Tobias Erika

Tavaszi léböjt kúra

Tobias Erika

Tavaszi léböjt kúra🥦🍹🍸🍹🥬🍸🍹🍏🍎🍐🍋🍌🍈

Van aki a kúra turbósítására is beiktat egy két léböjt napot, amikor is zöldséglevekbe kevert zsírral viszi be a napi szükséges zsírbevitelt, így a kúrát nem függesztve fel.

Van olyan is aki 2-3 napra lefüggeszti a kúrát és csak zöldségleveket, teákat fogyaszt, természetesen nagyon figyelni kell a szervezet reakciójára, és ahogy a cikkben is olvashatjuk nem szabad túlzásba vinni!

🙏Milyen jó hogy készítményeink között kedvünkre válogathatunk bio zöldség alapanyagokból előállított italport, (Mikrobiom pro+Keto green+Collagén+MSM C) amit 2 perc alatt kikavarunk és már ihatunk is! :D 😋

✍️Nem csak a húsvéti időszakot megelőzően javasolt a böjt, hanem néhány hetente érdemes egy-egy olyan napot beiktatni, amikor a léböjt kúra kínálta pozitív élettani hatásokért szeretnénk tenni. Mielőtt az éhezésre gondolnánk fontos tudni, hogy a léböjt korántsem egyenlő ezzel. A gyógyteák sok léböjt esetében egész nap fogyaszthatóak, de vannak olyan kúrák, amelyek megengedik a frissen facsart zöldség -, és gyümölcsleveket. A lényeg minden esetben az, hogy a mindennapokban megszokott húsféléket, szénhidrátokat, nassolnivalókat, egytálételeket hagyjuk el egy-két napra, ezáltal lehetőséget biztosítva a szervezet számára arra, hogy megtisztulhasson. A léböjt kúrák nagy előnye, hogy energetizálnak, lendületet adnak teendőinkhez, megszépítik bőrünket, és segítségükkel akár egy-két kilótól is könnyedén megszabadulhatunk.

Túlzásba vinni azonban semmiképpen nem szabad!

Ha tetszett a bejegyzés, esetleg további kérdéseid vannak, akkor vedd fel velem a kapcsolatot, vagy írj egy hozzászólást. Szívesen segítek bármiben.

Tobias Erika    Életmód-Váltás-Reeptekkel    075456...click     Üzenet

Hasonló bejegyzések a témában

Farkas Erika

EGÉSZSÉG MINDÖRÖKKÉ ❤

Farkas Erika

november 23.
Szász Kinga

Probiotikus mosogatószer

Szász Kinga

október 22.
Hermann Judit

A szememért

Hermann Judit

október 15.
Barabás Lilla

Tartósítás

Barabás Lilla

augusztus 23.
Hermann Judit

Statisztika Biocomos gyerek egészségről.

Hermann Judit

2019 május 04.
Kovács Andrea és Levente

Hányás, hasmenés maximum 1 napig....

Kovács Andrea és Levente

szeptember 17.
Piheni Brigitta

Regenoros ebéd mindenkinek is

Piheni Brigitta

augusztus 16.
  #
A weboldal sütiket (cookie-kat) használ, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújtsa.  Részletek: Használati feltételek  Elfogadom