Tamás Andrea

Változás

Tamás Andrea

Változás

#Változás

Sokat gondolkodtam rajta mostanság!

 

Az egyetlen állandó dolog az életünkben, a változás. Csak nézzünk körül, ki tudta volna néhány hónappal ezelőtt, hogy otthon kell maradnunk, és a koronavírus kitörése miatt törölnünk kell az összes utazásainkat és eseményeinket? Annyi fontos esemény lett volna a mi életünkben is és annyira vártuk!

 

A változásokat nem lehet elkerülni. Minél inkább ellenállunk , annál nehezebbé válik az életünk.

Én ezt jól tudom, hiszen nagyon jártas voltam a változások elterelésében.

 

Körülvesz minket a változás, és ez az egyetlen dolog, amely a legdrámaibb hatással van életünkre. A változás képes arra, hogy megleckéztessen. Nem szabad elkerülni a változást, mert úgyis megtalál, csatára hív, és arra kényszerít, hogy fontold meg újra, hogyan éled az életed.

 

A változás válság eredményeként, választás eredményeként vagy véletlenül jelentkezik életünkbe. Mindegyik helyzetben választás előtt állunk mindannyian - változtatunk-e vagy sem? Úgy gondolom, hogy mindig jobb az, ha változtatni szeretnénk az életében,mint amikor kényszerítve vagyunk rá.

 

A választás hatalma ​​ több lehetőséget kínál nekünk, hogy jobbá váljunk az életben. Minél több lehetőséget teremtünk életünk megváltoztatására, annál teljesebbé és boldogabbá válik életünk.

Hogyan változtathatunk életünkön , ha már úgy érezzük, hogy nem jó ez már így?!

Íme néhány dolog, ami megfogalmazódott bennem az elmúlt hetekben:

   ■Keresd az élet értelmét! Döntsd el mi a legfontosabb. És azt is, hogy miért a legfontosabb. Mi az ami téged boldoggá tesz? Vannak-e álmaid? Ne mondj le róluk.

   ■Az élet értelme adja a célt és mutatja neked a irányt. Ha nincs cél, nincs irány. Egy álomtábla sokat segíthet ebben. Ha minden nap látod a leírt célodat, előbb utóbb életre kel.

   ■Fogalmazd meg céljaidat, hogy az álom az nemcsak álom legyen!

   ■Cselekedj!

   ■Engedd el a megbánást! A jelenben élj, ne a múltban! A múltat már megváltoztatni nem lehet! Érdekes gyakorlatról hallottam ma, ami segít elengedni a megbánást➡️a lufis gyakorlat(lufiba írjunk olyan dolgokat, amelyeket megbántunk és engedjük elszállni) Ki fogom próbálni!

   ■Lépj ki a konfortzónádból! Lásd meg magadban az erőt, a bátorságot! Saját magadban ismerd fel azt, amit esetleg eddig nem láttál!

   ■A kiegyensúlyozott élet nagyon fontos! Egészségünket előtérbe kell helyezzük. Ahogy telnek az évek, fizikai, érzelmi és szellemi állapotunk is változik. Ígyhát az is fontos, hogy mivel tápláljuk! A kiegyensúlyozott és egészséges életmód növeli ellenállóképességünket. Tested figyelmeztet legtöbbször, hogy valami nincs rendben. Az én testem most ordít a mozgásért!!!!! 😂

   ■Utóbbi időben az is nyilvánvalóvá vált számomra, hogy a félelem nagy úr és nem engedhetjük hatalmaskodni érzelmeink felett! Reménykedünk, hogy előbb utóbb éltünik, de ez nem elég! Meg kell tanulnunk kezelni a felelmeinket. Ha sikerül szembeszállni velük, az erőnket is visszakapjuk! Saját bőrömön tapasztaltam a karantén első két hetében. Annyira elhatalmaskodott felettem a félelem, hogy már furcsa testi tüneteket produkáltam:szédülés, pánik, gyengeség, levertség.

   ■Fogadd el és szeresd magad! Csakis Te tudsz változtatni az életeden! Nagyon megérdemled ezt!

 

Ti hogy látjátok ezeket a dolgokat?

2029
my new comment

Hasonló bejegyzések a témában

Szabó Zsófia Tünde

Online -offline munka 😍

Szabó Zsófia Tünde

március 05.
Piheni Brigitta

A te kezedben van az irányitás!!!

Piheni Brigitta

február 10.
Piheni Brigitta

Egységben az erő !

Piheni Brigitta

január 14.
Piheni Brigitta

Álomból valóság

Piheni Brigitta

2023 március 11.
Piheni Brigitta

Álmodd meg és éld is meg !

Piheni Brigitta

2023 június 17.
Póti Brigitta-Tünde

Álmodd meg, légy szabad

Póti Brigitta-Tünde

2021 október 17.
Kovács Andrea és Levente

Család és munka összehangolása....

Kovács Andrea és Levente

2023 február 13.
Szabó Zsófia Tünde

Munka, ami nem hétköznapi

Szabó Zsófia Tünde

2023 február 06.
  #
A weboldal sütiket (cookie-kat) használ, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújtsa.  Részletek: Használati feltételek  Elfogadom