Simți că odată cu vârsta, kilogramele se așează mai ușor și refuză să plece, iar energia de altădată pare o amintire? Nu ești singura/singurul. Vreau să-ți povestesc cum am reușit, alături de soțul meu, să redescoperim vitalitatea și o siluetă mai armonioasă, chiar și după 55 de ani
Sunt Adriana, ...Continuă
În ce constă o îndrumare corectă într-un program de slăbire și schimbare a stilului de viață?
În ultimii ani am observat un lucru care se repetă foarte des: oamenii nu renunță pentru că nu își doresc suficient să slăbească, ci pentru că încearcă singuri.
Pe internet găsim mii de diete, sute de meni...Continuă
Timp de 4 ani, viața mea a fost marcată de psoriazis palmo-plantar.
Cine a trecut prin asta știe: durere, crăpături, leziuni deschise, disconfort la mers și la orice atingere.
Nu era doar o problemă estetică – era o luptă zilnică.
Am urmat tratament biologic și imunosupresor.
...Continuă
De ce ACUM este momentul potrivit pentru Re-Form – slăbire conștientă și reset de iarnă
După excesele de la sărbători, am simțit nevoia să mă întorc la lucrurile simple care îmi fac bine. Nu din grabă. Nu din presiune. Ci din claritate.
Și vreau să-ți povestesc, în stil de vlog, de ce pentru mine A...Continuă
📅 Ianuarie – Mai
📅 Septembrie – jumătatea lunii Decembrie
Aceste 9 luni sunt perioada în care: – nu există scuze,
– nu există spectacole,
...Continuă
Noi așa am preparat-o acum:
Ingrediente:
1 ficat întreg de porc
1 kg gușă cu carne
...Continuă
Ingrediente:
1 kg burtă
250 g spatā sau pulpă afumată(șuncă)
500 g legume pentru supă
...Continuă
Ascult cu uimire oamenii care se resemnează cu soarta lor, pentru că li s-a spus că „așa este”, că nu se mai poate face nimic, că ține de vârstă etc.
Mi-a venit acest gând pentru că am reînceput recent kineto și recuperarea pentru problema mea de coloană, apărută încă din copilărie, și intru în vo...Continuă
Pentru că fiecare casă are obiceiurile ei!
Ingrediente:
1 kg carne de porc
1–1,5 kg varză murată la butoi
...Continuă
După atâtea mâncăruri grele 🎄🥂, prinde bine un prânz ușor.
Ingrediente:
2–3 cartofi dulci
1 pachet de varză de Bruxelles congelată
...Continuă
Mulțumesc pentru încredere și deschidere tuturor celor care, chiar înainte de sărbători, au decis să înceapă programul Re-form Siluette 🙏💚
Și eu am început tot într-o lună decembrie ❤️
Sunt momente în care nu este nevoie de lucruri mari, ci doar de faptul că sunt acolo.
Uneori e suficient un mesaj v...Continuă
„Dacă vrem să slăbim, să nu ne propunem obiective de 15 sau 20 de kilograme! În schimb, să spunem că slăbim două-trei kilograme în următoarele 2–3 săptămâni. Când am atins acest obiectiv, să ne stabilim din nou alte două-trei kilograme și să repetăm acest lucru până când ajungem la greutatea idea...Continuă
Cum am amânat luni de zile începerea programului Reg-Enor și cum am găsit curajul să spun „Azi, nu mâine!”
De ce amânăm schimbarea, chiar când ne dorim cu adevărat să ne fie mai bine?
Amânarea nu apare din comoditate.
Amânarea apare acolo unde miza este mare, unde emoțiile sunt puternice și unde rez...Continuă
Nu cifrele m-au blocat ani întregi, ci gândurile care îmi rulau obsesiv, ca o bandă stricată:
❗ „Nu pot.”
❗ „La mine nu merge.”
❗ „Nu am voință.”
...Continuă
De atâtea ori am început ceva nou, cu entuziasm… dar fără rezultate.
Fiecare dietă promitea miracole, fiecare reclamă părea soluția perfectă — și totuși, la final, simțeam doar frustrare.
Așa am ajuns la Regenor. 🌿
Nu printr-o reclamă, c...Continuă
Nu doar în corpul tău, ci în tine.
Când oboseala, stresul, lipsa de energie și micile nemulțumiri de zi cu zi încep să se adune, apare acea întrebare simplă, dar puternică:
Oare nu pot să mă simt din nou eu însămi ?
