Tamás Andrea

Tamás Andrea

Sziasztok!

Tamás Andrea a nevem. Két csodálatos kamasz anyukája, egy megértő, támogató férj felesége, angol tanár és független terméktanácsadó vagyok a Biocom cégnél. Hiszek a cégben, a termékekben, a Biocom életmód programban.

 

 2017ben  becsöppentem a Biocom világába , megtetszett amit képvisel és maradtam. E néhány év alatt sokat tanultam magamról, a megelőzésről és mindezt azért, hogy egy csodálatos nagy csapattal, szakemberekkel a hátam mögött, segíteni tudjak.

 

A Biocom számunkra nemcsak a termékekről szól, hanem arról is, hogy hogyan kezdtünk el életmódot váltani, egy szebb jövőt tervezni gyermekeinknek, segíteni annak aki igényli, hogy természetes alapú termékekkel megelőzzék a betegségeket vagy plusz jövedelemre tegyenek szert.

Szeretek segíteni! 

Szeretek ismerkedni, ápolni a kapcsolataimat, barátkozni.

Szeretem az őszinte, kedves embereket!

Szeretek csapatban dolgozni!

 

Szeretek itt lenni, minden nap bepillantani, leírni a gondolataimat, tapasztalataimat. 

 

Az én Miértem:

A családom egészséges legyen, tiszta vizet igyon, gyermekeim megtanulják azt, hogy a célok eléréséért meg kell dolgozni!

Nektek mi a Miértetek? Szeretettel meghallgatom!

Itt vagyok , válaszolok , szívesen segítek! Forduljatok bizalommal hozzám!

 

Andi


Tamás Andrea 004074281...click

Tamás Andrea posztjai

Tamás Andrea

Hogyan vészeljük át a betegségeket?

Tamás Andrea

2022 november 21.

Szeretitek a telet?

Ez egy gyönyörű évszak, rendkívüli képpel, különösen, ha minden fehér. Sajnos a szépség mellett szezonális betegségek, influenza és megfázás is lesz.

Az elmúlt napokban sok gyermekkel és felnőttel találkoztam, akik már érzik a megfázást, ami orrdugulással, lázzal, köhögéssel, iz...Tovább

Hogyan vészeljük át a betegségeket?
Tamás Andrea

Reg-enor kúra párban ideális

Tamás Andrea

2022 szeptember 18.

#tapasztalatok

Fogadjátok szeretettel Püsök Erzsèbet és kedves férje beszámolóját! Két hónapja kezdték el a kúrát. Csodálatos a kitartásuk! Erzsike beszámolója bizonyíték arra, hogy ha kitartás van és erős elhatározás, akkor a kúra is működik! Gratulálok és sok sikert a továbbiakban! 🥰

 

"Sziasztok ...Tovább

Reg-enor kúra párban ideális
Tamás Andrea

Bizalom

Tamás Andrea

2022 július 14.
Jó reggelt!

Mi történik, amikor elkezdünk hinni magunkban?

 

6️⃣ dolog ami történhet:

💜Tele leszel energiával

...Tovább

Bizalom
Tamás Andrea

Hogyan fogyjak le?

Tamás Andrea

2022 május 11.

Kedveseim! Egy rövid kérdőíves kutatáshoz kérnék segítséget, mely a fogyás nehézségeiről és megoldásairól szól! Kb 3 percet igényel!Köszönöm !

 

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdgiCtd_xMTvqAp1Q5ChbBLZm5sZUFcgJPazlhwpR9W5wq50g/viewform?usp=sf_link

Tamás Andrea

Sajtos csiga avokádó krémmel

Tamás Andrea

2022 január 29.

#mediterrándiéta 

A leveles tészta felhasználási módjának csak a képzelet szabhat határt. Már egy lapból is süthetsz kiadós reggelit vagy tízórait az egész családnak. Többféle reszelt sajt is kerülhet a töltelékbe, a füstös íz pedig kifejezetten jót tesz neki. Sőt, érdemes baconnel vagy sonkával i...Tovább

Sajtos csiga avokádó krémmel
Tamás Andrea

Regenoros boeuf saláta

Tamás Andrea

2022 január 29.
A Reg-enorozóktól szeretném kérdezni, hogy kinek mi volt a reggeli? 😉

 

Egy ötletet hoztam nektek: 𝗿𝗲𝗴𝗲𝗻𝗼𝗿𝗼𝘀 𝗯𝗼𝗲𝘂𝗳 𝘀𝗮𝗹á𝘁𝗮

Ha holnapra megfő a húsleves, a reggeli is meg lesz oldva! 👍

Legyen szép napotok! Ma is egy új nap, napsütéssel, reménnyel teli! Gratulálok a kitartásotokhoz!

...Tovább

Regenoros boeuf saláta
Tamás Andrea

Tonhal saláta

Tamás Andrea

2022 január 18.

Semmi sem veri meg  a tonhalas salátát, ha az ízről vagy az egyszerű elkészítésről van szó. Mindössze egy tonhalkonzervre van szükséged a kamrában, majd improvizálj a hűtőben már meglévő hozzávalók alapján.

 A tonhalkonzerv nagyon sokoldalú és végtelen számú kombinációt tesz lehetővé.

