#fogyókúra
@Szalacsi Brigitta megkért, hogy mondjam el egy interjú formájában, hogyan éltem meg a regenor fogyasztását.
Voltak-e nehézségek, milyen kis csodákat hozott az életembe, kinek javasolnám?
Hát ebben a vidiben minden benne van 🙂 Az a kezdeti "nehézség" is, hogy tejfüggő voltam 🙂
S hogy mi lendített át...Tovább
Mert én 9,3 kilót adtam le – de ennél sokkal többet kaptam!
Amikor belevágtam a Reg-Enor kúrába, nemcsak a kilóktól akartam megszabadulni… hanem attól a folyamatos önbizalomhiánytól is, amit a tükörben látott kép okozott. Ma már 9,3 kg-mal könnyebb ...Tovább
#regenor második nap.
Reggeli: Paszulyos zakuszka zsírral készítve pirítóson.
Ebéd: kolbászos rántotta, sóban erjesztett savanyúsággal.
Vacsora: krumplipüre zöldséges disznópörkölttel és friss zöldségekkel.
Azaz mire is számíthatsz az első három hónapban ha engem mint kúravezetőt és a Regenort választod ❤️
🌼 ELSŐ HÓNAP
...Tovább
Sziasztok! Hoztam ma nektek egy egyszerű receptet ami kiváló ebéd vagy vacsora ötlet lehet. Szerintem nincs olyan ember aki ne szeretne a rántott húst . Ez nálunk sincs másképp. Ahogy a párom mondaná: “Milyen diéta ez ahol rántott húst eszel??” Hát ez a regenoros diéta.
Hozzávalók:
500 g csirkeme...Tovább
Regenorosan főzök már egy éve. Tojáslevest főztem ma a családnak, második fogásnak pedig töltött csirkecombokat, köretnek pedig kisütött vajon párolt mediterán zöldségek.
Ennél egyszerübben nem is lehetne fogyókúrát betartani. Finom ételeket eszik az egész család .
Ha te is szeretnél karcsusodni é...Tovább
❇️ Kezdjünk tiszta lappal! 🥰
❇️ Kezdjük egy alapos takaritással az Új évet! 😉
❇️ Kezdjük 10 napos béltisztítással! 👍
❇️ Szabaduljunk meg az feleslegektől, salakanyagoktól, lerakódásoktól! ☺️
❇️ Kezdjük újra, tehermentesítjük szervezetünket! 🌞
❇️ Szánjunk 10 napot az alapozásra, tegyünk egészségünkért!...Tovább
Saját tapasztalatomat szeretném megosztani Veletek a Regenor kúrával kapcsolatban.
Nagyon sok fogyókúrát kipróbáltam már, általában mindegyik a koplalásról szólt. Azonban azok a kilók, amelyeket koplalással leadunk tapasztalatból mondom, hogy hamar vissza is jönnek.
Elmondhatom, hogy megtaláltam ...Tovább
