Anxietate Atacuri de panică.

Anxietate. Atacuri de panică.

Din perioada Covidului am rămas cu aceste stări. În urmă cu aproximativ 3 ani a fost o perioadă foarte dificilă pentru mine, ajungând de mai multe ori la Urgențe.

Am ales să nu urmez un tratament medicamentos și am încercat să gestionez situația în alte moduri. Am început să folosesc magneziu bisglicinat, ashwagandha, iar în serile în care nu reușeam să dorm luam melatonină.

În timp, stările s-au ameliorat considerabil și apăreau doar foarte rar.

Recent, însă, după o perioadă mai stresantă și mai agitată, într-o seară au revenit: palpitații, neliniște, frică, amorțeli în mâini, picioare și față, acea senzație de furnicături pe care cei care au trecut prin atacuri de panică o cunosc foarte bine.

Am decis să încerc o doză suplimentară de Myco Essence Elixir, chiar dacă în mod normal nu este recomandat seara. M-am gândit că merită să încerc.

Spre surprinderea mea, în aproximativ 30–35 de minute am început să mă simt mai liniștită, amorțelile s-au diminuat, iar în acea noapte am adormit mult mai ușor.

Aceasta este experiența mea personală cu Myco Essence Elixir