Hermann Judit

Stilul de viață învinge genetica - dar toate astea în termeni simpli, pentru că explicarea nu este treaba mea și nici nu mă interesează 😀

Hermann Judit

Stilul de viață învinge genetica - dar toate astea în termeni simpli, pentru că explicarea nu este treaba mea și nici nu mă interesează 😀

Bine, vă spun eu vouă...
 

Omul poate fi și mai sănătos decât sănătosul 😀
 

Mereu sunt concentrată pe copiii mei, pentru că eu sunt sănătoasă (nu că n-ar fi și ei, suntem cu adevărat norocoși, nu s-au îmbolnăvit deloc de când a început școala, chiar dacă interacțiunea socială este zilnică).
 

Multe naturiști, medici și laboratoare mi-au confirmat asta (adică că sunt sănătoasă 😀), pentru că nu poate exista nimic mai sănătos decât un organism feminin care a dat naștere la trei vieți și le-a hrănit consecutiv timp de 5 ani 🙂
 

În plus față de sănătate, sunt și harnică, beau din când în când un cocktail verde, înghit alge, ulei de krill, în special atunci când dieta noastră nu furnizează suficiente substanțe nutritive.

Vitamina D și vitamina C le mestec/bau și cu copiii, este un fel de ritual de dimineață.

De fiecare dată când ajung în bucătărie (nu prea des, pentru că nu mă descurc prea bine ca gospodină 😀), beau un pahar de apă curată.
 

Gătim cu grăsime, sau cu unt de ghee, majoritatea mâncărurilor noastre sunt normale - dar gustul este cel mai bun când este preparat cu grăsime și alături de legumele noastre de casă, gătite la abur.
 

Cu fiica mea, mâncăm usturoi și ceapă alături de pâinea unsă cu grăsime, așa cum alții mănâncă merele 😀
 

Nu prea des folosesc creme de corp din păcate, doar o dată pe săptămână aplic un pic de botanifique pe mine, doar ca să-mi trăiesc partea „feminină” câteva ore 😀
 

Și, deși petrec doar 3 ore pe zi în alfa, am atâta energie ca o veveriță sau un iepure, fiecare cum îi place 😀
 

Și ce mi-a plăcut foarte mult astăzi la mine - și de aceea am scris această postare bruscă și enervantă, este pielea mea :O
 

Întotdeauna am avut mici coșuri pe brațe și pe coapse - genetica, acea genetica enervantă, pentru că și mamei mele îi este pielea la fel.
 

Dar cred că am învins genetica!!! Frumosă, netedă, ca fundul lui Kende 😀
 

Fie eu, fie apa, fie grăsimea, fie cocktailul verde, fie obiceiurile noastre alimentare, este complet indiferent, dar nici măcar nu am observat bătălia purtată și am ieșit victorioasă din ea 😀

Chiar dacă nu aveam niciun obiectiv de luptă, am privit această mică imperfecțiune cu o acceptare ușoară 🙂
 

Așa că haideți să ne dăm înainte!!! Să fim mai sănătoși decât sănătoșii!!! 

Schimbarea stilului de viață este doar un joc și e lejeră - dacă decidem astfel și nici măcar nu observăm dificultățile 🙂
 

Pupici, mai vin cu câteva cuvinte 🙂

82
my new comment

Postări similare pe această temă

Dănuța Avram

Cortizolul hormonul de stres

Dănuța Avram

mai 17.
Rákóczi Erzsébet Tünde

Regenor

Rákóczi Erzsébet Tünde

ianuarie 28.
Rákóczi Erzsébet Tünde

Curățare intestinală

Rákóczi Erzsébet Tünde

25 februarie 2023
Timea Erdei- Orsolya

Decizia de a schimba stilul de viață

Timea Erdei- Orsolya

mai 08.
Eugenia Negoita

Tratarea amigdalitei

Eugenia Negoita

mai 02.
Szabo ZsofiaTunde

Biocom

Szabo ZsofiaTunde

martie 05.
  #
Site-ul web folosește cookie-uri pentru a oferi cea mai bună experiență de utilizare pe lângă o navigare sigură.  Detalii: Termeni și condiții de utilizare  Accept