Piheni Brigitta

Készíts ínyencséget a családnak ♥️ Vagdalt libamell

Készíts ínyencséget a családnak ♥️ Vagdalt libamell

Ma, amíg készítettem az ebédet, neki fogtam egyik ínyencségnek számító ételhez, vagyis a vagdalt libamellhez👌.

 

Készítettem egy fotó-kollázst, a fázisokkal, mely egyszerű és laktatós és nem igényel sok hozzávalót  sem😉.

 

Igaz, siettem, most nem vagdaltam, hanem ledaráltam.

 

Hozzávalók: 

 

Egy libamell csontosan, bőröstől

Tettem bele egy maréknyi  szegfűgombát

Egy kisebb vöröshagyma🧅 és egy nagyobb gerezd fokhagyma🧄

2 tojás

2  zsemle  áztatva vagy zsemle morzsa( én rozskenyérből készitem a morzsát)

Majoranna, só, őröltbors ízlés szerint.

 

Elkészítés:

 

A bőrt lefejtem a húsról, majd a  húst lefejtem a csontról, és elkészítem a masszát, mindent egybe keverek.

 

Aztán szépen visszarakom az egész masszát a csontra, rá a bőrét, levarrom és pár szelet házi, húsos szalonnát terítek rá,így volt az eredeti receptben is, és így készítem mindig🤗.

 

Most egy labasba tettem oda, alá kis libazsírt, majd tisztított vízzel felengedtem, és fedő alatt puhára pároltam, majd sütőben piritani tettem.

 

Lehet tálalni akár hidegen, vagy melegen is, mindenhogy finom👌.

 

Lehet rizzsel, krumplival vagy bulgurral is tálalni😉.

6220
my new comment

Hasonló bejegyzések a témában

Racz Anita

Mikor kezd el a Reg-enor kúrát?

Racz Anita

augusztus 28.
Rákóczi Erzsébet Tünde

Regenor

Rákóczi Erzsébet Tünde

2024 november 30.
Joó Erzsébet

Anyukám átalakulása...

Joó Erzsébet

2022 november 01.
Racz Anita

Céklás brownie Reg-enorosan

Racz Anita

június 28.
Racz Anita

Fogyás egészségesen!

Racz Anita

június 28.
Győri Kinga

C vitam fontos !!!!

Győri Kinga

június 25.
Tamás Andrea

Reg-Enor a fogyni vágyóknak

Tamás Andrea

2021 április 22.
Pap Hortenzia

Álomból Valóság!

Pap Hortenzia

május 10.
Kelner Eszter és Ferenc

Regenor

Kelner Eszter és Ferenc

június 19.
Győri Kinga

Eszünk jókat és fogyunk is ☺️

Győri Kinga

2022 június 03.
Racz Anita

Ne habozz… keress bizalommal!

Racz Anita

június 07.
Tobias Erika

Regenorozz velünk!

Tobias Erika

2020 április 05.
Tobias Erika

Fogyi programok

Tobias Erika

2020 április 05.
Tobias Erika

Életmódváltó program indul

Tobias Erika

2020 május 04.
  #
A weboldal sütiket (cookie-kat) használ, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújtsa.  Részletek: Használati feltételek  Elfogadom