Piheni Brigitta

Babfőzelék házias izekkel, próbáld ki te is !

Babfőzelék házias izekkel, próbáld ki te is !

Mai regenoros ebédünk babfőzelék szalonnával és kevéske hússal, zöldséggel és fermentált savanyúsággal😋.

 

Régen annyi kenyeret ettem mellé🙄, mostmár csak simán megeszem és mégis jól lakom vele.

 

A babfőzelék egyszerű, hagyományos úton készült.

 

Egy kevéske zsíradékon megpiritottam a szalonnakockákat, majd a  kockára vágott hagymát, mikor pirultak, a zöld paprikát és 2 gerezd fokhagymát  is beletettem és kicsit dinszteltem, majd jött rá az édes nemes fűszerpaprika és a hús felkockázva.

 

Utána még fűszereztem só, őrölt bors és tisztitott vízzel felengedtem.

 

Mikor szükséges volt, pótoltam tisztitott vízzel és puhára főztem.

 

Amíg főtt a ragu, addig kuktában megfőztem a babot és a répát, babérlevéllel ízesítve.

 

Amikor mindennel kész voltam, a ragura rátettem a főtt babot a főző lével együtt és kb 3-4 dl paradicsomlével még összefőztem.

 

Nagyon ritkán teszek hozzá rántást, hogy besűrítsem, most ezt is kihagytam.

 

Stefi lányom ugrált örömében, amikor kitettem neki is az ebédet😉.

 

A fermentált savanyúságból a karfiolt és a káposztát szeretem nagyon nagyon 😋.

 

Nem kell túl gondolni a regenor kúrát, csak élvezni🥰🙏.

 

Ki tart velünk?

 

6994
my new comment

Hasonló bejegyzések a témában

Tobias Erika

Reg-Enor életmódváltó program

Tobias Erika

június 06.
Bálint Emese

Hogyan fogyj le 15 kilót 3 hónap alatt?

Bálint Emese

január 21.
Rákóczi Erzsébet Tünde

Májashurka recept

Rákóczi Erzsébet Tünde

január 12.
Rákóczi Erzsébet Tünde

Pacal- leves recept

Rákóczi Erzsébet Tünde

január 08.
Rákóczi Erzsébet Tünde

Súlycsökkentés

Rákóczi Erzsébet Tünde

január 04.
Rákóczi Erzsébet Tünde

Toros recept

Rákóczi Erzsébet Tünde

január 03.
Rákóczi Erzsébet Tünde

Könnyű recept

Rákóczi Erzsébet Tünde

január 02.
Rákóczi Erzsébet Tünde

Érjük el együtt az ideális testsúlyt

Rákóczi Erzsébet Tünde

2025 december 28.
Rákóczi Erzsébet Tünde

Hatékony súlyvesztés

Rákóczi Erzsébet Tünde

2025 december 28.
Szilagyi Erika Maria

JÓKAT ENNI ÉS FOGYNI

Szilagyi Erika Maria

2025 november 19.
Szilagyi Erika Maria

Méregtelenítés, tisztulás mert Kell a szervezetemnek

Szilagyi Erika Maria

2025 október 22.
Szabó Gabriella

🍁 Őszi megújulás – Légy a legjobb Önmag!🍂

Szabó Gabriella

2025 október 10.
Szilagyi Erika Maria

Egészség visszanyerése ! Egyél jót hogy legyél jól

Szilagyi Erika Maria

2025 október 07.
Racz Anita

Házi készítésű cukormentes gumicukor

Racz Anita

2025 szeptember 14.
Szilagyi Erika Maria

#Slim kinek ajánlott... Mindenkinek...a Jolly Joker🍀

Szilagyi Erika Maria

2025 szeptember 03.
Racz Anita

Mikor kezd el a Reg-enor kúrát?

Racz Anita

2025 augusztus 28.
Racz Anita

Céklás brownie Reg-enorosan

Racz Anita

2025 június 28.
Racz Anita

Fogyás egészségesen!

Racz Anita

2025 június 28.
Győri Kinga

C vitam fontos !

Győri Kinga

2025 június 25.
Kelner Eszter és Ferenc

Regenor

Kelner Eszter és Ferenc

2025 június 19.
Tobias Erika

Fogyás nyaralás közben? Igen lehetséges

Tobias Erika

2025 június 15.
Tobias Erika

Égjen a zsír ott, ahol a legjobban zavar

Tobias Erika

2025 június 11.
Racz Anita

Ne habozz… keress bizalommal!

Racz Anita

2025 június 07.
Racz Anita

Miért könnyű Reg-enorozni nyáron ?

Racz Anita

2025 június 05.
Racz Anita

Annyira jó érzés!

Racz Anita

2025 május 31.
Szabó Zsófia Tünde

Így indul a reggelem – egy pohár egészség! 🌿

Szabó Zsófia Tünde

2025 május 30.
  #
A weboldal sütiket (cookie-kat) használ, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújtsa.  Részletek: Adatvédelmi szabályzat  Elfogadom