#regenor
Fogyás szoptatás alatt – hogyan fogytam le anyaként, miközben végig szoptattam
Bálint Emese
Sok anyuka keresi a választ arra, hogy lehet-e fogyni szoptatás alatt.
Én is feltettem magamnak ezt a kérdést.
Három gyerekes anyuka vagyok, és amikor a legkisebbem, Dávid 6 hónapos lett, akkor éreztem először azt, hogy most vagyok elég erős és kitartó ahhoz, hogy magamra is figyeljek.
Fontos hangsú...Tovább
📅 Január – Május
📅 Szeptember – December közepe
Ez a 9 hónap az az időszak, amikor:
– nincs kifogás,
...Tovább
Mi most így készítettünk:
Hozzávalók:
1 egész disznómáj
1 kg húsos tokaszalonna
...Tovább
Hozzávalók:
- 1 kiló pacal
- 250 gr füstölt sonka
- fél kilónyi leves-zöldség
...Tovább
Elképedve hallgatom az embereket, akik beletörődnek sorsukba, mert azt mondták nekik, hogy ez már csak így van, nem lehet többet tenni, ez a korral jár, stb.
Arról jut eszembe, mert most újra járok a még gyerekkorból származó gerinc problémámmal gyógytornára, rehabra, és beszédbe elegyedem a kez...Tovább
Mert ahány ház, annyi szokás!
Hozzávalók:
- 1 kg sertéshús
- 1-1, 5 kg hordós káposzta
...Tovább
Képzeld el, hogy 3-4 nap alatt megszűnik a puffadás, pár hét alatt a súlyod elkezd csökkenni, a bőröd selymes lesz, és tele leszel energiával!
A Reg-Enor nem csupán fogyás:
- Cukor- és vérnyomásproblémák csökkennek.
- Ízületek, emésztés, allergiák javulnak.
- Méregtelenít, javítja a közérze...Tovább
Mikor kezd el a Reg-enor kúrát?
M-O-S-T!
Hidd el, hogy azok a kifogások amelyek benned vannak, csak akkor tűnnek el ha megteszed az első lépést és elkezded a kúrát! Ez valami olyasmi érzés lehet mint amikor egy repülőből ki kell ugrani egy ejtőernyővel! Ott vagy a repülőn alig kapsz levegőt az i...Tovább
Száraz köhögésre kerestem megoldást,de rátalátam a Reg-Enorra és teljesen megváltozott az életem
Valter Zsuzsa
Természetes megoldást keresel a tartós köhögésre? Életmódváltásban gondolkodsz? Ismerd meg a történetemet, ami több ezer embernek adhat reményt!
Három évvel ezelőtt, amikor először találkoztam a Biocom termékekkel, már hat hónapja szenvedtem a száraz köhögéstől, ami a koronavírus utóhatásaként ma...Tovább
A Reg-Enorral teljesen újjászülettem!Az utolsó szalmaszálam volt,amibe belekapaszkodhattam,és kimásztam a gödörből.
Valter Zsuzsa
Erre nagyon egyszerű a válaszom :
Hát a Biocom #èletmódommal ,ami tèlen-nyáron működik!
Most épp Reg-Enor kúrázom,de nem fogyás végett,hanem #tisztítás miatt és #megelőzésként .
...Tovább
Sokan mondják:
Neked könnyű fiatalnak maradnod, hiszen gyerekek között dolgozol.
Igen,gyerekek között dolgozok és nagyon szeretem a hivatásom.
Nagy örömömet lelem benne,és minden nap változatos.Nincs két egyforma nap.
...Tovább
Ha itt a nyár,akkor dagadó,ólomnehéz lábak,de nálam az idén a múltté a lábdagadás!
Valter Zsuzsa
Lábdagadás nyáron? Nehéz lábak, feszülő bőr, alig férsz bele a papucsba? Ismerős?
Sok éven keresztül szenvedtem ettől a problémától – még úgy is, hogy minden reggel bevettem a szívgyógyszerem és a vízhajtómat.
A legrosszabb nem is a kinézete volt, hanem az érzés: mintha ólomból lettek volna a ...Tovább
Reg-Enor diétába illeszthető céklás brownie recept – egészséges, gluténmentes édesség
Szeretnél valami finomat, ami belefér a Reg-Enor kúrába is? Ez a céklás brownie nemcsak ízletes, de gluténmentes, hozzáadott cukor nélküli, és teljes mértékben megfelel az egészséges életmód alapelveinek is. Ráa...Tovább
Fogyni egészségesen, magyaros ételekkel.
Sokan azt hiszik, hogy a fogyáshoz le kell mondani a finom, hazai ételekről… de én vagyok rá az élő példa, hogy ez nem igaz! 😍
Az elmúlt hónapokban 10 kilót fogytam – úgy, hogy közben magyaros ízeket ettem, csak egy picit egészségesebben elkészítve.
Nem kopla...Tovább
🌿 13 kilót fogytam, a lányom pedig 24-et – és nem koplaltunk közben! 🌿
Szeretném megosztani veletek a történetünket.
