#életmódváltás
40+ évesen, 3 gyermek után, nyílt hasizommal, és s azt hittem, ennyi volt.
A bal oldali képen már nemcsak a plusz kilók látszanak.
Látszik a fáradtság, az álmatlan éjszakák, a saját magam háttérbe szorítása.
Azt hittem, hogy 40 felett, 3 gyermek után ez már természetes.
Hogy az energiahiány természet...Tovább
6 év, 3. várandósság, +25 kg, nyílt hasizom és mégis sikerült.
A bal oldali fotó 2020-ban készült, a jobb oldali pedig most.
A két kép között ott van a 3. várandósságom, közel 25 kg plusz súly, nyílt hasizom, rengeteg álmatlan éjszaka, fáradtság, lemondás és számtalan olyan nap, amikor mindenki más...Tovább
📅 Január – Május
📅 Szeptember – December közepe
Ez a 9 hónap az az időszak, amikor:
– nincs kifogás,
...Tovább
Száraz köhögésre kerestem megoldást,de rátalátam a Reg-Enorra és teljesen megváltozott az életem
Valter Zsuzsa
Természetes megoldást keresel a tartós köhögésre? Életmódváltásban gondolkodsz? Ismerd meg a történetemet, ami több ezer embernek adhat reményt!
Három évvel ezelőtt, amikor először találkoztam a Biocom termékekkel, már hat hónapja szenvedtem a száraz köhögéstől, ami a koronavírus utóhatásaként ma...Tovább
Hogyan fogytam 4 hónap alatt 27 kilót a Reg-Enor segítségével. Egy édesanya története, aki életmódot váltott!
Kömöcz Andrea
Kömöcz Andrea vagyok, feleség, kétgyermekes édesanya, és éveken át küzdöttem a súlyommal. Kipróbáltam sok mindent, de semmi sem hozott tartós eredményt, egészen addig, amíg meg nem találtam a Reg-Enor kúrát és a Biocom életmódot.
Mi volt az a pont, amikor eldöntöttem VÁLTOZTATNOM KELL?
Őszinte l...Tovább
Sós után édes, édes után sós…örökös körforgás. Ismerős az érzés?
Kiskorom óta nasifüggő voltam, nem telt el nap, hogy ne ennék valami totál egészségtelent. TV nézés szóba se jöhetett evés vagy nasi nélkül. Ráadásul egy hónap sem telt egy gyorséttermi kaja nélkül.
Ahogy egyre nagyobb l...Tovább
Biztos arra gondolsz, hogy a sok munka, a stressz okozza és ez teljesen normális. De gondoltál már arra, hogy a problémád mélyebben gyökerezik, mint gondolnád?
Egy olyan tényező, ami ot...Tovább
Tudjátok, nem vagyok rá büszke! De sosem fogom törölni!
Azért, hogy magamnak is legyen tükör honnan indultam, s hol tartok..
...Tovább
Gyere, tarts velem, hiszen mindenkinek joga van jól érezni magát a saját életében !!
Ismerj meg, és tarts velem és segitek abban, hogy újjászüless te is !
Keress engem facebookon a Falusi Fitnesz csoportban !
Első kép az pontosan 2014 november 21-én készült, amikoris megesküdtünk polgárilag.
Itt Stefivel voltam várandós, 32 hetesen
...Tovább
Mi történik, amikor elkezdünk hinni magunkban?
6️⃣ dolog ami történhet:
💜Tele leszel energiával
...Tovább
Kedves csoportom🥰!!
Ma még nem volt időm itt lenni, ugyanis volt a közepső lányommal egy úgymond hosszabb bicikli utúnk🚲, 16 km.
Lehet nem táv, de forgalmas úton vigyázni rá, igenis nagy felelőség részemről😇.
Ti szoktatok gyerekkel útrakelni, ha igen mivel, mennyi távra🤗?
A. Nem merek kimozdulni gyer...Tovább
Ha màr így ügyesen találgattok, akkor találjátok ki, hogy mi van a menő keverő poharamba😎?
Annyit elárulok, hogy finom😜!!
Na jó, azt is elárulom, hogy cukormentes, több mindent kutyultam össze🤭🥳
Segítségként annyit még, hogy egészséges, tele van rostokkal, segíti a fogyást🙏!!
Ja, és nyári fogyi csom...Tovább
Én nagyon eldöntöttem, hogy teszek az elhízás ellen💪!
Ha velem tartanál, jelezd felém, segítek❤️!!
Piheni Brigitta 🥰
A döntés, hogy elkezdjük a kúrát már tavaly ősszel megfogalmazodott bennem.
