Kádas Kinga

Sonkás, zöldséges pite Kinga módra

Kádas Kinga

Pite :brokkolis , karfiolos, sonkás, tojásos, kókusz sajtos, szalonnás- saját kreálmány.

🥓🥦🥥🧀🥚🍽️

 

Hozzávalók:

 

mindenekelőtt a karfiolt és a brokkolit, rózsáira szedtem, alaposan meg mostam és forrásba lévő enyhén sós vízben puhára pároltam.

 

 Elkészítés:

 

Közben egy bögre teljes kiörlésű lisztből és 2 kanál rizslisztből, egy kanálnyi kacsazsírral, 1 tojással, egy kávéskanál szódabikarbónával amit citromlével futtatam fel, és némi rizstejjel könnyen kezelhető tésztát gyurtam, nyújtottam, a formát kikentem zsírral, megszórtam málé liszttel és ki béleltem a tésztával.

Elő sütöttem kb 5 perc alatt.

A kész párolt zöldségeket le szürtem, a sonkát zsírban pirítottam, majd leszórtam a pitére, mindent rá tettem, 5 tojás fel vertem 2 kanál rizsliszttel, sóztam majd rá öntöttem a brokkolis karfiolos egyvelegre.

Sajtot aprítottam meg szórtam a tetejét és be vagdosott szalonna szeletekkel be takartam.

Kb 40 perc alatt aranybarnára sütöttem.

5068
my new comment

Hasonló bejegyzések a témában

Racz Anita

Házi készítésű cukormentes gumicukor

Racz Anita

szeptember 14.
Racz Anita

Céklás brownie Reg-enorosan

Racz Anita

június 28.
Racz Anita

Fogyás egészségesen!

Racz Anita

június 28.
Tobias Erika

Cukkini palacsinta

Tobias Erika

június 17.
Tobias Erika

Bounty ízű zabkása

Tobias Erika

június 15.
Racz Anita

Ne habozz… keress bizalommal!

Racz Anita

június 07.
Kovács Andrea és Levente

Életmódváltásra fel!

Kovács Andrea és Levente

2022 január 05.
Racz Anita

Regenoros gomba recept

Racz Anita

2022 május 05.
Boross Ildi és Tamás

Valamire készülünk 😉

Boross Ildi és Tamás

2022 május 14.
Tobias Erika

Sós pörkölt mandulás muffin

Tobias Erika

2024 május 15.
Tobias Erika

Gránátalmás keksz- regenorosan

Tobias Erika

2024 május 15.
Kiss Éva Kinga

Reg-enor

Kiss Éva Kinga

2024 január 01.
Kovács Andrea és Levente

Ha bográcsos, akkor Reg-enoros. 🙂

Kovács Andrea és Levente

2023 október 18.
Kovács Andrea és Levente

Egészség az uzsonnás dobozba.

Kovács Andrea és Levente

2023 október 18.
Piheni Brigitta

Gyógynövények, mint fűszernövények a konyhában

Piheni Brigitta

2023 szeptember 01.
Piheni Brigitta

Csirkemelles rakott krumpli

Piheni Brigitta

2023 augusztus 29.
Kovács Andrea és Levente

Reg-enoros paszulyleves/bableves

Kovács Andrea és Levente

2023 július 21.
Piheni Brigitta

Az angyalok is esznek babot, hát akkor mi is !

Piheni Brigitta

2023 július 08.
Tobias Erika

Regenoros pizza recept🍕

Tobias Erika

2020 április 08.
Baikó-Szabó Ágnes-Zsuzsanna

Póréhagyma leves

Baikó-Szabó Ágnes-Zsuzsanna

2023 február 21.
Kiss Éva Kinga

Fogyás, méregtelenítés

Kiss Éva Kinga

2023 február 21.
Kiss Éva Kinga

Fogyás, méregtelenítés

Kiss Éva Kinga

2023 február 18.
Kiss Éva Kinga

Reg-enor

Kiss Éva Kinga

2023 február 15.
  #
A weboldal sütiket (cookie-kat) használ, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújtsa.  Részletek: Adatvédelmi szabályzat  Elfogadom