Kovács Andrea és Levente

Törtpaszuly sült szalonàval, savanyú kàposztàval. Recept Reg-enor diéta alatt is.

Kovács Andrea és Levente

Törtpaszuly sült szalonàval, savanyú kàposztàval. Recept Reg-enor diéta alatt is.

Hozzávalók:

1kg száraz paszuly

2 krumpli

3 babérlevél

bors

húsos szalona

2 hagyma

őrőlt paprika

savanyú káposzta


Elkészítés:

1 kiló száraz babot beáztattam éjszakára. Másnap főzés előtt jól átmostam és feltettem főni annyi vízbe, hogy jól ellepje. Került bele 3 babérlevél, só, bors és mikor a paszuly félig megfőtt, akkor tettem hozzá 2 apróra vágott krumplit és készre főztem.

Leszűrtem, de hagytam rajta annyi vizet, hogy jó krémes maradjon, összetörtem és még ízlés szerint fűszereztem. 

Hagymás zsírt, sült szalonát sütöttem mellé. Két nagy hagymát apróra vágtam és zsírban üvegesre sütöttem, került a tetejére 1 kanál őrőlt paprika is. Mellé savanyú káposzta nagyon illik, mi csak így fogyasszuk. A savanyú kàposztàt kicsit át kell mosni és akkor Reg-enor diéta alatt is fogyasztható.

 

Jó étvágyat! 

5733
my new comment

Hasonló bejegyzések a témában

Racz Anita

Céklás brownie Reg-enorosan

Racz Anita

június 28.
Racz Anita

Fogyás egészségesen!

Racz Anita

június 28.
Tobias Erika

Cukkini palacsinta

Tobias Erika

június 17.
Tobias Erika

Bounty ízű zabkása

Tobias Erika

június 15.
Racz Anita

Ne habozz… keress bizalommal!

Racz Anita

június 07.
  #
A weboldal sütiket (cookie-kat) használ, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújtsa.  Részletek: Használati feltételek  Elfogadom