De ce ACUM este momentul potrivit pentru Re-Form – slăbire conștientă și reset de iarnă
După excesele de la sărbători, am simțit nevoia să mă întorc la lucrurile simple care îmi fac bine. Nu din grabă. Nu din presiune. Ci din claritate.
Și vreau să-ți povestesc, în stil de vlog, de ce pentru mine A...Continuă
📅 Ianuarie – Mai
📅 Septembrie – jumătatea lunii Decembrie
Aceste 9 luni sunt perioada în care: – nu există scuze,
– nu există spectacole,
...Continuă
Eu nu am început cura Regenor neapărat pentru slăbit, ci pentru a pune la punct bila mea leneșă, care mă chinuia de ani de zile!
Cele 7 kilograme în minus este doar bonus!
...Continuă
Noi așa am preparat-o acum:
Ingrediente:
1 ficat întreg de porc
1 kg gușă cu carne
...Continuă
Ingrediente:
1 kg burtă
250 g spatā sau pulpă afumată(șuncă)
500 g legume pentru supă
...Continuă
Ascult cu uimire oamenii care se resemnează cu soarta lor, pentru că li s-a spus că „așa este”, că nu se mai poate face nimic, că ține de vârstă etc.
Mi-a venit acest gând pentru că am reînceput recent kineto și recuperarea pentru problema mea de coloană, apărută încă din copilărie, și intru în vo...Continuă
După atâtea mâncăruri grele 🎄🥂, prinde bine un prânz ușor.
Ingrediente:
2–3 cartofi dulci
1 pachet de varză de Bruxelles congelată
...Continuă
Pentru că fiecare casă are obiceiurile ei!
Ingrediente:
1 kg carne de porc
1–1,5 kg varză murată la butoi
...Continuă
Mulțumesc pentru încredere și deschidere tuturor celor care, chiar înainte de sărbători, au decis să înceapă programul Re-form Siluette 🙏💚
Și eu am început tot într-o lună decembrie ❤️
Sunt momente în care nu este nevoie de lucruri mari, ci doar de faptul că sunt acolo.
Uneori e suficient un mesaj v...Continuă
„Dacă vrem să slăbim, să nu ne propunem obiective de 15 sau 20 de kilograme! În schimb, să spunem că slăbim două-trei kilograme în următoarele 2–3 săptămâni. Când am atins acest obiectiv, să ne stabilim din nou alte două-trei kilograme și să repetăm acest lucru până când ajungem la greutatea idea...Continuă
Nu cifrele m-au blocat ani întregi, ci gândurile care îmi rulau obsesiv, ca o bandă stricată:
❗ „Nu pot.”
❗ „La mine nu merge.”
❗ „Nu am voință.”
...Continuă
Ani de zile mi-am făcut promisiuni.
„De luni mă apuc.”
„După sărbători.”
...Continuă
Cura Reg-Enor nu este doar o dietă — este o transformare completă a corpului și a stilului de viață. 🌱
Înveți pas cu pas să mănânci curat, fără adaosuri ascunse și fără obiceiuri care te țin pe loc. Descoperi simplitatea alimentației naturale și bucuria unui corp care începe să funcționeze corect....Continuă
De atâtea ori am început ceva nou, cu entuziasm… dar fără rezultate.
Fiecare dietă promitea miracole, fiecare reclamă părea soluția perfectă — și totuși, la final, simțeam doar frustrare.
Așa am ajuns la Regenor. 🌿
Nu printr-o reclamă, c...Continuă
Nu doar în corpul tău, ci în tine.
Când oboseala, stresul, lipsa de energie și micile nemulțumiri de zi cu zi încep să se adune, apare acea întrebare simplă, dar puternică:
Oare nu pot să mă simt din nou eu însămi ?
Așa începe totul. Cu o dorință...Continuă
Unul dintre cele mai des întâlnite este acesta:
❌ Mit: „Reg-Enor e prea complicat de urmat.”
Dar este oare adevărat? Hai să vedem împreună!
✅ Realitatea: Cura Reg-Enor este simplă și practică
Contrar aparențelor, cura Reg-Enor...Continuă
Tu câte cure ai eșuat?Hai să-ți arăt una care funcționează .
Fără stres , fără înfometare cu femei ca tine , pentru tine .
Eu n-am trebuit să slăbesc , dar aveam nevoie de o detoxifiere profundă . Și am înțeles repede cā fără un îndrumător care să mă țină în focus n-aș fi reușit .
Poate și tu ai tre...Continuă
Milioane de femei caută o ieșire din viața de zi cu zi, din acele zile în care s-au săturat de monotonie, unde mâncatul și alimentația nesănătoasă este un punct de evadare din care se construiesc spiritual și se distrug în același moment.
Milioane de femei urmăresc (și urmăresc doar) hainele dest...Continuă
Salată fresh cu piept de pui prăjit în untură – simplu, sățios și perfect pentru o zi agitată!
Legume crocante (salată verde, ardei, ridichi, ceapă roșie și verde) + piept de pui condimentat și gătit în crustă crocantă. Fără gluten, fără uleiuri vegetale, fără zahăr – 100% Reg-Enor friendly!
Timp d...Continuă
Reg-Enor nu înseamnă să renunți la mâncarea preferată!
Mulți cred că programul Reg-Enor este o dietă strictă, dar adevărul este că obiceiurile culinare rămân aceleași. Singura schimbare esențială este că în loc de ulei se folosește untură 🐷 – atât de simplu!
Cu Reg-Enor poți găti zacusca de vinete...Continuă