Tudatosan készültem az élet mód váltásra, és ennél is szeretnék maradni!!!
2022 január 23-án 87,20kg-mal ...Tovább
Anya (én) boldogtalan voltam, mert egy 100 kilós test fogságában éltem!
👉Nehéz volt lépcsőt mászni de még csak simán babakocsit tólni is!
👉Fárasztó volt cipőt kötni
👉Öltö...Tovább
Mai regenoros reggeli....házisonka, finom friss zöldségekkel 😋
Te is szeretnél ilyen finom házias ételekkel fogyni? A Regenorral megteheted!
Részletekért keress meg👇
dienesfruzsi19@gmail.com
Egy kis motiváció : az én történetem ❗❗❗
Szeretném megosztani veletek saját tapasztalatomat a Reg-enorral kapcsolatosan!🥰😊🦋🎀🥰❗🦋🎀‼🥰🤗❗🥰🤗😊‼
Évek óta kínlódtam a túlsúlyal, több diétát kipróbáltam, de egyiket sem éreztem az igazinak, míg meg nem ismerkedtem a Reg-enoros étrenddel! A megfelelő időpontba...Tovább
.... Ugye, hogy mindent lehet csak akarni kell??
#weloveregenor #regenor #eletmodvaltas #együttkönnyebb
...Tovább
A regenor kúra nem egy újabb fogyókúra. A fogyás csak egy mellékhatása a méregtelenítésnek. Piszok jól működik, aki próbálta, csinálta, az tudja. 😊
Ha van valakinek negatív tapasztalata ők nem lettek felvilágosítva tisztességese...Tovább
Slim 40 reggeli / Tükörtojás salátaágyon, avokádó krém pirított kenyeren
Tamás Andrea
AZ avokádó krém nagy kedvencünk lett és ezt tetőzik a Tükörtojás salátaágyon!
Guacamole
Egyszerű és nagyszerű!
...Tovább
Kezdhetjük az új évet
✅tisztítással
✅karcsúsodással
✅életmódváltással
Bármelyik mellett döntesz, csak nyerni tudsz.
Én itt vagyok, segítek, szólj és csináljuk együtt 😉
#TartsVelunk #regenor #Slim40 #életmódváltás
❇️ Ilyen finomságokat reggelizett ma a 9 éves nagyfiam, aki elkezdte a Reg-enor kúrát. 1 hét múlva csatlakozok én is hozzá, akkor ér véget a 10 napos béltisztító kúrám.😉
❇️ Kezdjük tiszta lappal az új évet!
❇️ 15.-én indul az Életmódváltó Programunk, saját vip csoporttal, receptekkel, ötletekkel, m...Tovább
Sok szeretettel köszöntök mindenkit😊
Mióta az életünk része a Regenor és a Biocom...azóta minden eggyes napomat és percemet átszövi az Életmód. Imádom . 6 éve vagyok e világ részese és napról napra élvezem és szeretem megélni minden lehetőségét ennek a rendszernek és közösségnek.
Ugye mint m...Tovább
A tökéletes bolognai spagetti -
Szinte nem is ismerek olyan családot, ahol ne lenne rajta ez az étel a menün. A különbségek maximum abból adódnak, hogy milyen húsból vagy tésztából készítik, por alapot vagy igazi szósz használnak. Magam készítem a szószt, de megéri.
Hozzávalók:
70 dkg darált sertés...Tovább
🤩Csak lépésenként, mint minden mást - úgy érdemes belevágni az életmódod megváltoztatásába.
😎A nagy ugrás maga a DÖNTÉS!!! Tudd, hogy MIÉRT vágsz bele, tudd, hogy mi lesz az eredménye...
☝️Neked mi lehet az OKOD arra, hogy belevágj?
Az én nyomós okaim:
👉Legyek aktívan jelen a GYERMEKEIM felnőtt életé...Tovább
😇Lett egy gondolatom - így bocsássátok meg, ha ismét engem kell olvassatok/lássatok, viszont mivel mással tudnám jobban szemléltetni, mint saját életemmel???
☝️Soha ne felejtsd el, hogy honnan jössz - s mindig legyél tudatában annak, hogy hol tartassz - s tervezd meg, hogy merre haladsz tovább 🙂
👉...Tovább
Sokan hagyják az életüket elsuhanni, testüket legyengülni.
Hagyják a túlsúlyt kialakulni s vele a krónikus betegségeket , helytelen életvitellel, rossz táplálkozással, a megfelelő napi mozgás hiányával , stresszel.
A test a lélek temploma.
S a templomban mindig békére lelünk.
Akkor hát add meg a t...Tovább
