Piheni Brigitta

Gyros házilag, egészségesebb változatban!

Gyros házilag, egészségesebb változatban!

Ma érkeztem hozzátok egy regenoros gyrosszal🥙😋.

 

Egyszerű, finom, laktatós, mindenkinek való🥰!

 

Lapockahúst bepácoltam a gyros fűszerkeverékkel, amíg pácolódott, elkészült a friss kápasztasaláta keverék hozzá😊.

 

Egy kb kilós fejes🥬 káposztát legyalulunk, hozzá 2 kápia paprikát🌶️, és ízlés szerint lila hagymát vagy🧅 vöröset is gyalulunk. A végén apróra vágott petrezselyem zölddel meghintjük és összekeverjük,- én nem sózom!!!

 

A csíkokra vágott húst picike zsírban sütjük ki.

 

A krumplit, mert nálunk batáta nincs még, szintén zsírban sütjük!

 

A végén vegyesen tálaljuk, s igyekezzünk a salátát részesiteni többségben, ha fogyni is kívánunk💪!

 

Ezt tökéletes regenoros változata a közkedvelt görög származásu gyrosnak🌮!!

 

Viszont sem pitát, sem semmilyen liszt tartalmú kísérőt nem eszünk hozzá, mivel a krumpli tartalmaz elég kalóriát !!!

 

Ha megtetszett a recept, nyugodtan készítsétek el a családotoknak🥰!!!

8603
my new comment

Hasonló bejegyzések a témában

Tobias Erika

Regenor életmódváltó program

Tobias Erika

június 06.
Bálint Emese

Hogyan fogyj le 15 kilót 3 hónap alatt?

Bálint Emese

január 21.
Rákóczi Erzsébet Tünde

Könnyű recept

Rákóczi Erzsébet Tünde

január 02.
Rákóczi Erzsébet Tünde

Májashurka recept

Rákóczi Erzsébet Tünde

január 12.
Rákóczi Erzsébet Tünde

Pacal- leves recept

Rákóczi Erzsébet Tünde

január 08.
Győri Kinga

C vitam fontos !

Győri Kinga

2025 június 25.
Rákóczi Erzsébet Tünde

Súlycsökkentés

Rákóczi Erzsébet Tünde

január 04.
Rákóczi Erzsébet Tünde

Toros recept

Rákóczi Erzsébet Tünde

január 03.
  #
A weboldal sütiket (cookie-kat) használ, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújtsa.  Részletek: Adatvédelmi szabályzat  Elfogadom