Așa începe totul. Cu o dorință...Continuă
Cura Reg-Enor nu este doar o dietă — este o transformare completă a corpului și a stilului de viață. 🌱
Înveți pas cu pas să mănânci curat, fără adaosuri ascunse și fără obiceiuri care te țin pe loc. Descoperi simplitatea alimentației naturale și bucuria unui corp care începe să funcționeze corect....Continuă
Unul dintre cele mai des întâlnite este acesta:
❌ Mit: „Reg-Enor e prea complicat de urmat.”
Dar este oare adevărat? Hai să vedem împreună!
✅ Realitatea: Cura Reg-Enor este simplă și practică
Contrar aparențelor, cura Reg-Enor...Continuă
Reg-Enor nu înseamnă să renunți la mâncarea preferată!
Mulți cred că programul Reg-Enor este o dietă strictă, dar adevărul este că obiceiurile culinare rămân aceleași. Singura schimbare esențială este că în loc de ulei se folosește untură 🐷 – atât de simplu!
Cu Reg-Enor poți găti zacusca de vinete...Continuă
Această frază descrie perfect modul în care mulți dintre noi abordăm schimbarea.
Vrem rezultate, dar păstrăm aceleași obiceiuri vechi.
...Continuă
Ai auzit de Reg-Enor, dar parcă îți sună… prea drastic?Sau poate ți-a spus cineva că e greu, restrictiv sau „doar un alt sirop-minune”?
Nu ești singur. Mulți oameni au o reacție de respingere când aud prima dată despre programul Reg-Enor.
Nu pentru că nu funcționează – ci tocmai pentru că funcțion...Continuă
Te confrunți cu kilogramele în plus și nu mai știi ce metodă să alegi? Ai încercat diete care te-au epuizat sau nu ți-au adus rezultatele dorite?
Cura Regenor este un program nutrițional echilibrat, susținut de specialiști, care a schimbat viețile a mii de persoane. Fără înfometare, fără soluții ...Continuă
Știu că sună contraintuitiv, dar slănina NU e dușmanul tău dacă vrei să slăbești. Din contră, poate fi un aliat de nădejde — dacă o consumi cu cap, în contextul potrivit.
De ce?
– Este o sursă excelentă de grăsimi naturale – cele de care are nevoie corpul ca să producă energie din grăsime, nu din...Continuă
Dacă ești în căutarea unei soluții naturale care să susțină procesul de slăbire și să îmană energie în stilul tău de viață, atunci flavonoizii sunt exact ce ai nevoie. Folosim și în programul Reg-enor!
Ce sunt flavonoizii și de ce sunt importanți pentru slăbire?
Flavonoizii sunt compuși vegetali c...Continuă
Nu este doar o dietă. Este un nou început.
O decizie asumată că, de acum înainte, lucrurile vor fi diferite. Este momentul să ne recâștigăm încrederea în noi, să avem mai multă energie și să ne bucurăm de fiecare zi… fără burtică!
Mă...Continuă
Dacă mi-ar fi spus cineva acum un an că voi reuși să slăbesc 27 kg, aș fi zâmbit neîncrezătoare. Am fost sceptică, fără curaj și fără încredere că ceva ar putea funcționa pentru mine.
Totul s-a schimbat într-o zi, când am văzut cu ochii mei transformarea unei vechi cunoștințe — slăbise cu ...Continuă
Începutul de an vine deseori cu dorințe mari. Pentru Orsi, o tânără mămică, începutul lui 2024 a fost momentul în care a spus:
„Gata! E timpul să îmi schimb stilul de viață, să am grijă de sănătatea mea și să mă regăsesc pe mine.”
Poate că și tu te-ai aflat într-un astfel de punct. Sau poate o ve...Continuă
Scuzele nu ard calorii. Acțiunea, da! 🔥
✔️ Ar fi bine să-ți schimbi stilul de viață.
✔️ Ar fi bine să slăbești.
✔️ Ar fi frumos să te reînprospătezi.
✔️ Ar fi bine să faci schimbări.
Toate sună grozav… DAR, inevitabil, apar scuzele:
🤐 E prea cald
🤐 Suntem în vacanță
🤐 Azi e ziua noastră de naștere
🤐 Urme...Continuă
Te-ai întrebat vreodată ce pulbere de colagen merită cu adevărat?
Descoperă Colagenul cu gust de mango de la Biocom – un super produs natural, delicios și eficient!
✅ De ce să alegi acest colagen?
...Continuă
O alternativă pentru laptele de vacă pentru cei care fac cura Reg-enor sau au intoleranță la lactoză sau cazeină!
Folosesc în:
Cafele
Prăjituri
Pudincă
Ingrediente:
100 g fulgi de cocos (uscati, nedulciți)
...Continuă