Hatékony súlyvesztés

"Ha fogyni akarunk, ne tűzzünk ki 15, meg 20 kilós célokat! Ehelyett mondjuk azt, hogy két-három kilót fogyunk az elkövetkező 2-3 héten . Amikor ezt a célt elértük, tűzzünk ki újabb két-három kilót, és ezt   ismételjük mindaddig, amíg el nem érjük az ideális testsúlyt . 2-3 kiló súlyveszteség hihető, míg a tizenöt-húsz kilós fogyás messze túl van egy jelenlegi énkoncepción ahhoz, hogy a tudatalatti komolyan vegye."-(Brian Tracy) 

Hogy ez mennyire igaz! 🙂

Amikor én elkezdtem a Re- form Siluette programot, csak-3-4 kiló volt a célom! 🤗

Végül- 12 kg lett belőle. 😍

Pedig akkor még nem is hallottam erről a módszerről. 😊

Próbáld ki, müködni fog😉

Segítek lépésről- lépésre, hogy elérd te is a célod  a Re- form Siluette program segítségével🤗

Rákóczi Erzsébet-Tünde, Re-form Siluette programvezető