Mert igen, mi is szkeptikusan álltunk hozzá az elején. De aztán jött a Reg-Enor – és azóta teljesen más életet élünk.
Én 13 kilót fogytam, a lányom 24-et. De ennél sokkal többről van...Tovább
Hogyan fogytam 4 hónap alatt 27 kilót a Reg-Enor segítségével. Egy édesanya története, aki életmódot váltott!
Kömöcz Andrea
Kömöcz Andrea vagyok, feleség, kétgyermekes édesanya, és éveken át küzdöttem a súlyommal. Kipróbáltam sok mindent, de semmi sem hozott tartós eredményt, egészen addig, amíg meg nem találtam a Reg-Enor kúrát és a Biocom életmódot.
Mi volt az a pont, amikor eldöntöttem VÁLTOZTATNOM KELL?
Őszinte l...Tovább
Orsinak is és nekem is a Reg-enor kúra és az életmódváltás volt a megoldás!
Ma már nagyon hálás vagyok, hogy többszöri halogatás és kifogás keresés ellenére végülis elkezdtem a kúrát!
Ne féljetek bele vágni, mert az első lépés a nehéz … meghozni a döntést!
Aztán már mikor látod a pozitív eredményt...Tovább
Miért könnyű Reg-enorozni nyáron?
1. Azért mert rengeteg szezonális zöldség van, ez azt jelenti hogy hozzá tudunk jutni egészséges, vegyszermentes zöldségekhez, vagy akinek van lehetősége megtudja saját maga termeszteni. A zöldség fogyasztása elengedhetetlen a Reg-enor kúra alatt!
2. Azért mert n...Tovább
Van egy étrend, ami szabályos, szigorú, és mégis olyan érzés, mintha egy titkos szupererőre kapcsolnék rá.
Igen, REG-ENOR! 💥
Ez nem egy "koplalós-divatdiéta", nem a "ne egyél semmit és várj csodát" kategória. Ez egy tudatos rendszer, ami megtanít arra, hogy az étel lehet...Tovább
Mert én 9,3 kilót adtam le – de ennél sokkal többet kaptam!
Amikor belevágtam a Reg-Enor kúrába, nemcsak a kilóktól akartam megszabadulni… hanem attól a folyamatos önbizalomhiánytól is, amit a tükörben látott kép okozott. Ma már 9,3 kg-mal könnyebb ...Tovább
2023 januárban nem kifejezetten fogyás céljából kezdtem el a kúrát, hanem azért, hogy helyrehozzam a lusta epémet, ami évek óta gyötört!
A mínusz, immár 12 kil...Tovább
Hozzávalók: krumpli, hagyma, szalonna, vékony kolbász és egy kanál gluténmentes liszt... Végén megszórjuk frissen vágott petrezselyemmel vagy lestyánnal.
Elkészítés: a szalonnát oda teszem, enged zsiradékot és utána a felkarikázott kolbász.... Végül a krumpl...Tovább
Majonéz az egy olyan étel, amit a világon sokféle képpen készítenek el. Ez a recept pedig regenorozóknak is tökéletes.
Viszlát 20, 15, 25 kg, a számok várandóság alatt felszaladt kilókat jelzik! (2 természetes szülésem +1 császármetszésem volt).
Amióta emlékszem, mindig olyan voltam, aki szerette kordában tartani a testsúlyát, és nem bíztam a véletlenre, mivel 160 magas vagyok, ezért különösen nagyon hamar észreve...Tovább
Elkészítése egyszerű, ize nagyon finom!
Hozzávalók:
500 gr darált hús
Pár rózsa brokkoli
...Tovább
Előző este bepácoltam, só, őröltbors, fokhagymával tűzdeltem, citrommal meglocsoltam, mert nem volt itthon grépfruit éppen, de ma vettem és azzal is belocsoltam.
Éjjelre hűtőbe tette...Tovább
Változatosan is lehet és érdemes is elkésziteni a tojást.
Egy piros paprikát és egy fehérek felvágtam kockára, egy póréhagymából egy felet. Só, őrölt bors, és egy kevéske zsíron piritott szalonna került bele még.
Laktató, finom és mindenki eheti a családból. Jelenleg én regenorozom, s külön nem fő...Tovább
Egyszerű a regenor, mert egy percig sincs éhezés mellette, ahogy most sem.
Akár reggelire, vagy vacsorára is tökéletes!
Kicsit szeles, kicsit esős idő volt ma, de nem fogott ki rajtunk. Főleg nem a szakácsokon.
Bográcsba készült ma az ebéd, teljesen Reg-enoros.
Ez nyuszi husi, de bármilyen bográcsos ételt el lehet késziteni Reg-enorosan kicsi odafigyeléssel.
Ha szeretnél ilyen módon fogyni, akkor keress bátran, megad...Tovább
Számomra a hitelesség alap!
Ha a férjemnek (is) tudtam segiteni, aki több mint 20 évig legcsőasztmával szenvedett, s 60 méretű öltönyt viselt, akkor azt gondolom neked is tudok, ha igazán akarod !
...Tovább
