Piheni Brigitta

Gyros házilag, egészségesebb változatban!

Piheni Brigitta

Gyros házilag, egészségesebb változatban!

Ma érkeztem hozzátok egy regenoros gyrosszal🥙😋.

 

Egyszerű, finom, laktatós, mindenkinek való🥰!

 

Lapockahúst bepácoltam a gyros fűszerkeverékkel, amíg pácolódott, elkészült a friss kápasztasaláta keverék hozzá😊.

 

Egy kb kilós fejes🥬 káposztát legyalulunk, hozzá 2 kápia paprikát🌶️, és ízlés szerint lila hagymát vagy🧅 vöröset is gyalulunk. A végén apróra vágott petrezselyem zölddel meghintjük és összekeverjük,- én nem sózom!!!

 

A csíkokra vágott húst picike zsírban sütjük ki.

 

A krumplit, mert nálunk batáta nincs még, szintén zsírban sütjük!

 

A végén vegyesen tálaljuk, s igyekezzünk a salátát részesiteni többségben, ha fogyni is kívánunk💪!

 

Ezt tökéletes regenoros változata a közkedvelt görög származásu gyrosnak🌮!!

 

Viszont sem pitát, sem semmilyen liszt tartalmú kísérőt nem eszünk hozzá, mivel a krumpli tartalmaz elég kalóriát !!!

 

Ha megtetszett a recept, nyugodtan készítsétek el a családotoknak🥰!!!

7842
my new comment

Hasonló bejegyzések a témában

Rákóczi Erzsébet Tünde

Regenor

Rákóczi Erzsébet Tünde

2024 november 30.
Joó Erzsébet

Anyukám átalakulása...

Joó Erzsébet

2022 november 01.
Racz Anita

Céklás brownie Reg-enorosan

Racz Anita

június 28.
Racz Anita

Fogyás egészségesen!

Racz Anita

június 28.
Győri Kinga

C vitam fontos !!!!

Győri Kinga

június 25.
Tamás Andrea

Reg-Enor a fogyni vágyóknak

Tamás Andrea

2021 április 22.
Pap Hortenzia

Álomból Valóság!

Pap Hortenzia

május 10.
Kelner Eszter és Ferenc

Regenor

Kelner Eszter és Ferenc

június 19.
Győri Kinga

Eszünk jókat és fogyunk is ☺️

Győri Kinga

2022 június 03.
  #
A weboldal sütiket (cookie-kat) használ, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújtsa.  Részletek: Használati feltételek  Elfogadom