ÖSSZETEVŐK

➡️A...Tovább

Tonhal saláta
Öröm számomra, ha a család kedvenc reggelijét készíthetem el! 

AZ avokádó krém nagy kedvencünk lett és ezt tetőzik a Tükörtojás salátaágyon! 

 

Guacamole

Egyszerű  és nagyszerű!

...Tovább

Tamás Andrea

Tökfasírt avokádókrémmel

Tamás Andrea

2022 január 11.
 

A Tökfasírt ízletes étel és csit- csat elkészithető.😉 Mindkét diétába fogyasztható↪️ Reg-enor és Slim40

Hozzávalók :

1-2 tojás

3 közepes  nagyságú reszelt tök

...Tovább

Tökfasírt avokádókrémmel
Tamás Andrea

Sárgaborsó főzelék füstölt kolbásszal

Tamás Andrea

2022 január 11.
Sziasztok! 

A következő recept is azt mutatja, hogy mennyire szuper a Reg-enor diéta! 

Hozzávalók

50 dkg sárgaborsó

30 dkg füstölt kolbász

...Tovább

Sárgaborsó főzelék füstölt kolbásszal
Tamás Andrea

Rántotta muffin /Slim 40 reggeli

Tamás Andrea

2022 január 11.
 

 

Rántotta muffin

Hozzávalók

3 db tojás

...Tovább

Tamás Andrea

Quesadilla omlett reggelire

Tamás Andrea

2022 január 11.
 

Több idő, odafigyelés, a család együtt és csodás reggelit tudunk varázsolni!

 

Mindkét diétába beilleszthető quesadilla készült  Slimmes, sajtos és Regenoros, zakuszkás omlett tortilla lappal betakarva!

Hogyan készítsd?

Először a felvert tojás került a serpenyőbe, néhány virsli felkarikázva, hagyma,...Tovább

Quesadilla omlett reggelire
Tamás Andrea

Finom Slim40 reggeli

Tamás Andrea

2022 január 11.

Nagyon szeretem a hétvégi reggeliket a családdal. Ilyenkor mindenki itthon van. Időnk is van nyugodtan a kedvenc reggelit elkészíteni és jóízűen elfogyasztani. A hétvégén sem volt másképp!

Vásároltam a napokban egy spirálvágót, amit most kipróbálhattam. Érdekes, mutatós, finom reggeli sikeredett!

H...Tovább

Slim 40 vagy Reg-enor Vacsora ötlet😉😘🦋

Ha elkészítitek, kérünk képet róla!

 

 

Hozzávalók a saslikhoz:

...Tovább

Csirkesaslik édesburgonyával és salátával koronázva
Nagy kedvencünk a töltött édesburgonya héj, szinte ellenállhatatlan. Próbáljátok ki  ti is!  

Hozzávalók:

 

4 édesburgonya

1 evőkanál Oliva olaj vagy kacsazsír

...Tovább

Ropogósra sült édesburgonya, héjába visszatöltve egy kis csavarral
Tamás Andrea

Gombás csirkemell mártás basmati rizzsel

Tamás Andrea

2022 január 11.
Egyik kedvenc vacsoránk! 

Hozzávalók

60 dkg csirkemell filé

55 dkg gomba

20 dkg vöröshagyma

...Tovább

Gombás csirkemell mártás basmati rizzsel
Tamás Andrea

Baconba göngyölt töltött fasírt

Tamás Andrea

2022 január 09.
Családunk egyik nagy kedvence! 

Reg-enor kúra alatt ideális ebéd vagy vacsora ötlet. 

 

Hozzávalók:

50 dkg darált hús

...Tovább

Tamás Andrea

Házilag készített májpástétom

Tamás Andrea

2022 január 07.
A ma esti tevékenységem eredménye🙂

 

#Pástétom #házilag – jobb lesz, mint a bolti!

 

Mindig megnézem, hogy adott termékben mennyi az annyi. Emiatt májkrémet nem veszek, mert meggyőződésem, hogy otthon sokkal finomabban elkészíthetjük magunknak ezeket. És ami a legfontosabb, hogy csak az van benne, am...Tovább

Házilag készített májpástétom
Tamás Andrea

Újévi fogadalmak! Csinosodás!

Tamás Andrea

2022 január 05.
Ú𝓳 év, ú𝓳 𝓬é𝓵𝓸𝓴, 𝓽𝓮𝓻𝓿𝓮𝓴, 𝓮𝓵𝓱𝓪𝓽á𝓻𝓸𝔃𝓪𝓼𝓸𝓴!

 

Lehet, hogy csak babona, de sokszor mondjuk azt, hogy ahogy kezdjük az évet, úgy fog majd folytatódni tovább.

Így van ez az #Újévi #fogadalmakkal is!

 

...Tovább

Újévi fogadalmak! Csinosodás!
Tamás Andrea

Vendégváró falatkák

Tamás Andrea

2021 december 28.
 

Egyszerű és gyorsan elkészíthető finomság. Vendégvárónak is kiváló ez a leveles tésztában sült virsli és chorizo szalámi.

 

Hozzávalók:

12 db virsli/chorizo

...Tovább

Vendégváró falatkák
  #
A weboldal sütiket (cookie-kat) használ, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújtsa.  Részletek: Használati feltételek  Elfogadom