Reg-enor
Varză a la Cluj pentru mine conform curei REGENOR, pentru soțul meu pregătit tradițional.
Și de ce sunt amândoi în fotografie? O să vă spun.
Mulți găsesc scuze că nu începe tratamentul regenor pentru că nu vor să gătească separat pentru ei.. Îți spun, nici NU trebuie. Cu toate acestea, există cu si...Continuă
Prânz: Ce este în ea? Puțină slănină prăjită, ceapă, ardei, morcovi, ciuperci, broccoli, conopidă, cartofi dulci. Totul pregătit la abur până când sa înmuiat, cu tot felul de condimente. Lângă, ficat de pui prăjit în unsoare A iesit divin de delicios, perfect pentru cura regenor.
Mic dejun perfect în cura regenor.
Slănină prajită, ochiuri de ou, pâine prăjită, varză murată.
Și, bineînțeles, cu 30 de minute înainte, am băut căpăcelul de regenor.
Este diferență ???
4 luni - 13 kg cura REGENOR.
Decide pentru schimbare. Slăbește fără înfometare
Scrie și te ajut și pe tine să-ți atingi greutatea tău de vis
Cina noastră de azi:
ciupercuțe umplute cu mei și bacon, gătite la air fryer
Salată de sfeclă
După 10 zile așa arată rezultatul soțului în cura #Regenor
Fără înfometare, slăbire simplă ca bunăziua 😉
Cântar nu avem, dar se vede bine în centimetrii: de la 102 la 94 😍
Eu zic să mă cauți, te ajut și pe tine!
👇
Crispy din piept de pui și piure de țelină cu spanac și pătrunjel /cură de slăbire
Tamás Andrea
Cina de azi a fost un succes!
Am luat în considerare și regulile curei Reg-enor
➡️ fără lactate
➡️fără zahăr
...Continuă
Cel mai bun prânz a la Reg-enor! Noi, cei de la Biocom căutăm locul, restaurantul potrivit ca să continuăm cu dieta și când lucrăm!🥰
Mi-am băut Reg-enor-ul acum o jumătate de oră, așa că acum e timpul pentru micul dejun!
Este minunat când sunt acasă dimineața. Nu e nevoie să mă grăbesci, mi-am pregătit micul dejun a la cart.
omletă cu slaninuță, spanac și legume.
Un mic dejun sățios, sănătos.
Ne uitați să beț...Continuă
😀 Reguli pe scurt:
💡 gătiți cu untură de porc, rață
💡nu folosiți lactate, zahăr, oțet, ulei
💡hidratați-vă cu apă curată
...Continuă
