Regenor és Slim 40 kúrába is beilleszthető az alábbi finomság.
Elenyésző szénhidráttartalmának köszönhetően, ebédre és vacsorára is bátran fogyaszthatjuk a kúra alatt.
Hozzávalók:
egy kisebb csirkemellfilé
1 fej hagyma
3-4 pritamin/kápia paprika
só, bors
kevés zsír
Elkészítés: a csirkemellet felkockázzuk, fűszerezzük és hurkapálcára szúrjuk, hagyma- és paprikaszeletekkel váltakozva.
Egy felhevített serpenyőbe (lehetőleg öntvény) kevés zsírt teszünk, belehelyezzük a húspálcikákat, mellé tesszük a paprikákat és minden oldalát készre sütjük.
