Szigeti Kriszta

Călătoria mea în drumul schimbării

Szigeti Kriszta

Călătoria mea în drumul schimbării

Călătoria mea către pierderea în greutate nu era o "autostradă" în viața mea, mai mult, pot descrie ca "Transfăgărășan"!

 

Despre această călătorie vreau sā scriu azi și cum am reușit să depășesc toate obstacolele care mi-au ieșit în cale!

 

Ehhhh, greu este să începi ceva Nou, și așa a fost și mie când am început!

Știu cât de greu poate fi să începi un program de slăbire cu toate tentațiile care ne înconjoară și toate scuzele pe care o putem găsi pentru a nu ne urma obiectivele!

 

Acum vreau să vă arăt că este posibil să reușiți, indiferent de provocări!

 

Nu pot să zic că întotdeauna eram conștientă de faptul că trebuie să- mi schimb stilul de viață, mi-a plăcut variantele mai ușoare..... dar a trebuit să conștientizez și am început să adopt obiceiuri mai sănătoase!

 

Cu toate acestea să nu crezi că nu mi-am lovit de momente grele să mă țin de planul meu! .... Ehhh ....Mâncarea delicioasa din jurul meu....lipsa timpului sau oboseală după o zi lungă păreau mereu să fiu motive suficiente pentru a renunța!

 

Am realizat că singura care îmi poate schimba viața sunt eu însumi! Am găsit programul corespunzător mie, am luat decizia fermă, am vrut atât de tare să ating obiectivul că am știut că nu las nimic să-mi stea in cale!

Am renunțat la gândurile negative pe care o aveam, și în loc de scuzele care mi-au venit în minte, am început să găsesc soluții!

 

Încet- încet, pas cu pas am observat că kilogramele in plus au început să dispară, iar energia- starea mea generala s-a îmbunătățit semnificativ!

 

Nu a fost un drum ușor, dar am reușit să ajung de la 106 kg la 65kg!

 

Dragii mei, vă încurajez să nu vă lăsați descurajați de oameni sau obstacole care vā apar în cale!

Cu voință și perseverență puteți reuși să transformați viața, cum am reușit și eu!

 

Împreună putem realiza orice, fără scuze și cu determinare!

143
my new comment

Postări similare pe această temă

Dănuța Avram

Cortizolul hormonul de stres

Dănuța Avram

mai 17.
Rákóczi Erzsébet Tünde

Regenor

Rákóczi Erzsébet Tünde

ianuarie 28.
Rákóczi Erzsébet Tünde

Regenor

Rákóczi Erzsébet Tünde

31 mai 2023
Rákóczi Erzsébet Tünde

Rețetă de ardei umpluți

Rákóczi Erzsébet Tünde

28 iulie 2023
Rákóczi Erzsébet Tünde

Rețetă de cârnați de casă

Rákóczi Erzsébet Tünde

06 august 2023
Timea Erdei- Orsolya

Decizia de a schimba stilul de viață

Timea Erdei- Orsolya

mai 08.
Dănuța Avram

Detox natural de primăvară

Dănuța Avram

martie 11.
  #
Site-ul web folosește cookie-uri pentru a oferi cea mai bună experiență de utilizare pe lângă o navigare sigură.  Detalii: Termeni și condiții de utilizare  Accept