De câte ori te-ai privit în oglindă și ai spus: Ajunge, vreau să fac ceva? Eu am spus-o de multe ori. Kilogramele în plus îmi afectau sănătatea și încrederea. Am decis să schimb ceva.
😔Prima fotografie: Umbra de altădată🫣Eram copleșită de greutate și tristețe. Fiecare zi era o luptă.
😊A doua fotog...Continuă
Schimbarea este ca un drum necunoscut, plin de suișuri și coborâșuri, iar la fiecare pas simți că te apropii mai mult de ceea ce îți dorești cu adevărat. ↗️↘️
Îți amintești de primele zile când erai doar la început, cu inima plină de îndoieli și temeri?😬😬
Ai simțit poate cum îți tremurau pașii la f...Continuă
Începutul unei călătorii de slăbire poate fi copleșitor și plin de provocări.🤔
Dar vreau să-ți amintești ceva important: fiecare pas pe care îl faci este un act de iubire față de tine însuți.🫶
Când îți propui să slăbești, nu este doar despre kilogramele pierdute, ci despre regăsirea fericirii și a ...Continuă
Decizia de a face schimbări în viață este adesea un punct de cotitură pentru noi, femeile cu surplus de greutate, un moment încărcat de emoții complexe și profunde. Acest moment nu vine ușor; este rezultatul unei călătorii interioare lungi și dificile, în care suntem nevoite să ne confruntăm cu p...Continuă
Ingrediente:
- 700 grame de carne tocată
- 50 grame orez
...Continuă
______________________Denis Waitley
Până la 35 de ani așa mă linișteam și eu 😭
Dar în interior simțeam, că mult timp nu o să mai rezist așa.
...Continuă
Despre această călătorie vreau sā scriu azi și cum am reușit să depășesc toate obstacolele care mi-au ieșit în cale!
Ehhhh, greu este să începi ceva Nou, și așa a fost și mie c...Continuă
Văd că foarte multe persoane au nevoie de aceste sfaturi pentru că tot mai mulți sunt afectați în mod negativ de alimentația din perioada postului înainte de Paști sau Crăciun. Majoritatea consumă în exces carbohidrați pentru senzația de sațietate atunci când nu consumă proteine animale, iar aces...Continuă
Acest program implică și o combinație de alimentație sănătoasă, ajuta organismul să elimine toxinele și să își regleze metabolismul.
Este important să ai...Continuă
Cea mai frumoasă poză despre noi în trecut....
Și poza făcută ieri...
☝Cei 7 ani de acasă se zice că ne definește viața...
👉Eu zic că tot așa - cei 7 ani la Biocom este tot așa de importantă, ne-a schimbat viața și pe noi de tot... 🥰
Devino femeia ta din vise,
Ca bărbatul tău să poate deveni bărbatul ...Continuă