megosztani, drága gyermekemét!
Ha neki sikerült gyermekként, TE is megtudod csinálni!
Olvassátok, szeretettel írtam - inspiráció ként osztom meg Veled!
Csodálatos dolog anyának lenni! Büszkék vagyunk gyermekeinkre, mert egyediek és csodálatosak a maguk kis esetlen olykor bugyuta, gyermeki hibáikkal együtt! Ez így természetes!
Drága nagyfiam, 13 éves (röpül az idő). Szeretem és feltétel nélkül elfogadom olyannak amilyen, úgy külsőleg mint belsőleg, szerintem ez egy édesanya legfőbb dolga.
...és az, hogy segítsen! De mikor kell felismerni azt , hogy valami mégsem teljesen tökéletes??? Van ilyen pillanat is, ekkor pedig 100%-ban annyi a feladatunk, hogy segítünk legyőzni az akadályokat!
Felismerni a körülmények okozta hibákat és cserélni a szokásokon! Ennyi, más nem is nagyon szükségeltetik.
Kicsi kincsem sportol de amikor jött a nagy lezárások ideje, és egy új korszak, az életünk fenekestől felfordult! Végé szakadt a heti 6 egyezésnek, maradt az otthon ücsörgés, online suli, két reggeli + három ebéd és kitudja hány vacsora...bizony kilókban is jött a változás pár hónap elteltével. Szép pocakos eredménye lett! Marci segítséget kért...próbálkoztunk így, majd úgy.... eredmény nélkül!
Tervet szőttünk! Olyan diéta kell, melyet tudunk tartani, jut idő főzni, mindenki megeheti a családban és hatása is lesz! Ezt a sok elvárást pedig egy dolog tudta fedezni, a Reg-Enor!!!!
Hálás vagyok a napnak, az órának, mikor rászántuk magunkat!
Hálás vagyok a kúravezetőnknek és mérhetetlenül BÜSZKE vagyok Marcira!
Példa ő, még számomra is! Az életmódváltás megmarad kis pihenő és a kúra folytatódik!
Lesz itt még kockahas kép is hamarosan.
Légy TE is példaképe valakinek! Kezd el még ma - magadért!
Segítünk!
