#Gluténmentes

Nem végítélet, nem áll meg a Föld forgása attól, mert mentesen kell étkezni. 🙂
Tudom, elsőre nehéznek tűnik, jön az "éhen fogunk halni" érzés, mert el sem tudjuk képzelni hogy lehet mondjuk gluténmentesen vagy tejmetesen élni.

Pedig egyre többen kapják ezt a javaslatot, egyre több a glutén vagy tej...Tovább

El sem hittem, hogy valami vegán, cukormentes édesség lehet ennyire finom és ízletes!

Három íz közül választhatsz:

...Tovább

Kezdjetek ti is minden egyes napot egy ütős mikrobiom koktéllal 🙂
 

A mai világban lehetetlen megoldani, hogy az ember megfelelő mennyiségben és minőségben vigyen be zöldségeket a szervezetébe.

Úgyhogy ha mikrobiom proból mindenki benyom egy-egy pohárral, megoldottad, hogy 35 féle zöldség legjaváva...Tovább

Stefi arcán az öröm mindent elárul❤️.

Szerintetek Karácsonyig megmaradnak?. Vagy újabb rendelést kell addig leadnom, mert ezek elfogynak 😁🙃?

...Tovább

Hozzávalók:

*130 g kókuszliszt

* 300 g természetes joghurt(kókusz joghurt ha  laktóz mentesen szeretné)

...Tovább

Egy kis regenoros piskóta kávéval, reggeli után jól jön, persze csak mértékkel 🙂

Regenoros piskóta recept

...Tovább

Hozzávalók: 
•20 dkg rizsliszt
•5 dkg teljes kiőrlésű cirokliszt 2 dkg friss élesztő + 100 ml víz + 1 tk cukor
•1 dkg útifűmaghéj + 100ml víz

•1 tk só
•80 ml víz
•3-4 dkg durvára vágott, pirított dió
•3 + 1ek olaj 

Elkészítés: 
Az élesztőt felfuttatjuk a cukorral a 100ml langyos vízben. 

Az útifűmaghéjat b...Tovább

Bake free nokedli lisztkeveréket használtam, a hozzá tartozó recept szerint készitettem el, csak só és víz hozzáaádásval.

A csirkepörkölt alapja kacsazsíron készült: hagyma, paprika, sárgarépa, paradicsom. Erre a hús és annyi víz amennyi ellepi. Fedő alatt főztem puhára, szükség szerint pótoltam m...Tovább