Vörösbab pástétom
Hozzávalók:
1,5 csésze főtt vörösbab (esetemben 240 g, konzerv is lehet),
2 kanál paradicsompüré,
fél kis vöröshagyma (25-30 g),
2 evőkanál olívaolaj,
1 púpozott teáskanál szárított kakukkfű,
egy kis csokor petrezselyem(nekem fagyasztott volt)
só és bors ízlés szerint.
Elkészítés:
Babkonzerv esetén alaposan öblítse le a vörösbabot folyó víz alatt egy szűrő segítségével
A hagymát megpucoljuk és felaprítjuk.
A többi hozzávalót turmixgépbe tettem és addig járattam a gépet míg sima pasztát nyertem .
Slim 40 diétába kitűnő reggeli vagy vacsora
Ha az olívaolajat zsírra váltjuk a Regenor kúrába is lehet fogyasztani!
Jó étvágyat!
Receptet itt találtam:
https://www.agamasmaka.pl/2017/02/prosta-pasta-kanapkowa-czerwonej-fasoli-tymiankiem.html
