#reggeli

Piheni Brigitta

Tojásos omlett egyszerűen

Piheni Brigitta

2023 szeptember 20.

Ez aztán a legjobb reggeli, forró zsírban megsütöm a felvert tojásokat és kész is van😆.

 

Nálam a fokhagyma elmaradhatatlan😋.

 

Persze ízléseknek megfelelően lehet tálalni.

Megunhatatlan a piritós kenyér, megkenve házi libazsírral. No meg a kertben érett paradicsom párositással, szerintem mindent visz😊.

 

Akár regenor, akár béltisztító kúra alatt szivesen fogyasztom! A legjobbat adom a szervezetemnek mindennap🤗.

 

Mennyivel másabb egy ilyen parasztos reggeli, mint sorba...Tovább

Nyáron is kell a  reggeli a szervezetünknek, minőségi, egyszerű
Piheni Brigitta

Gyors ebéd vagy reggeli ötlet bárkinek

Piheni Brigitta

2023 február 18.

A Lidlben vettem a tortilla lapot. Arra pakoltam pár finomságot, mint zsírban sűlt krumpli, zsíradékon sűlt csirkemellfalatok, tojásos bundában, új hagyma, házi kecsap és friss kígyóuborka.  Nagyon laktató!

 

Nem készítettem a felcsavaras után képet, inkább megettem, éhes voltam 😊.

Gyors ebéd vagy reggeli ötlet bárkinek
Igazi kollagénbomba a kocsonya. Mit is fűzhetnék még hozzá? Egyétek.

 

Regenoros finomság.

 

A kicsi 15 hónaposom is szívesen eszi piritóssal🤗.

...Tovább

Piheni Brigitta

Parasztreggeli, ki ne szeretné?

Piheni Brigitta

2023 február 02.
Sokan vannak rajtam kívűl is, akik nagyon szeretik a hagymát, szalonnát, és a piritóst .

 

De akadnak olyanok is, akik csak szeretnék...de "sajnos nem bírja az epéjük"..

 

Nekik pedig van egy jóhírem😍!!

...Tovább

Parasztreggeli, ki ne szeretné?
Piheni Brigitta

Egészséges ételt a családnak 😍

Piheni Brigitta

2023 január 28.
Nagyon szeretem a finom ételeket😋, ezért szeretek kipróbálni recepreket, és néha nem úgy sűlnek pont el, ahogy én eltervezem, na de sebaj.

 

Ami nem megy elsőre, majd fog legközelebb 😉!

 

Íme a házi pitás csirkefaltkás tányérunk.

...Tovább

Akármennyi is a dolgom a reggeli alap mindig 🤗.

 

A mai reggelen fokhagymát, uborkát és frissen füstölt házi szalonnát reggeliztem zsírban kisütött piritóssal.

 

Utána egy finom citromfű tea volt, msm c italporral és sztíviával.

...Tovább

Kezdjük tápláló ételekkel a napot mindig 🥰😉!
Piheni Brigitta

Fogyjunk együtt ❤️!!!

Piheni Brigitta

2023 január 23.
Szuperül működik minden, ha odafigyelünk mit mikor hogyan párosítunk!

 

Két szelet párizsi, egy szelet rozs piritóskenyér, egy negyed kigyóuborka, és kápia paprika.

 

 

...Tovább

Fogyjunk együtt ❤️!!!
Simon Emily

Regenoros reggeli

Simon Emily

2022 szeptember 05.

Miccs avagy egy finom csevabcsicsi is belefér a regenor kúraba.

Imádom.

 

További étrendért keress meg!

Regenoros reggeli
Elgondolkodál e már azon, hogy a reggeli az miért villás, az ebéd meg a vacsora miért nem😊😅?

 

Na, de miért is ilyen fontos, hogy lakjunk jól reggel? 

Mert az egésznapra energiát biztosit, s ez a párositás pedig tökéletes,ha fogyni is akarunk

A tojás kellő energiát ad, a káposzta pedig égeti a zsir...Tovább

Könnyen és hamar elkészithető reggeli a családnak
Borsi Ibolya

Reggeli

Borsi Ibolya

2022 május 28.

