Kovács Andrea és Levente

Hogyan lehet táplálóbb és bőségesebb az anyatej?

Kovács Andrea és Levente

Hogyan lehet táplálóbb és bőségesebb az anyatej?

Sok olyan anyuka keres meg, akik szoptatnak vagy szeretnének minél tovább szoptatni.

Megosztom veletek mi az, ami több, mint 1 éve táplálóvá teszi Máté fiam számára az anyatejet. Hat hónapos koráig kizárólag szopis baba volt, igény szerint szoptattam. Jelenleg (közel 14 hónaposan) is egyik kedvenc tevékenysége a szopizás. :D 

Csatolok róla 1 fotót még 5 hónapos korából, több, mint 8 kilósan.

És akkor jöjjön a ''Titok'' :)

Minden reggelt így kezdtem már várandósság alatt is és azóta mindig: Éhgyomorra Mikrobiom Pro+Fiber, Ketogreen és Msm-C vitaminból készült koktél. Langyos vízet teszek rá. Szépen beindítja az emésztést, jól indul vele a nap és a Lucerna tartalma szoporitja a tejet. Nem mellesleg tele van vitaminnal, enzimmel és 35+ növény tartalmával. Ennyire egyszerű. Kb. 5 perc naponta és ilyen kis vasgyúrom van. :)

Ami az én terhesvitaminom volt, és most szoptatás alatt kedvenc multivitaminom, az a Green Multicomplex. Számomra a türelem csodaszere a Krill olaj, melyet ajánlatos szoptatás alatt is szedni. Segíti az epe működését, ezáltal nyugodtabb és kiegyensúlyozottabb anyukává varázsol.

Mindezek azért, hogy a baba és az anyuka is jól legyen. Mert csak úgy tudunk maximálisan gyerekeink mellett lenni, ha jól vagyunk. Figyeljünk ezért magunkra is. 

4772
my new comment

Hasonló bejegyzések a témában

Kovács Andrea és Levente

Nyaralás gyerekekkel 1. rész

Kovács Andrea és Levente

május 17.
Tobias Erika

Anyaként is fitten, energikusan!💪

Tobias Erika

május 16.
Péterffy Blanka Imola

Elég a súlyfeleslegből

Péterffy Blanka Imola

május 14.
Kovács Andrea és Levente

Hányás, hasmenés ......Nem kell, hogy leverjen!

Kovács Andrea és Levente

május 10.
Püsök Erzsébet

Szeretnek-e a gyerekek oviba jàrni?

Püsök Erzsébet

május 09.
Kelner Eszter és Ferenc

Megoldás

Kelner Eszter és Ferenc

május 09.
Kovács Andrea és Levente

Anyaként amit a legfontosabb tudni.....

Kovács Andrea és Levente

május 09.
Szabó Gabriella

Lépkedés az önmegvalósítás útján

Szabó Gabriella

május 09.
  #
A weboldal sütiket (cookie-kat) használ, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújtsa.  Részletek: Használati feltételek  Elfogadom