#slăbirefărăînfometare
„Transformarea mea totală: Cum programul Reg-enor mi-a schimbat viața – din lupta cu kilogramele în descoperirea de sine”
Timea Erdei- Orsolya
🌿 Totul a început cu o singură dorință: să slăbesc.
În urmă cu 3 ani, nu mi-aș fi imaginat că o decizie simplă avea să-mi transforme întreaga viață. A fost momentul în care am descoperit programul Regenor, iar ceea ce a urmat a fost mai mult decât o pierdere în greutate – a fost o adevărată renașt...Continuă
5 sugestii pentru o cină cât mai bogată în legume și grăsimi sănătoase , când timpul tău este foarte limitat și tu ești la cură Reg-enor .
De exemplu când ajungi acasă de la servici la ora 19:00 și ai 10 minute să mănânci, nici de cum să mai și gătești :
- șuncă de casă și slănină cu legume proasp...Continuă
După 10 zile așa arată rezultatul soțului în cura #Regenor
Fără înfometare, slăbire simplă ca bunăziua 😉
Cântar nu avem, dar se vede bine în centimetrii: de la 102 la 94 😍
Eu zic să mă cauți, te ajut și pe tine!
👇
Reg-enor este un program care este conceput în așa fel încât toți cei care încep vor realiza o schimbare spectaculoasă.
Reg-enor nu este o dietă, ci o schimbare a stilului de viață, pentru care 4 luni este ideal, pentru regenerarea corpului și creierul tău să fie recodat pentru un stilul de viață ...Continuă
De la surplus de greutate la stil de viață - bazat pe experiența proprie
Hermann Judit
Decizia de a face schimbări în viață este adesea un punct de cotitură pentru noi, femeile cu surplus de greutate, un moment încărcat de emoții complexe și profunde. Acest moment nu vine ușor; este rezultatul unei călătorii interioare lungi și dificile, în care suntem nevoite să ne confruntăm cu p...Continuă
Nu renunța niciodată să crezi în visurile tale! Chiar și atunci când drumul pare greu sau nesigur, visurile sunt cele care ne dau puterea să mergem înainte.
Zilnic mă gândesc la decizia pe care am luat-o acum de 3 ani. 17. 02. 2022 Nu știu cum ar fi arătat viața mea dacă nu făceam acel pas curajos...Continuă
Când auzi termenul „grăsimi”, probabil îți vin în minte preparate precum jumări, slănină sau untură. În programul Regenor, însă, grăsimile sunt mai mult decât o simplă sursă de energie — ele sunt esențiale pentru detoxifierea organismului și reglarea metabolismului. Descoperă cum să folosești gr...Continuă
Ruladă de carne cu legume
Este ușor de făcut, și este delicios!
Ingrediente:
500 gr carne tocată
Un pachet mic de broccoli
Doi morcovi medii sau unul mai mare
usturoi după gust
4 ouă întregi
Sare și piper după gust, condiment natural de legume!
Pregătire; Amestecați oul, carnea și condimentele, dacă si...Continuă
Varză a la Cluj pentru mine conform curei REGENOR, pentru soțul meu pregătit tradițional.
Și de ce sunt amândoi în fotografie? O să vă spun.
Mulți găsesc scuze că nu începe tratamentul regenor pentru că nu vor să gătească separat pentru ei.. Îți spun, nici NU trebuie. Cu toate acestea, există cu si...Continuă
Prânz: Ce este în ea? Puțină slănină prăjită, ceapă, ardei, morcovi, ciuperci, broccoli, conopidă, cartofi dulci. Totul pregătit la abur până când sa înmuiat, cu tot felul de condimente. Lângă, ficat de pui prăjit în unsoare A iesit divin de delicios, perfect pentru cura regenor.
