Top 5 tipp vízparti nyaraláshoz kisgyerekkel....anyaként erre figyelj!

Kisgyerekkel nyaralni felejthetetlen élmény, de egyben logisztikai kihívás is. Ha ti is vízparti vakációra készültök, ezekre a dolgokra érdemes odafigyelni, hogy a családi pihenés ne forduljon káoszba. Hoztam 5 hasznos tippet strandoláshoz, amit minden anyuka értékelni fog.

👒 1. Nap elleni védelem: kívül-belül fontos!

A kisgyermekek bőre különösen érzékeny a napra, így a megfelelő fényvédelem nem választható opció.

Amit érdemes vinni:

Széles karimájú kalap

UV-szűrős ruházat

Gyerek napszemüveg

50 faktoros naptej, amit legalább 2-3 óránként újra kell kenni – különösen pancsolás után

Árnyékban tartózkodás 11–15 óra között

🌊 2. Biztonság a vízparton: elővigyázatosság mindenekelőtt.

A vízpart rengeteg öröm forrása lehet, de sajnos veszélyeket is rejt, főként a kicsik számára.

Fontos szabályok:

Soha ne hagyjuk a gyereket egyedül víz közelében, még sekély vízben sem!

A felfújható karúszók, mellények jók, de nem helyettesítik a szülői felügyeletet

Ismerjük meg előre a strand szabályait, mélységviszonyait!

🍉 3. Étel és ital – okosan csomagolva

A nagy melegben könnyen romlanak az ételek, és a gyerekeknél gyakran fellép dehidratáció, ha nem figyelünk.

Hasznos a strandra:

Hűtőtáska

Sok tiszta ivóvíz (nem cukros italok!) 

Friss gyümölcs, puffasztott rizs, házi szendvics

Pro tipp: egy kis Kindervit ha kerül bele mégjobb. Hidegen és melegen is finom és nemcsak szomjoltó, de kifejezetten gyerekvitamin is. 

🦠 4. Higiénia és fertőzések elleni védelem: jobban jártok, ha előre készültök.

A nyaralás alatt könnyen összeszedhet valamit a gyerek, a víz, az új ételek, a sok utazás próbára teszik a szervezetet.

Amit mi mindig viszünk:

Flora Plus – probiotikum hasmenés megelőzésére vagy kezelésére

SCD Herbal – ha székrekedés vagy bélfertőzés jelentkezik, a gyógynövényes összetétel miatt gyorsan segít

Grapefruitmag csepp – természetes vírus-, gomba- és baktériumölő, mi torokfájásra és megelőzésként is használjuk

💡 Tapasztalat: még ha mondjuk, hogy „ne nyeld le a vizet!”, a kicsik akkor is lenyelik. Ezért jobb, ha ott van a „titkos fegyver”. Erre is Grape csepp

🧢 5. Plusz holmik, amiket nem bánsz, ha nálad vannak

Több váltás ruha (vizes gyerek + szél = nátha)

Száraz törölközők, vízicipő vagy papucs

Homokozó szett – vödör, lapát, forma – a klasszikus nyári örömforrás!

Családi homokvár építés? Nemcsak a gyerekeknek, de nekünk is kikapcsolódás lehet!

+1 Anyatipp:

Legyen nálad egy kis „anya-kedvenc" is, hogy nyugodtabban vedd az akadályokat, ne stresszelj annyit, Magnézium biszglicinát! Anya kedvenc, mert mi anyukák tudjuk mit jelent nyaralni indulni, már csak az előkészületek, a bepakolás is idegölő tud lenni. Ekkor segít a Magnézium biszglcinát. És anya kedvenc, mert mi leszünk a kedvenc anyák, de higgadtak és nyugodtak vagyunk. 🙂

Ha ismered ezeket, tudod hol találod. Ha még nem ismered, de jó lenne, ha utazna veletek, akkor írj WhatsAppon üzenetet, segítek a pontos adagolásukban is, mert nagyon függ a gyerek súlyától, életkorától.