Tamás Andrea

Tonhal saláta

Tonhal saláta

Semmi sem veri meg  a tonhalas salátát, ha az ízről vagy az egyszerű elkészítésről van szó. Mindössze egy tonhalkonzervre van szükséged a kamrában, majd improvizálj a hűtőben már meglévő hozzávalók alapján.

 A tonhalkonzerv nagyon sokoldalú és végtelen számú kombinációt tesz lehetővé.

ÖSSZETEVŐK

➡️A tonhalkonzervet a saját levében szeretem, mert kevesebb kalóriát tartalmaz.

➡️Friss zöldségek - rengeteg szín a tányéron.

➡️A főtt tojás extra fehérjét ad hozzá

➡️Aroma fűszernövények - a tonhal jó barátja a kapornak, de a bazsalikomnak vagy a petrezselyemnek is.

➡️Dresszing - a citromlevet szeretem a legjobban.

 

 

Jó étvágyat! 😘

 

4960
my new comment

Hasonló bejegyzések a témában

Szilagyi Erika Maria

Egészség visszanyerése ! Egyél jót hogy legyél jól

Szilagyi Erika Maria

2025 október 07.
Szabó Zsófia Tünde

Így indul a reggelem – egy pohár egészség! 🌿

Szabó Zsófia Tünde

2025 május 30.
Szabó Zsófia Tünde

#regenor 13.nap

Szabó Zsófia Tünde

2023 január 18.
Szabó Zsófia Tünde

Regenoros menü, első nap

Szabó Zsófia Tünde

2023 január 06.
Szabó Zsófia Tünde

Hitelesség

Szabó Zsófia Tünde

2023 január 04.
Piheni Brigitta

Mediterrán finom ebédötlet

Piheni Brigitta

2022 július 17.
Piheni Brigitta

Mediterrán konyha Brigivel

Piheni Brigitta

2022 július 15.
  #
A weboldal sütiket (cookie-kat) használ, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújtsa.  Részletek: Adatvédelmi szabályzat  Elfogadom