Tobias Erika

Cukkinis lecsó regenorosan

Tobias Erika

Cukkinis lecsó regenorosan

Cukkinis lecsóm Bérci Róbert receptje alapján
40 perc
Hozzávalók:
- 4 adagra
3 db kápia paprika (piros)
300 g lecsópaprika
200 g paradicsom
550 g cukkini
1 nagy fej vöröshagyma
50 ml olvasztott zsír
100 ml víz
2 teáskanál só
bors - fekete (tört)
Elkészítés:
A kápiapaprikát, és a lecsópaprikát kicsumázzuk, felkockázzuk. A paradicsomot is felkockázzuk.
A cukkinit felkockázzuk.
A vöröshagymát felszeleteljük.
A zsírt elkezdjük hevíteni, majd rámegy a kápia paprika. 2 perc alatt megpirítjuk.
A 2 perc pirítás után hozzáadjuk a lecsópaprikát is.
Újabb 2 perc pirítás után hozzáadjuk a vöröshagymát, és a fokhagymát is. Ezt kb. további 4 percen át pirítjuk.
Ezután felöntjük a vízzel.
Hozzáadjuk a paradicsomot is.
Majd hozzáadjuk a cukkinit, és megsózzuk, megborsozzuk. Most 20 perc főzés következik.
A készre főzés után el is készült.
Frissen, vagy újramelegítve is mennyei étel az elkészült cukkinis lecsó! 

4 db tojásból rántották készítettem mellé!

Nagyon finom volt!

 

6577
my new comment

Hasonló bejegyzések a témában

Racz Anita

Céklás brownie Reg-enorosan

Racz Anita

június 28.
Racz Anita

Fogyás egészségesen!

Racz Anita

június 28.
Tobias Erika

Cukkini palacsinta

Tobias Erika

június 17.
Tobias Erika

Bounty ízű zabkása

Tobias Erika

június 15.
Racz Anita

Ne habozz… keress bizalommal!

Racz Anita

június 07.
Kovács Andrea és Levente

Életmódváltásra fel!

Kovács Andrea és Levente

2022 január 05.
Racz Anita

Regenoros gomba recept

Racz Anita

2022 május 05.
Boross Ildi és Tamás

Valamire készülünk 😉

Boross Ildi és Tamás

2022 május 14.
Tobias Erika

Sós pörkölt mandulás muffin

Tobias Erika

2024 május 15.
Tobias Erika

Gránátalmás keksz- regenorosan

Tobias Erika

2024 május 15.
Kiss Éva Kinga

Reg-enor

Kiss Éva Kinga

2024 január 01.
Kovács Andrea és Levente

Ha bográcsos, akkor Reg-enoros. 🙂

Kovács Andrea és Levente

2023 október 18.
Kovács Andrea és Levente

Egészség az uzsonnás dobozba.

Kovács Andrea és Levente

2023 október 18.
  #
A weboldal sütiket (cookie-kat) használ, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújtsa.  Részletek: Használati feltételek  Elfogadom