Közösség
Tegnap ismét felfedeztem a természet csodáit az Árpád-kilátón, és megdöbbentem, mennyire feltöltődöm ilyenkor.
A friss levegő, a fák susogása, és a távolban elterülő táj mind-mind arra emlékeztet, hogy mennyire fontos néha kiszakadni a mindennapok rohanásából.
...Tovább
Egyik kicsi, másik pici, és állandóan betegek…” – Hogyan éljük túl az első közösségi évet?
Kovács Andrea és Levente
Nálunk is így indult minden, amikor a kisfiam közösségbe került.
Az első időszak: a betegségdömping
Hetente új vírus, fülgyulladás, ...Tovább
🔴 Nyáron nem csak a nap süt... a darazsak is támadnak! 🐝❗
Tegnap este a száradó ruhákat szedtem össze, és amikor a párnaúzathoz értem, hirtelen egy éles, nagyon fájdalmas csípés éreztem a gyűrűsujjamon. Fogalmam sem volt, mi okozta – míg ki nem derült: a húzatban rejtőzött egy jókora darázs, aki...Tovább
Most, hogy tombol a nyári meleg, mindannyian tudjuk, hogy a hidratálás kulcsfontosságú!
Ám nem mindegy, mit iszunk.
Tapasztalataim szerint a tiszta víz nemcsak az egészségem, hanem a közérzetem szempontjából is elengedhetetlen.
...Tovább
Sziasztok!
Amikor a nyár megérkezik, lehetőség nyílik arra, hogy új színt vigyünk az életünkbe, éppúgy, ahogy a napraforgók is mindig a nap felé fordulnak. Ezek a csodálatos virágok nemcsak gyönyörűek, hanem példát is mutatnak számunkra: fogadjuk el a fényt, a pozitív energiát és merjünk új dolgo...Tovább
Júniusban volt a Srácoknak az utolsó foci edzésük, s egy igazán különleges délutánt éltem át a gyermekeimmel, akik már régóta szenvedélyesen fociznak.
Az utolsó edzésük során tartottak egy szülő-gyerek focit, és én is belekóstolhattam ebbe a csodás sportágba. A gyerekek mosolya, amikor...Tovább
" A magzati- csecsemőkori D- vitaminhiány egyik oka lehet az autizmusnak.
A vitaminhiányos anyák gyermekei értetlenebbek lehetnek, az első években lassabban fejlődhetnek.
A D vitamin hiány hozzájárulhat a szívelégtelenség kialakulásához, magas vérnyomást, érelmeszesedést, Alzheimet is előidézhet."
...Tovább
Te is az vagy aki nemcsak megnézi, hanem megérti mit választ?
Nemcsak kipróbálni szoktál valamit, hanem figyeled, mit ad hozzá az életedhez?
...Tovább
Vannak ilyen tüneteid?
Nekem is voltak, főleg, a nehéz ételek után.
...Tovább
Képzeld el, hogy minden reggel felébredsz, és belenézel a tükörbe.
Képzeld el, hogy a tükörben egy olyan embert látsz, aki boldog, magabiztos és élvezi az élet minden pillanatát.
Most kérlek, ne csak képzeld el, hanem éld is meg ezt az érzést!
...Tovább
Az anyaság sok örömet, de ugyanennyi kihívást is tartogat, különösen akkor, amikor gyermekünk először megy közösségbe, óvodába. Ilyenkor nemcsak a beszoktatás nehézségeivel kell szembenéznünk, hanem a gyakori betegségek, az immunrendszer megerősítése és a lelki felkészülés is fontos szerepet kap....Tovább
Egyetlen cél, egy új kezdet.
Ma itt az idő, hogy megálljunk egy pillanatra és elgondolkodjunk azon, mit szeretnénk elérni ebben a hónapban.
Mert minden új hónap egy új lehetőség – egy üres lap, amelyre mi írhatjuk a saját történetünket.
...Tovább
Átérjük egymást, közelebb kerültünk egymáshoz!
Az "együtt" hatalmas erőt és motivációt ad!
Bátran vágjatok bele ti is, ha változtatni szeretnétek!
Ha egy gyerek végig tudja csinálni, egy felnőttnek nem lehet kifogás!
...Tovább
Az ő esetében ritkán változik a ruhatár mivel a népviselet örök életű, sosem megy ki divatból!
De mindezek ellenére még neki is le kellett cserélnie pár darabot! A kendő a fején ugyanaz maradt!🤣
...Tovább
Egy anyuka története a gyakori gyerekbetegségektől a természetes megoldásig
Sokáig úgy éreztem, mi vagyunk a "peches család". Minden ünnepet, nyaralást, hosszú hétvégét beárnyékolt egy-egy újabb gyerekbetegség. Hol hörghurut (bronsita), hol gégegyulladás ...Tovább
Magnézium-biszglicinát tapasztalatom: így segít stressz és pajzsmirigy túlműködés esetén
Az utóbbi időben elkezdtem napi szinten magnézium-biszglicinátot szedni – és azt kell mondjam, meglepően pozitív hatásokat tapasztaltam.
Mivel pajzsmirigy túlműködésem van, a szervezetem kifejezetten érzékenyen...Tovább
Tudod, hogy mi lehet a C-vitamin hiányának elsődleges 10 tünete?
