Decizia de a schimba stilul de viață

" Cei mai mulți oameni își petrec întreaga viață pe o insulă fantastică numită  《într-o  zi voi...》"

______________________Denis Waitley

Până la 35 de ani așa mă linișteam și eu 😭

Dar în  interior simțeam, că mult timp nu o să mai rezist așa.

A venit DECIZIA în 5 ianuarie 2022 că  trebuie  să schimb neapărat...dar  înainte  am mai analizat informațiile primite, fiind sceptică a mai trecut o perioadă.

Ziua de 23 ianuarie 2022, o zi de duminică a fost ziua STARTULUI🤩. Am memorat bine, cu frici, cu emoții, cu nesiguranță am pășit pe drumul schimbării cu Regenor. Ca norocul nu singură, ci împreună cu soțul meu 🥰.

Primele săptămâni  citeam tot ce se putea afla despre cum și cu ce se gătește.🤓 Bineînțeles  am întrebat  și  îndrumătoarea mea...Acel stres că oare cum și ce o să  mâncăm în câteva  zile a dispărut.Am realizat  că  același  mâncăruri se poate consuma, doar gătit un pic altfel. Bineînțeles  eu așa am gătit la toată familia‼️

👉Da puteți întreba, că oare cât  timp am stat în bucătărie❓️ Tot atât  ca înainte...iar dacă  a intervenit  ceva problemă  și nu am reușit să gătesc, rapid am găsit soluții de a mânca conform curei. Timp de 5 luni cu 0 toleranță  am urmat programul împreună cu soțul meu! 🥰

👉Da puteți întreba, că nu am avut tentații❓️Bineînțeles că am avut, dar așa  de tare eram hotărâtă că vreau să fiu  mulțumită de mine că nu am gustat nimic nepermis.

👉Da puteți întreba, că nu am ieșit din casă,  că nu am avut evenimente❓️Ba da, la toate am participat, chiar a fost și ziua mea de naștere în timpul curei, dar nu m-am lăsat  tentată😁

👉Da puteți întreba, că nu am avut perioadă  că  am vrut să  renunț❓️Da, au fost și clipe de ezitare...când am stagnat și eu, sigur nu o să  mai dau jos din kg, dar am continuat!

👉Da puteți întreba, că  familia,  prietenii  nu au vrut să mă descurajeze❓️ Bineînțeles  că  au fost, chiar m-au făcut  nebună  cum să slăbești  cu jumări,  slănină, untură 🫣 Nu le-am băgat  în seamă, am continuat!

🙏Zi de zi am avut luptele  mele cu kg și cu dorința  că  VREAU să  SLĂBESC!

Și  AM REUȘIT ‼️‼️

Și așa  poate  reuși  oricine să slăbească‼️ Are nevoie de o DECIZIE, de perseverență și   voință ‼️

Împreună putem reuși cu determinare și  fără scuze‼️

Acel "《într-o zi voi...》"va deveni  REALITATE ‼️