A tojást mindenféle formában szeretem...nem tudom megunni. Csak variálni kell vele és mindjárt változatosabb formában kerül  az étel  az asztalra . És ugyebár szintén nagy kedvenc a szalonna...sütve, nyersen minden formában jöhet az is.

 

Reggeli

Jó reggelt kedves csoportlakók🥰☀️!!

Eljött a szombat reggel, ilyenkor kicsit pihenjetek, fogyasszátok el a reggelit, na és persze a kávétokat, akik szeretnek kávézni☕!

Én most tükörtojást készítettem, mert mint látjátok, még nagyon álmos szemekkel nézek ki a fejemből 😁😊.

Ahogy apósom mondta anno, eg...Tovább

Boross Ildi és Tamás

Regenor: nem kell folyton húst enni 😉

Boross Ildi és Tamás

2022 május 10.

Mai reggeli: csicseriborsókrém zöldségekkel

#Regenor kúra alatt is tökéletes választás lehet, nem kell folyton húst és rengeteg zsírt enni, csak figyelni kell néhány apró részletre és már menekülnek is rólad a kilók

Ha kíváncsi vagy ezekre az apró részletekre, küldj keress meg s én írom az infókat!...Tovább

Regenor: nem kell folyton húst enni 😉
Kovács Andrea és Levente

Jó reggelt! Jó reggelit! 🙂 Karcsusító finomság!

Kovács Andrea és Levente

2022 május 05.

Egy Tonhal saláta tojással, szalonacsíkokkal, sok sok zöldséggel, jöhet? 🙂
Te megtudnád enni kenyér nélkül? 🙂

 

Reg-enor és Slim40 diéta esetén is tökéletes választás lehet!!!



 

Jó reggelt! Jó reggelit! 🙂 Karcsusító finomság!
Borsi Ibolya

Reggeli

Borsi Ibolya

2022 április 30.

Nagy tojás rajongó vagyok. Minden -formáját szoktam készíteni, de a főttojást nem tudom megunni. 

  Számtalan variációban eltudom képzelni és be is csempészem ahova csak lehet.

   A képen egy laza de attól tartalmas reggeli látható zöldségekkel mert azok szintén nélkülözhetetlenek. 

 

...Tovább
Dienes Fruzsi

Regenoros reggeli💚

Dienes Fruzsi

2022 április 21.

Mai regenoros reggeli....házisonka, finom  friss zöldségekkel 😋

Te is szeretnél ilyen finom házias ételekkel fogyni? A Regenorral megteheted! 

Részletekért keress meg👇

dienesfruzsi19@gmail.com 

Regenoros reggeli💚
Piheni Brigitta

Fogynivágyóknak !

Piheni Brigitta

2022 április 05.

Na akkor ma is legyen valami finom az asztalon, amit a Jóisten megáldott🥰🙏!

Egészséges,finom és még fogyni is tudsz vele!! 

 

Fogynivágyóknak !
Piheni Brigitta

Gyors reggeli a férjem kezei közzül

Piheni Brigitta

2022 március 16.

Férjem készitette reggeli😉.
Hagyma, zakuszka, kacsatojás, sonkakövér egyben sütve, keverve🤗.

Finom, egyszerű, laktatós😋!



 

Gyors reggeli a férjem kezei közzül
Piheni Brigitta

Tökéletes szines reggeli regenorozóknak is

Piheni Brigitta

2022 március 12.

Most jutottam addig, hogy képet is hozzak a regenoros reggeliről, nem mindig egyszerű a 3lánnyal itthon, főleg, ha egyeül vagyok velük😎.

Tükörtojás🍳, színes borssal, retekkel és céklával.
Piritóssal mártogattam😋.

Ti ettetek már?

Ha igen, mi finomat🤩😘😋?

Jöhetnek a képek, tiszteljetek meg velük🥰🤗📸



 

...Tovább
Tökéletes szines reggeli regenorozóknak is
Kiss Noémi Kinga

Mert regenorozni jó!

Kiss Noémi Kinga

2022 március 09.
Egyszerű és nagyszerű regenoros reggeli:

- zöldséges rántotta baconnel és szalonnával

 

A fiam a sima rántottára már azt kérdezi, miért nincs benne zöldség 😀

 

...Tovább

  #
A weboldal sütiket (cookie-kat) használ, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújtsa.  Részletek: Használati feltételek  Elfogadom