1. Hamarabb alakulnak ki kék foltok
A Mayo Clinic szerint a C-vitamin hiány lehet a vérszegénység előszobája, ami azzal jár, hogy egy enyhébb ütés, sérülés következtében szinte azonnal k...Tovább
Nyaralni menni gyerekekkel mindig izgalmas, de amikor 4 család és összesen 10 gyerek vág neki együtt a kalandnak, az már egészen más szint! Az elmúlt két évben így utaztunk: volt köztünk ovis, iskolás és kamasz is – a nevetés, a hangzavar és a kisebb-nagyobb balesetek garantáltak voltak.
Szerenc...Tovább
Szemrebegés okai és természetes megoldása – Saját tapasztalatom!
Több évvel ezelőtt furcsa tünetet tapasztaltam: elkezdett rebegni a szemhéjam, eleinte csak ritkán, majd egyre gyakrabban. Nem tulajdonítottam neki nagy jelentőséget, mígnem mások is észrevették, hogy „valami nem stimmel”.
👉 Ekkor for...Tovább
Nekem már, szinte minden Biocom termék bizonyított , de a #Cipővarázs, az most nagyot!
Ugyanis 3 éve már hogy a hüvelykujjamon köröm gombát észleltem. Elég hamar el kezdett terjedni.
Minden féle gyógyszertári készítményt kipróbáltam, de semmi sem segített!
Amikor megtudtam , hogy a C...Tovább
Az én történetem – egy új élet kezdete
Régen zárkózottnak éreztem magam…
Nem voltam megelégedve önmagammal, elkerültem az embereket, nem jártam sehova. Mintha be lettem volna zárva – testileg és lelkileg is.
Az arcomon allergiás foltok jelentek meg, és a sok felesleges kiló, amit nap mint nap cipelt...Tovább
Íme egy olyan ember tapasztalata, aki évekig fulladt, kapkodott a levegő után, pláne ködös, párás időben. Most megosztjuk veletek a történetet. Ha hasonló gondokkal küzdenél, keress meg bizalommal.
VAN AZ A HELY, AMIT MINDIG IS SZERETTÉL VOLNA!
VAN AZ AZ ÁLOM, AMI VALÓRA VÁLHAT!
---
Nekem egyetlen egy vásárlással megváltozott az életem!
...Tovább
Annyira jó érzés! 💪✨
Az utóbbi időben elkezdtem tornázni, és egyszerűen fantasztikus, mennyire jól érzem magam tőle – testileg és lelkileg is! ❤️
Bevallom, néha nehéz rávenni magam, de utána mindig hálás vagyok magamnak érte. A mozgás feltölt, formál, és segít abban, hogy jobban érezzem magam a bő...Tovább
Így indul a reggelem – egy pohár egészség! 🌿
Mielőtt a kávémhoz nyúlnék, előbb feltöltöm a testemet zöld energiával! 💚
Ez a reggeli koktél nem csak finom, de igazi superboost a szervezetemnek:
✨ Keto Green – támogatja az anyagcserét és segít a zsírégetésben
🧬 Microbiom Pro – a bélflóra egyensúlyáért,...Tovább
Pár éve még úgy indult a napom, mint bárki másnak: kávé tejjel és cukorral, gyors reggeli, néha egy péksüti útközben. Az ételek akkor csak töltőanyagok voltak – finomak, persze –, de semmi több.
Nem volt bennem harag, csak hiányzott valami. Egyszerűen azt éreztem, hogy nem vagyok jól. Fáradt vo...Tovább
Van egy étrend, ami szabályos, szigorú, és mégis olyan érzés, mintha egy titkos szupererőre kapcsolnék rá.
Igen, REG-ENOR! 💥
Ez nem egy "koplalós-divatdiéta", nem a "ne egyél semmit és várj csodát" kategória. Ez egy tudatos rendszer, ami megtanít arra, hogy az étel lehet...Tovább
Ma este frigaruit készítettem holnapra a suliba. Tudom, sokan ilyenkor inkább beugranak egy pékségbe vagy rendelnek valamit gyorsan. Mert nincs idő, nincs ötlet, nincs energia. De kérdezem én: megéri ez az egészségünk rovására?
A legtöbben azért nem vágnak bele egy életmódváltásba, mert azt hiszi...Tovább
Nem tudom szavakkal leírni mit érzek 😍
Lefogytam 10 kilót, ezzel megfiatalodtam 10 évet! 💚 Visszanyertem az önbizalmam, újra jól érzem magam a bőrömben!
Kimondhatatlanul hálás vagyok, örülök hogy meghoztam a döntést és a Reg-enort választottam! ✅
Te hány kilót szeretnél leadni hogy jól érezd...Tovább
Tudjátok, mit takar az "élő kúravezetés" a mi csapatunkban?
💥Azt, hogy közös csoportban osszuk meg az ételeinket, ötleteinket, a kérdéseinket azonnal feltehetjük, s valakitől kapunk is választ😃
💥Az, hogy bizonyos időközönként zoom-on is összegyűlünk, ötletelünk, motiváljuk egymást, ismerkedünk😃
💥Az,...Tovább
